、經(jīng)期女性忌飲金銀花茶
經(jīng)期是女性朋友一個(gè)很特別的時(shí)間段，這個(gè)時(shí)間段女性朋友最好不要食用冰冷寒性食物，那當(dāng)然金銀花自然不要食用了。

怎樣正確喝金銀花

一、一般來說

，金銀花的正確飲用方法為泡水喝。泡水喝是金銀花常見的食用方法，這種方法簡單又方便，它可以只取金銀花泡水喝，也可以加入一些其它的材料，比如山楂、薄荷、菊花等等。
二、金銀花的沖泡方法：
對于沖泡茶胚特別細(xì)嫩的金銀花茶，因茶胚本身具有藝術(shù)欣賞價(jià)值，宜用透明玻璃茶杯，沖泡時(shí)置杯于茶盤內(nèi)，取金銀花茶二三克入杯。用初沸開水稍涼至90℃左右沖泡，隨即加上杯蓋，以防香氣散失。沖泡3分鐘后，揭開杯蓋一側(cè)，鼻聞湯中氤氳上升的香氣。等待金銀花茶茶溫稍微涼后入口。
三、金銀花的其他沖泡方法：
1、金銀花山楂飲
金銀花、山楂各10克，沸水沖泡，代茶飲。用于開胃、消食。
2、金銀花茶
金銀花20克，煎水代茶或泡茶飲