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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
    

    


    
    
    
        
    適宜女人的性保健藥膳
    
        
    
            佚名
            2024-03-06 22:45:19
        
    

        
    
           
    火腿燒鴿蛋
    原料：鴿蛋10個
    ，火腿50克
    ，雞湯60毫升，味精
    、料酒
    、香菜
    、蔥絲
    、生姜末
    、水淀粉各適量
    。
    制法：將鴿蛋煮熟，去殼
    ，涂上少許醬油，把鴿蛋放熱油鍋中煎炸
    ，炸至金黃色時撈出；將火腿切成長條狀
    ，稍煮
    。鐵鍋燒熱
    ，加菜油
    ，燒至八成熟時，加鴿蛋、火腿
    、料酒
    、蔥絲
    、生姜末適量
    ，略炒；加雞湯
    ，將湯燒至20毫升左右時，用水淀粉勾芡
    ，加味精
    ，放香菜
    ，起鍋
    。
    功效：鴿蛋含蛋白質(zhì)、多種維生素
    、脂肪
    。味甘
    ，性平
    ，有補(bǔ)腎益氣之功效
    。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為
    ，鴿蛋有幫助產(chǎn)婦清除子宮內(nèi)淤血，促進(jìn)子宮復(fù)原
    ，提高性功能作用。尤其對產(chǎn)婦滿月后的夫妻性生活有益
    。
    枸杞黃精燉白鴿
    原料：枸杞子50克
    ，黃精50克
    ，白鴿1只
    ，細(xì)鹽、料酒
    、味精各適量。
    制法：將白鴿活殺
    ，去毛
    ，去內(nèi)臟
    ，洗凈
    ，與枸杞子
    、黃精共置沙鍋中
    ，旺火煮開
    ，撇去浮沫
    ，改文火煨60分鐘，加料酒
    、精鹽
    、味精，再煮片刻，起鍋
    ，趁熱吃鴿肉
    ，喝湯 。
    功效：補(bǔ)肝腎
    ，益精務(wù)
    。適用于性冷淡等肝腎不足癥狀者。
    

          
    本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/71785.html.
    
          
    
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