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香蕉金桔草莓能不能一起吃

祝由網(wǎng) 2024-03-08 00:33:19

香蕉金桔草莓能不能一起吃

可以的

。香蕉不能和以下食物一起吃：

1、哈密瓜

哈密瓜與香蕉同食會導(dǎo)致腎衰與關(guān)節(jié)病人病癥的加重

。各位喜歡做水果沙拉的MM們注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦
，因為哈密瓜含糖量在15%左右
，鉀離子含量相當(dāng)高。香蕉含鉀也很豐富
，據(jù)檢測，每100克香蕉含鉀283~472毫克
。

因此

，腎衰者尿少時不宜同食含鉀量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜
。

2

、酸牛奶

酸牛奶能降低膽固醇

?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？崭购人崮虝蛭竷?nèi)的酸度太強(qiáng)，乳酸菌在胃液里很難存活
，降低酸奶的保健作用
。與香蕉同食則對身體健康無益。

一些脾胃虛寒容易腹瀉的人

，喝了剛從冰箱拿出來的酸奶，再加上促進(jìn)腸道蠕動的“滑腸”食品香蕉
，容易發(fā)生腹痛腹瀉等問題
。

3、土豆

土豆是餐桌上經(jīng)常出現(xiàn)的食物

，香蕉又是經(jīng)常吃的水果
，或許很多人都不知道他們一起使用產(chǎn)生副作用。

如果兩樣食物一起食用或食用的時間沒有相隔十五分鐘的話

，兩者所含有的元素會發(fā)生化學(xué)作用并產(chǎn)生一定的毒素
。這些毒素會導(dǎo)致人們長斑。愛美的MM記住咯
，不要一起吃這兩種食物
。

4

、芋頭

芋頭中富含蛋白質(zhì)

、鈣、磷
、鐵
、鉀、鎂
、鈉、胡蘿卜素
、煙酸
、維生素C、B族維生素
、皂角甙等多種成分
，所含的礦物質(zhì)中
，氟的含量較高
，具有潔齒防齲、保護(hù)牙齒的作用
。

芋頭營養(yǎng)價值高但忌與香蕉同食

，同食會引起腹脹，中毒
。

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