、 *** 次數(shù)太少
有些人由于工作
、生活等很緊張,或夫妻兩地分居等情況,因長(zhǎng)長(zhǎng)時(shí)間沒發(fā)生 *** ,性要求過分強(qiáng)烈而容易導(dǎo)致早泄。也有的人顧慮早泄,會(huì)有意減少 *** 的次數(shù),從而導(dǎo)致性緊張而不斷積蓄,反而會(huì)加重早泄
。
5
、 *** 突然中斷
專家介紹,有的人婚后不想采取避孕套等避孕措施,而是用體外 *** 的方法來避孕,因?yàn)殡p方太過緊張把精力集中在體外排精上,導(dǎo)致了男方會(huì)由于太緊張而提早 *** 。
6
、異 *** 往少,性知識(shí)缺乏
專家指出,在社會(huì)交往中與女 *** 往少,與女性在一起過于拘謹(jǐn)和羞怯,有些人對(duì)性知識(shí)缺乏,對(duì)性器官有神秘感,易緊張恐慌造成早泄
。
7、婚前性行為
有些青年在婚前發(fā)生性行為,由于緊張和興奮都來的太快, *** 匆忙,婚后就難改變已經(jīng)建立的這種 *** 方式
。
男人早泄有什么表現(xiàn)
如果患有早泄的癥狀,那最為突出的表現(xiàn)就是在性生活方面
。
男性朋友們?cè)谛陨顣r(shí), *** 時(shí)間較短或是 *** 無力的。有些患有早泄的男性朋友在性生活時(shí)會(huì)出現(xiàn)不能持久或者是不舉的現(xiàn)象
。
有的會(huì)手足心煩熱
、腰膝酸軟、 *** 易勃
、交媾迫切
、夜寐易醒等。而在日常生活中,早泄的癥狀也會(huì)在身體中發(fā)出“警報(bào)”
。
如睪丸脹痛, *** 低下,常常會(huì)感到焦慮
、緊張或不安的現(xiàn)象。這些都是應(yīng)當(dāng)多注意的地方,要學(xué)會(huì)早發(fā)現(xiàn),早治療
。
治早泄的食療方法有哪些？哪些食療的方法可以治療早泄？
早泄是很多男性在性生活中會(huì)遇到的問題，早泄需要及時(shí)調(diào)理
，以免出現(xiàn)更加嚴(yán)重的問題
，早泄可以通過飲食方面進(jìn)行調(diào)理，許多食物對(duì)于治療早泄的問題能夠起到一定的作用，那么治早泄的食療方法有哪些
？哪些食療的方法可以治療早泄？
1 、治療早泄的食療法
1
、羊肉150克，淮山藥120克
，肉蓯蓉100克
，菟絲子150克，核桃仁150克
，蔥白10根
，粳米適量做湯食。
2
、羊腎1對(duì)
，肉蓯蓉12克，枸杞10克
，巴戟8克
，熟地10克，同燉熟
，棄藥渣
，食肉飲湯，每日1次
。
3
、鹿肉50克，加枸杞子
，何首烏適量共燉
，棄藥渣，食肉飲湯
。
4
、狗鞭10克，煎服
，每晚1次
。
5、狗肉250克
，黑豆50克
，調(diào)以鹽姜，五香粉及少量糖
，共煮熟食用
。
6、公雞1只
，去腸雜
，切碎
，加油，鹽炒熟
，盛碗內(nèi)加糯米酒500克
，隔水蒸熟食用。
7
、麻雀2只
，去毛及骨臟，加菟絲子
，枸杞子各25克
，共煮熟，棄藥渣
，食肉飲湯
。
8、韭菜子
，菟絲子
，五味子，女貞子
，覆盆子
，枸杞子各等份，共研細(xì)末
，每次10克
，每日2次，溫開水送服
。
9
、豬腎1個(gè)，淮山藥
，枸杞子各15克
，山萸肉12克，放沙鍋內(nèi)
，加水適量煲湯
，吃肉飲湯。
2、如何讓同房更持久1
、給尿道一些壓力
當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己同房時(shí)身體反應(yīng)太迅速，出現(xiàn)“過熱”狀態(tài)時(shí)
，試著按壓生殖器下方
，給尿道一些壓力，這樣做可以減少生殖器中的血液，從而讓快速射精的欲望得到抑制
。
2
、不要只顧自己是否高潮
同房時(shí)不要只顧著自己達(dá)到高潮。通過按摩愛撫
、刺激敏感帶等活動(dòng)
，讓對(duì)方先感受到一次高潮，這會(huì)明顯緩解你的心理壓力
