国产尤物精品自在拍视频首页,国产尤物精品自在拍视频首页,亚洲精品制服丝袜综合资源网,女人高潮娇喘抽搐喷水视频,久久精品这里精品,99久久ER热在这里只有精品99,天天狠天天透天干天天怕,ΑV一卡二卡三卡免费,午夜福利男女XX00动态图片,久久亚洲日韩精品,高清白嫩偷拍视频,中文字幕日韩在线视频综合网,噜噜噜66网站,亚洲日本va一区二区三区,欧美特级AAAAAA视频免费观看,亚洲日本va一区二区三区 ,男人深夜精品网站

登錄
首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)

首選補(bǔ)品西洋參-補(bǔ)氣養(yǎng)陰抗疲勞

健康管理師 2024-03-08 05:54:09

首選補(bǔ)品西洋參-補(bǔ)氣養(yǎng)陰抗疲勞

西洋參

,又稱花旗參、洋參
。古語有云:“西洋參性涼而補(bǔ),凡欲用人參而不受人參之溫者皆可用之”
。故西洋參最特別之處就在于—補(bǔ)而不燥。正是因?yàn)樗难a(bǔ)氣效果明顯
,故常被作為補(bǔ)氣保健首選藥材
,可以含服
、泡酒或者燉湯施工
。除了補(bǔ)氣之外
,西洋參還有很多極好的營養(yǎng)價(jià)值
。一起來看一下!

西洋參的營養(yǎng)價(jià)值

補(bǔ)氣養(yǎng)陰

,清熱生津

西洋參性寒,味苦

、微甘,歸心
、肺、腎經(jīng)
,具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰
,清熱生津
。用于氣虛陰虧
,內(nèi)熱,咳喘痰血
,虛熱煩倦,消渴
,口燥喉干

預(yù)防老年癡呆

西洋參中的皂甙可以有效增強(qiáng)中樞神經(jīng)

,達(dá)到靜心凝神、消除疲勞
、增強(qiáng)記憶力等作用
,可以預(yù)防記憶力衰退及老年癡呆等癥狀

提高免疫力

西洋參作為補(bǔ)氣保健首選藥材

,可以促進(jìn)血清蛋白合成
、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等
,提高機(jī)體免疫力
,抑制癌細(xì)胞生長
,有效抵抗癌癥

保護(hù)心血管系統(tǒng)

常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血

、抗心肌氧化
、強(qiáng)化心肌收縮能力
,冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛
、心慌氣短可長期服用西洋參
,療效顯著
。西洋參的功效還在于可以調(diào)節(jié)血壓,可有效降低暫時(shí)性和持久性血壓
,有助于高血壓
、心律失常
、冠心病
、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復(fù)

輔助治療糖尿病

西洋參可以降低血糖、調(diào)節(jié)胰島素分泌

、促進(jìn)糖代謝和脂肪代謝,對治療糖尿病有一定輔助作用

雖然西洋參滋補(bǔ)的效果顯著

,然而并不是每個(gè)人都適合食用西洋參
。尤其是現(xiàn)代人
,將西洋參作為禮品饋贈(zèng)親友
,然而如果身體健康
,多余服用西洋參
,不僅不能起到滋補(bǔ)的作用,反而會(huì)由于過度進(jìn)補(bǔ)產(chǎn)生不良反應(yīng)
。那么服用西洋具體有什么注意事項(xiàng)呢

注意事項(xiàng)

1、凡陽氣不足

、胃有寒濕者忌服。

2

、小兒發(fā)育遲緩、消化不良者
,不宜服用西洋參

3

、感冒咳嗽或急性感染有濕熱者
,也不宜服用西洋參

4

、“非虛勿補(bǔ)”
,如果身體并無不適
,不宜經(jīng)常服用西洋參含片。

5

、服用西洋參還要考慮季節(jié)。春季
、夏季比較適合服用西洋參,不宜服用人參或紅參
;而秋冬季更適宜服用人參

6

、要注意最好不與濃茶或咖啡一起服用
,以免減輕功效

西洋參:滋陰補(bǔ)氣
、清熱生津
,炎炎夏日少不了

時(shí)下正值夏季

,天熱出汗多,營養(yǎng)流失快
,大汗過后,人就會(huì)感到虛脫
、疲勞
、困頓
、煩躁不安
、食欲不振
,甚至出現(xiàn)鼻子出血
、大便干結(jié)的癥狀


中醫(yī)認(rèn)為出汗多
、自然的水分蒸發(fā)都會(huì)傷陰傷氣
。這時(shí)可以吃點(diǎn)西洋參來緩解
,西洋參的主要成分是人參皂苷與精氨酸
、谷氨酸
、天冬氨酸等18種成分
,其性涼味甘
,具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰
、清火除煩
、養(yǎng)胃生津的功效,夏天最為常用


下面益延壽就給大家好好介紹這味補(bǔ)而不燥,又是藥食同源的中藥——西洋參


故事要從十七世紀(jì)說起,1670年左右
,法國一位牧師來到我國遼東地區(qū)傳教
,從當(dāng)?shù)厝说目谥新牭皆S多關(guān)于“人參是神草”的故事
,引起了他極大的興趣


