女性吃絲瓜可以收獲的益處

很多中老年朋友都比較喜歡吃一些營養(yǎng)價值比較高的蔬菜，比如絲瓜，就是他們熱衷的一種蔬菜，絲瓜中的營養(yǎng)非常的全面，不僅容易消化，也容易被身體所吸收。絲瓜對于不同的群體能夠起到不同的功效，女性吃絲瓜也是可以收獲很多益處的，下面我們來了解一下。

女性食用絲瓜可以增強免疫力

絲瓜中含有一定量的感染素誘生劑，可以刺激人體產(chǎn)生干擾素，并且絲瓜中的維生素C和植物蛋白質(zhì)含量也很高，經(jīng)常食用可以促進(jìn)人體內(nèi)免疫蛋白的合成，使免疫功能得到提升，女性如果免疫力低的話非常適合經(jīng)常食用絲瓜。

女性吃絲瓜可以美容

絲瓜美容養(yǎng)顏的效果也是很不錯的，愛美的女性可以試試將生長的絲瓜藤割斷，流出的液汁，用紗布蘸絲瓜水涂搽臉或肌膚，能潤肌防皺功效；也可以將絲瓜直接絞汁，調(diào)入適量蜂蜜或甘油搽，效果也佳。此外在絲瓜中含豐富的B族維生素和維生素C，可以滋潤肌膚，防止皮膚老化，增白皮膚，不僅美容效果好，而且也非常的天然安全，不會有任何的副作用存在。

絲瓜可以治療子宮出血

用法：準(zhǔn)備適量的絲瓜絡(luò)用火燒后剩下的稱為絲瓜霜，研勻后備用。每次取3-6克，用鹽湯或黃酒沖服，每天服用兩次，本方對于女性出現(xiàn)子宮出血或血崩的病癥療效非常好。

絲瓜可以調(diào)理月經(jīng)失調(diào)

用法：選用適量的優(yōu)質(zhì)絲瓜子焙干后用水煎煮一刻鐘，再放入適量的紅糖，用溫黃酒沖后服用，每日服用兩次，可以調(diào)理女性月經(jīng)不調(diào)。

絲瓜可以改善月經(jīng)過多

用法：準(zhǔn)備絲瓜子或絲瓜葉炒黑研末，以鹽水送服，堅持服用可以治療女性月經(jīng)過多癥。

絲瓜可以催乳

用法：準(zhǔn)備一個老絲瓜，燒灰存性，研末，每次取九克用鹽開水沖送，或用黃酒沖服，具有催乳作用。適用于奶水不下的婦女。

絲瓜可以治療痛經(jīng)

用法：準(zhǔn)備一個干絲瓜，用水煎服，每天服用兩次，可以有效治療女性痛經(jīng)的病癥。

平時生活中，如果女性朋友出現(xiàn)了一些不適的情況，比如痛經(jīng)、月經(jīng)過多、月經(jīng)失調(diào)等，那么都可以用絲瓜來做成藥膳方進(jìn)行服用調(diào)理，可以收獲一定的改善效果。除了將絲瓜做成藥膳方服用治療病癥以外，把絲瓜做成菜肴來吃還可以起到美容養(yǎng)顏的效果。

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