吃橘子注意事項
雖然說橘子之中含有大量的維生素、微量元素以及其他身體所必須的營養(yǎng)素,但是并不是說只要服用橘子就能夠令身體更加健康。一些吃橘子注意事項一定要遵守,這對于身體非常的有好處。具體吃橘子注意事項如下:
第一:服藥期間不能夠吃橘子
橘子之中含有豐富的果酸以及維生素,如果說服用維生素K還有磺胺類藥物的時候吃橘子,不僅影響藥效的發(fā)揮,同時還不利于身體健康。
第二:陰虛體質(zhì)的患者應(yīng)該少吃橘子
中醫(yī)方面認為,橘子性溫,多吃很容易上火,所以一些陰虛陽盛的患者在日常生活中要少吃橘子,避免出現(xiàn)口舌生瘡、便秘以及喉嚨干桶的情況。
第三:不能夠和牛奶一起服用
牛奶之中含有豐富的蛋白質(zhì),這和橘子之中的果酸還有維生素c會發(fā)生化學(xué)反應(yīng),并且凝結(jié)成塊狀,不僅影響消化吸收,同時還會導(dǎo)致身體出現(xiàn)腹脹還有腹痛、拉肚子的情況。所以建議,在吃橘子前后的一個小時時間中不適合喝牛奶。
第四:不能夠用新鮮的橘子皮泡茶
橘子皮泡茶是很多的選擇,這樣能夠很好的促進消化,對于身體非常的有好處。但是,一定不能夠用新鮮的橘子皮泡茶。這是因為新鮮的橘子皮中大多都是含有保鮮劑的,這是一種化學(xué)試劑,對于果肉并沒有影響,但是他容易殘留在表皮之中難以清洗干凈。如果將這種的橘子皮泡茶服用,對于身體健康是很不利的。
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