懷孕可以吃娃娃菜嗎？

，外形與大白菜一致，但是其尺寸只有大白菜的四分之一到五分之一，就像大白菜的微縮版，因此被稱為娃娃菜。娃娃菜是近幾年從日本引進，目前在國內深受大眾喜愛。娃娃菜味道甜嫩鮮美，營養(yǎng)價值非常高，對人體健康十分有好處。

孕婦能吃。準媽媽吃娃娃菜可以補充葉酸

，還有潤腸通便的作用。但吃什么都要適量，不要一味的食用單一食物，造成孕婦和胎兒營養(yǎng)失衡。

生活水平提高了

，女性在懷孕之后就會格外受到重視，了解娃娃菜孕期能不能吃的介紹之后，希望女性在整個孕期要注意安排飲食。

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