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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      普洱茶空腹飲用的壞處
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2024-03-08 11:41:18
        
      

        
      
           
      1、空腹飲普洱茶會促進胃酸對胃的腐蝕
      普洱茶中含有大量的微生物
        、維生素
      、咖啡因等物質(zhì)
      。這些物質(zhì)大多顯酸性
      。早晨起來
      ，人經(jīng)過一晚的消耗
      ，胃部沒有食物消化胃也酸會不斷刺激胃黏膜
      。這時若再來一杯普洱茶刺激胃部，那么就不止提神醒腦
      ，會對胃造成強烈的刺激性
      ，加強胃酸對胃的腐蝕
      。因此清晨早起不能空腹飲用普洱茶
      ，尤其是刺激性大的生茶。應該早餐過后半小時再喝杯普洱茶這才是好的生活方式
      。
      2
      、空腹飲普洱茶會加速腎透支
      眾所周知深夜是人體器官排毒的時期，忙碌了一晚上的身體器官此時需要溫和物質(zhì)滋養(yǎng)一下
      。此時喝茶會刺激器官
      ，尤其是會造成腎透支
      ，長期會形成腎過早衰竭等危害。因此清晨起床要先溫養(yǎng)脾胃然后在喝茶
      。
      3
      、空腹飲普洱茶會造成腸道毒素積累
      人體大腸是人排出毒素最主要的器官，促進大腸蠕動的物質(zhì)是大腸粘液
      ，清晨人身體沒有攝入任何食物
      ，普洱茶中的酚類物質(zhì)會直接和大腸粘液發(fā)生反應，抑制腸道蠕動
      。最終導致腸道毒素不能及時排除
      ，造成有毒物質(zhì)積累，長期以往
      ，就會造成胃病和腸道疾病
      。
      4、空腹飲普洱茶容易造成低血糖
      喝普洱茶不會直接造成低血糖
      ，但是會間接影響器官對人體所需糖類物質(zhì)的吸收
      ，長期空腹飲用就會造低血糖。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/78296.html.
      
          
      
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