，接下來再更自由地滿足自己的欲望。
3
、興奮度維持在7左右
性反應(yīng)過程分為四個(gè)階段：興奮期
、持續(xù)期、高潮期
、消退期
。要想更堅(jiān)挺持久，關(guān)鍵在于認(rèn)識(shí)到整個(gè)同房中的情感波動(dòng)過程
，把自己興奮期的狀態(tài)劃分成1至10個(gè)等級(jí)
，別讓自己太興奮，興奮度維持在7左右即可
。
4
、行房時(shí)進(jìn)行“淺嘗”運(yùn)動(dòng)
不要急于開始，先在伴侶前徘徊活動(dòng)
，此處的神經(jīng)love.heima.com末梢最為敏感
，當(dāng)進(jìn)行同房時(shí)，進(jìn)入不要太深
，約2—3厘米左右
，然后開始小幅度的活動(dòng)，讓對(duì)方欲罷不能
。
5
、進(jìn)行簡(jiǎn)單的自我訓(xùn)練
具體方法：自慰時(shí)讓自己堅(jiān)持15分鐘。這種自慰的目的不是單純?yōu)榱俗屪约韩@得快感
，而是要同時(shí)在腦海中幻想如何讓對(duì)方獲得性高潮
。
6、不要急于獲得高潮
大腦里有一塊負(fù)責(zé)性高潮的區(qū)域
，當(dāng)你渴望或者想要控制的時(shí)候
，它都能夠感知得到。越傾向于獲得這種快感
，它來得也就越快
。不要急于獲得高潮，多些身體接觸，如讓對(duì)方柔滑的大腿碰觸著自己的臀部
，快樂一樣會(huì)彌漫全身
。
7、加強(qiáng)鍛煉控制射精的肌肉
加強(qiáng)鍛煉控制射精的肌肉
，中斷尿液的流出或者憋尿時(shí)可以讓你感知這些肌肉的所在
，然后采取“凱格爾運(yùn)動(dòng)”鍛煉這些部位，即收縮臀部和骨盆底肌肉的運(yùn)動(dòng)
，10秒后再放松
，反復(fù)幾次。
8
、抑制高潮后瞌睡的欲望
高潮后本能的反應(yīng)是睡覺
，抑制一下這個(gè)欲望，注意觀察對(duì)方的興奮感
，然后醞釀再次進(jìn)入
。大多數(shù)的男性在第2次同房時(shí)都能持續(xù)更長(zhǎng)的時(shí)間，多練習(xí)幾次
，也會(huì)讓日后的第一次交合更長(zhǎng)久
。
治療男性早泄的小偏方
早泄又稱早射，是指男子性交時(shí)陰莖未接觸女子外陰
，或者陰莖剛進(jìn)入陰道就發(fā)生射精
，是已婚男士在過性生活時(shí)的一種疾病。房事不節(jié)或婚前手淫都可能導(dǎo)致早泄的發(fā)生.此外精神因素
、心理因素以及緊張
、熱慮等都可能導(dǎo)致此病的發(fā)生。中醫(yī)認(rèn)為此病為陰虛火旺
、肝經(jīng)濕熱
、腎氣虧虛所致。病位在心
、肝
、脾、腎
。
癥狀：男子在性生活中常不受控制提早射精
。
治療男性早泄的中醫(yī)小偏方：
1、五倍子湯固精止瀉
原料：五倍子20克
。
制法：將五倍子放入鍋中
，加入適量水，小火煎熬30分鐘
，去渣取汁
，將汁液加入溫開水倒入浴盆中.趁熱熏蒸陰莖龜頭數(shù)分鐘
，待水溫適宜時(shí)可以將龜頭浸泡在藥液中，每晚一次
。
功效：五倍子味酸
、澀，性寒
，具有固精
、止瀉、降火
、斂汗的功效
。其所含的鞣酸可以使龜頭粘膜變厚，進(jìn)而降低龜頭的興奮程度
，有效改善早泄的癥狀
。
2、韭菜雞蛋餅活血散瘀
、溫腎壯陽
原料：韭菜150克，雞蛋100克
，肥膘肉15克
，白砂糖、味精
、香油
、鹽各適量。
制法：先將韭菜擇于凈
，放入沸水中燙一下
，撈出切成段放入盤內(nèi)，撒上鹽腌10分鐘
，擠干水;將雞蛋打入碗內(nèi)
，加入鹽攪勻;將鍋放在火上，用肥膘肉擦一下
，將雞蛋液倒入其中攤成餅狀
，加入白砂糖、香油
、味精調(diào)味
。每日一次。
功效：韭菜具有溫中開胃
、行氣活血
、補(bǔ)腎助陽的功效，常用于遺精
、早泄
、陽痿等病癥的治療
。
3、人參茶主治腎陽不足型(早泄)
原料：人參15克
