、消炎、安眠、通乳、補(bǔ)血、健胃，女性多吃黃花菜能防止出現(xiàn)脾虛型妊娠水腫，黃花菜對(duì)痢疾、腹痛癥、小兒麻疹、黃疸型肝炎、失眠、尿血、內(nèi)痔出血、產(chǎn)后乳汁少、乳腺炎等等疾病都有很好的輔助治療效果。

4。木耳

木耳和香菇一樣都是餐桌上非常常見(jiàn)的食物

，木耳作為一種食用真菌，有益氣養(yǎng)血、健脾強(qiáng)智、清肺潤(rùn)燥、止血祛瘀等等功效，婦女產(chǎn)后血虛可用木耳燉紅棗、木耳冰糖水調(diào)養(yǎng)，便血者可用黑木耳和柿餅加水煮爛食用，可通大便、祛瘀止血，牙痛者可用木耳、荊芥煎湯漱口。

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