一般情況下
，竹筍和豆腐是可以一起吃的，但是，要注意適量，不能多吃。竹筍和豆腐吃多了容易引起身體不適，會(huì)危害身體健康。那么竹筍和豆腐一起吃多了會(huì)怎樣呢？下面讓我們具體來看看吧！竹筍和豆腐能一起吃嗎
竹筍和豆腐能一起吃，但是竹筍豆腐一起不能多吃
。豆腐作為補(bǔ)鈣的優(yōu)選食物
，能提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，能幫助減肥等。竹筍含有豐富蛋白質(zhì)、膳食纖維等，能排毒養(yǎng)顏、通腸排便等。兩者對(duì)于人體都非常有營養(yǎng)。兩者可以放在一起吃但是不能多吃，因?yàn)橹窆S中含有草酸，而豆腐中含有氯化鎂和硫酸鈣，竹筍中的草酸和氯化鎂竹筍豆腐一起多吃會(huì)怎樣
1 竹筍和豆腐經(jīng)常一起吃會(huì)容易導(dǎo)致結(jié)石癥例如腎結(jié)石 2 竹筍和豆腐長期一起吃，會(huì)降低竹筍和豆腐的營養(yǎng)價(jià)值 竹筍豆腐吃多了怎么辦 如果不小心吃多了竹筍和豆腐 竹筍和豆腐怎么吃好 竹筍豆腐湯 材料：200克豆腐 做法： 1 2 3、把杞子泡軟 4 5 6、煮滾 本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/80207.html.
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對(duì)身體造成很大的傷害切記.png)
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婦和寶寶健康最好多吃這3種食物！.png)
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