后來他以《韃靼植物人參》為題敘述了長白山人參的形態(tài)特征和藥用價(jià)值。

經(jīng)過牧師的描述
,西方人知道了遙遠(yuǎn)的東方有一種叫人參的藥用植物,他們也開始在歐美地區(qū)找尋類似的植物


后來,加拿大人率先發(fā)現(xiàn)了一種相近的野生本地植物
,也有補(bǔ)虛的功用


十七世紀(jì)末
,這種植物傳入我國
,被清太醫(yī)院的御醫(yī)們編入《本草備要》
,注明藥效,因其來源于西洋
,因此稱“西洋參”


西洋參與人參都能補(bǔ)虛
,形狀外觀上也很相似
,如何區(qū)分使用呢


研究表明
,西洋參有抗疲勞
、提升精力
、增強(qiáng)免疫力、保護(hù)心血管等作用
,因此西洋參也常用于緩解體力疲勞、增強(qiáng)免疫力的補(bǔ)劑中


總的來說
,看自己是否適合吃西洋參
,就看有沒有氣虛陰虛的癥狀
,氣虛體弱、噯氣無力
、自汗盜汗
、五心煩熱、口干舌燥等
,如果有,西洋參食療吃起來


西洋參常常單用,單用推薦泡水代茶飲或切薄片含服


代茶飲:將西洋參切成薄片,它的合理用量每天取3克左右(約5-10片)
。放入杯中,然后沖入沸水
,加蓋半小時(shí)左右
,代茶飲服


含服:加班熬夜,肝火上升時(shí)可以口中含1~2片西洋參
,能起到補(bǔ)氣養(yǎng)陰的作用。

西洋參石斛老鴨湯:藥膳推薦養(yǎng)陰補(bǔ)虛的西洋參石斛老鴨湯
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!咀龇ā坑梦餮髤?克
,石斛10克(鮮石斛用15克),鴨肉200克
,紅棗幾顆
,生姜2片
,文火煮40分鐘左右即可
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!竟πА课餮髤⒀a(bǔ)氣養(yǎng)陰
、清火生津
;石斛養(yǎng)陰清熱
、益胃生津;鴨肉滋陰補(bǔ)虛
,此湯適合陰虛熱盛、口渴口干
、煩躁失眠的人喝
?div id="m50uktp" class="box-center"> !咀⒁狻课餮髤⑿院?div id="m50uktp" class="box-center"> ,胃有寒濕者忌用
。煲煮西洋參應(yīng)避免使用鐵器
,以免影響藥效


中醫(yī)認(rèn)為
,西洋參屬于涼藥
,宜補(bǔ)氣養(yǎng)陰如果身體有熱癥
,比如口干煩躁
、手心發(fā)熱
、臉色發(fā)紅
、身體經(jīng)常疲乏無力
,使用西洋參類補(bǔ)品可以達(dá)到調(diào)養(yǎng)的目的
。反之
,若咳嗽有痰
、口水多或有水腫等狀態(tài)時(shí)
,就應(yīng)避免服用西洋參
,否則就會(huì)加重病情
。另外
,“非虛勿補(bǔ)”
。如果身體并無不適
,不宜經(jīng)常服用西洋參含片

本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/77103.html.

聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享

,被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
,或有版權(quán)異議的
,請聯(lián)系管理員
,我們會(huì)立即處理
,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
,轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
,請立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com)
,情況屬實(shí)
,我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇:

下一篇:

相關(guān)文章
這6種糖尿病人不能喝牛奶,會(huì)對身體造成很大的傷害
,切記
糖尿病由于飲食控制,隨意飲食上應(yīng)該盡量吃的多樣化
,并且富含營養(yǎng)
,這樣可以最大限度的降低血糖的波動(dòng) !.png" alt="坐月子不愛吃雞蛋?為了產(chǎn)婦和寶寶健康
,最好多吃這3種食物
!">
冬天少吃豬肉多吃它 !.png" alt="廣東月子餐豬腳姜,這樣做法比外面的更好吃
,幾分鐘就能學(xué)會(huì)!">
藕加梨,專治秋冬天咳嗽
免費(fèi)關(guān)注...本周我們將迎來立秋要潤燥養(yǎng)肺這7種潤肺降燥的食物千萬不要錯(cuò)過“立秋之日涼風(fēng)來”,2021年8月7日將迎來立秋節(jié)氣
。立秋后
,天氣依然“炎熱”
立秋后幾點(diǎn)起床最健康
!都看一眼吧
.晚上幾點(diǎn)睡覺最健康7:30:起床。研究人員發(fā)現(xiàn)
,那些在早上5:22—7:21 分起床的人,其血液中有一種能引起心臟病的物質(zhì)含量較高
,因此
,在7:21之后起床對身體健康更加有益
。打開臺燈
。“一醒來 !都看一眼吧!.png" alt="立秋后幾點(diǎn)起床最健康
?!都看一眼吧
!">
寶寶清脾胃推拿手法。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
寶寶清脾胃推拿手法
。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃。$$$$聰明可愛你悅寶的視頻原聲寶寶積食可以做小兒推拿嗎
?寶媽你好,寶寶即使可以做小兒推拿
。小兒推拿可以促進(jìn)腸胃運(yùn)動(dòng)
,從而促進(jìn)消化吸收 。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
。.png" alt="寶寶清脾胃推拿手法
。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
。">
新生嬰兒止嗝有哪些辦法
?萬萬不要這樣做~