国产尤物精品自在拍视频首页,国产尤物精品自在拍视频首页,亚洲精品制服丝袜综合资源网,女人高潮娇喘抽搐喷水视频,久久精品这里精品,99久久ER热在这里只有精品99,天天狠天天透天干天天怕,ΑV一卡二卡三卡免费,午夜福利男女XX00动态图片,久久亚洲日韩精品,高清白嫩偷拍视频,中文字幕日韩在线视频综合网,噜噜噜66网站,亚洲日本va一区二区三区,欧美特级AAAAAA视频免费观看,亚洲日本va一区二区三区 ,男人深夜精品网站

登錄
首頁(yè) >> 藥食同源 >> 飲食營(yíng)養(yǎng)

金桔的保健作用

健康管理師 2024-03-08 05:24:42

金桔好吃又好看

，金桔還有一個(gè)更重要的作用就是保健作用，下面我們來(lái)看一下金桔有哪些保健作用吧
。

1

、防治心血管疾病

金橘果實(shí)含金甙及豐富的維生素C（其中80%在于皮中，故食之切勿去皮）

、維生素p
，對(duì)防止血管破裂
，減少毛細(xì)血管脆性和通透性，減緩血管硬化有良好的作用
。高血壓
、血管硬化及冠心病患者食之非常有益。

2

、對(duì)血壓的雙向調(diào)節(jié)

金橘果皮中的松柏甙

、丁香甙給SHR-Sp大鼠靜注lmg/100g，能升高大鼠血壓
；而去氧工松柏醇4-B-葡萄糖甙、柑屬甙B
、C
、D和6，8-二葡萄糖基芹菜素則降低血壓
，其中6
，8-二葡萄糖基芹菜素的降壓作用特別顯著。

3

、行氣
、化痰、醒酒：

金橘氣香而悅脾

，味辛而行散
，味甘酸能生津，具有行氣解郁
，消食化痰
，生津利咽醒酒的作用。腹脹滿
，咳嗽痰多
，煩渴，咽喉腫痛者的食療良品
。

4

、化痰散結(jié)，理氣止痛：

金橘核味辛而入肝

、肺二經(jīng)
，具有行氣散結(jié)，化痰
，止痛的作用
。可治療咽喉腫痛
、疾病
、疝氣
、睪丸腫痛、乳房結(jié)塊等病癥
。常食金橘
，還可增強(qiáng)機(jī)體的抗寒能力，防治感冒
。

【保健食譜】

1

、金橘湯：

金橘3枚，冰糖適量

。用刀將金橘果皮刺破
，擠出核，放水中加適量冰糖
，以文火煮熟
，吃金橘飲湯，l日3次
。此湯具有理氣化痰的功效
。適用于咳嗽、氣喘
、痰多等病癥
。

2、金橘餅：

鮮金橘2500克

，白糖2000克
，食鹽106克，明礬50克
。金橘洗凈后
，用小刀逐個(gè)劃破幾道口，浸于用食鹽
、明礬配制的水溶液中過(guò)夜
，次日撈出瀝干，用水浸泡片刻
，擠出核捏扁
，再用清水浸泡2次，每次2小時(shí)
，使鹽辣味盡去
；選一合適容器，放一層金橘撒一層白糖
，用糖量約500克
；放置5日后倒入鍋中，再加白糖500克
，熬煮沸后改用文火
，待金橘吸足糖汁便成
，裝人瓷罐備用。此餅具有理氣寬中
，消食祛腐等作用
。適宜于胸中郁悶，消化不良及口臭等病癥
，每次取5—6個(gè)嚼服之有良效
。對(duì)大便下血者也有輔助治療作用。

3

、金橘蜜酒：

金橘800克

，蜂蜜20毫升，酒1800毫升
。先洗凈金橘
，去皮分辨，與蜂蜜同浸入酒中
，2個(gè)月后過(guò)濾，取橘壓汁與酒混勻即成
。每次飲20毫升
。此酒具有行氣和胃止痛的作用，可治療胃腸功能紊亂
。

4

、金橘干粉：

金橘49枚。將金橘洗凈晾曬49天

，再焙干研粉備用
。每次服6克，開(kāi)水送服
，l日2次
，連續(xù)服完。此粉具有益腎止造的功效
，適用于治療小兒遺尿
，有一定效果。

5

、核葉茵香湯：

金橘核15克

，金橘葉30片，小茴香10克
。以上三物共煎水
，1日2次飲服。此湯具有行氣消腫止痛的作用
，可治療疝氣腫痛
。

本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/77007.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)

，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處
，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員
，我們會(huì)立即處理
，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇:

下一篇: ？" rel="prev"> 怎么吃金桔才最健康？

相關(guān)文章
哺乳期媽媽要少吃這幾種食物
，吃不好會(huì)影響寶寶發(fā)育
，哺乳期媽媽?xiě)?yīng)少吃哪些食物 哺乳期媽媽的飲食不僅關(guān)系到自身的營(yíng)養(yǎng)，還關(guān)系到寶寶的乳汁吸收
。新媽媽如何飲食才讓母乳更加健康呢?有些飲食禁忌不利于新媽的母乳健康
坐月子不愛(ài)吃雞蛋
？為了產(chǎn)婦和寶寶健康
，最好多吃這3種食物！
點(diǎn)擊藍(lán)字關(guān)注我們~坐月子期間
，為了下奶
，也為了產(chǎn)后恢復(fù)好
，應(yīng)該吃哪些食物呢？女人生孩子相當(dāng)于從鬼門關(guān)走了一遭
，雖然說(shuō)現(xiàn)在醫(yī)療水平比較發(fā)達(dá) ！.png" alt="坐月子不愛(ài)吃雞蛋？為了產(chǎn)婦和寶寶健康
！.png" alt="廣東月子餐豬腳姜，這樣做法比外面的更好吃
，幾分鐘就能學(xué)會(huì)
！">
！.png" alt="藕加梨，專治秋冬天咳嗽
！">
！都看一眼吧
！.png" alt="立秋后幾點(diǎn)起床最健康？
！都看一眼吧
！">
寶寶清脾胃推拿手法。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃。
寶寶清脾胃推拿手法
。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
。$$$$聰明可愛(ài)你悅寶的視頻原聲寶寶積食可以做小兒推拿嗎？寶媽你好
，寶寶即使可以做小兒推拿
。小兒推拿可以促進(jìn)腸胃運(yùn)動(dòng)，從而促進(jìn)消化吸收 。.png" alt="寶寶清脾胃推拿手法
。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃。">
新生嬰兒止嗝有哪些辦法
？萬(wàn)萬(wàn)不要這樣做~
新生兒為什么容易打嗝