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推薦：支氣管炎的6種食療法

佚名 2024-03-07 12:24:22

枇杷葉粳米粥

取枇杷葉5～10克

，粳米100克
，冰糖50克。將枇杷葉洗凈
，用干凈紗布包好，加清水200毫升
，煎至100毫升左右，去渣后加入粳米
，再加清水600毫升，猛火煮沸后改用小火熬成稀粥
。早晚各1次
，趁溫服用，3～5天為1個療程
。適用于痰熱內(nèi)蘊（咳嗽
、痰黃或兼有發(fā)熱）之咳嗽者。

金蕎麥?zhǔn)萑鉁?/strong>

取豬瘦肉250克

，金蕎麥100克
，冬瓜子30克
，桔梗15克，生姜3片
，紅棗5枚
。將豬肉洗凈切塊，沸水過水
；金蕎麥
、冬瓜子、桔梗
、紅棗（去核）洗凈
，放入燉盅內(nèi)，加入溫開水蓋好
，小火隔水燉3小時即可?div id="4qifd00" class="flower right">
？勺舨褪秤茫刻?～3次
，每次150～250毫升。適用于內(nèi)有熱毒（發(fā)熱
、咳嗽
、痰多）者。

杏仁粒大米茶

取杏仁120克

，大米30克，白糖150克
。把杏仁用開水浸泡15分鐘
，去掉外衣，洗凈
，切成小粒狀，再用冷水浸泡
；大米洗凈
，用冷水浸泡30分鐘；然后將杏仁粒和大米攪勻磨爛后
，加入清水600毫升
，過濾去渣，倒入沙鍋中
，將沙鍋置于火上，加水500毫升
，加入白糖，把杏仁漿慢慢倒入沙鍋中
，邊煮邊攪，直至煮成濃汁
，蓋上鍋蓋
，熄火悶5分鐘即可?div id="jfovm50" class="index-wrap">？呻S意飲用，適用于內(nèi)傷咳嗽（咳嗽
、痰白以及納呆）之久咳者
。

冬蟲草豬肺湯

取豬肺250克，冬蟲夏草15克

，生姜3片
，大蔥2根
，植物油、食鹽和味精少許
。把豬肺沖洗干凈
，擠去泡沫
，切塊用沸水過水，與冬蟲夏草
、生姜和大蔥一起放入沙鍋中
，加入清水適量
，大火煮沸后
，改為小火燉2小時
，加入植物油、食鹽和味精即可食用
。每天1～3次
，每次150～250毫升。適用于肺腎陰虛（咳嗽痰少
、腰膝酸軟以及潮熱盜汗）者，也可用于支氣管哮喘者
。

蜂蜜白蘿卜汁

取白皮大蘿卜1個

，蜂蜜100克。把蘿卜洗凈后
，挖空中心
，放入蜂蜜，放入大碗內(nèi)
，加清水蒸煮20分鐘
，熟透即可食用。每天早晚各1次
，適量服用
。適用于急性支氣管炎之痰多、黏稠以及咯痰不爽者
。

白蘿卜胡椒湯

取白蘿卜1個，白胡椒5粒

，生姜4片，陳皮1片
。加清水500毫升
，煎煮30分鐘后，去渣留液
，再加入水250毫升煎煮15分鐘，搖勻后分別裝在兩個碗中
，備用
。每天飲用2次，每次1碗
，早晚各1次。適用于抑郁胸痞（情志不暢
、痰多以及痰黏難以咳出）者
。

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