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柿子的作用與功效?

佚名 2024-03-07 11:26:02

柿子的作用與功效?

1

、 補(bǔ)充維C:柿子所含維生素和糖分比一般水果高1~2倍左右,所以吃柿子可以補(bǔ)充大量的維生素C

2

、潤(rùn)腸通便:柿子富含果膠,它是一種水溶性的膳食纖維
,有良好的潤(rùn)腸通便作用
,對(duì)于緩解便秘
,保持腸道正常菌群生長(zhǎng)等有很好的作用
。另外
,柿子和柿餅都可作緩和滋養(yǎng)品。并有止血潤(rùn)大便的作用
,能緩和痔瘡腫痛
,止痔瘡出血及直腸出血等。

3

,止血:新鮮柿子有涼血止血作用;柿蒂有降逆止作用
;柿餅和胃止血
;柿葉有止血作用,用于治療咳血
、便血
、出血、吐血
;有研究發(fā)現(xiàn),柿子和柿葉對(duì)降壓
、利水
、消炎、止血有著積極地療效

4

、潤(rùn)肺化痰
,生津止渴:柿子有助于降低血壓
,軟化血管,增加冠狀動(dòng)脈流量
,并且能活血消炎
,改善心血管功能。

5

、解酒:柿子能促進(jìn)血液中乙醇的氧化,可以幫助機(jī)體對(duì)酒精的排泄
,減少酒精對(duì)機(jī)體的傷害

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