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    治療女性腎虛的5款食療
    
        
    
            健康管理師
            2024-03-07 13:24:24
        
    

        
    
           
    豆蔻奶汁
    將芹菜
    、青蔥切成細(xì)絲，與四杯酸奶或奶酒混合
    ，并加些豆蔻肉末和適量的鹽，充分?jǐn)嚢韬蠓湃肜洳厥?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">。每天清晨服用半杯?0-30克）
    。
    芹菜蛋羹
    將芹菜300克少洗凈，切段
    ，放入鍋中用水煎煮片刻
    ，加入少許面粉和1杯濃肉湯，再加入1個(gè)蛋黃
    ，熱飲最好
    。
    胡蘿卜羹
    取胡蘿卜兩根，切成細(xì)線
    ，與冷牛奶（加熱過(guò)的）150克混合攪勻
    ，加入適量鹽。每日一杯
    ，分3次服用
    ，連續(xù)一周最為有效。
    蜂蜜果丁
    取核桃仁200克搗碎
    ，與無(wú)花果
      、杏干
      、葡萄干各100克混合
      ，加上蜂蜜100克
      ，細(xì)心調(diào)和即成。每日飲用一食勺
      。
    葡萄人參補(bǔ)酒
    在1公斤白葡萄酒加入20克桂皮，20克人參
      ，密封浸泡15天
      。然后啟開，每天飲用一杯（50-80克）
      。
    

          
    本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/74408.html.
    
          
    
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    ，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
             
    
  
    
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    .晚上幾點(diǎn)睡覺(jué)最健康7:30：起床
    。研究人員發(fā)現(xiàn)
    ，那些在早上5:22—7:21 分起床的人，其血液中有一種能引起心臟病的物質(zhì)含量較高
    ，因此，在7:21之后起床對(duì)身體健康更加有益
    。打開臺(tái)燈
    ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！耙恍褋?lái)
                
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