• 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      一根大蔥三味藥-4類人不宜多吃蔥
      
        
      
            佚名
            2024-03-08 22:28:31
        
      

        
      
           
      蔥不僅是廚房的必備調(diào)味品，也是藥食兩用運用最廣的食材
      ，蔥全身都是寶
      ，蔥白
      、蔥葉
        、蔥須價值各有側(cè)重
      ，可謂一根大蔥三味藥
        。
      一根大蔥三味藥
      蔥白：緩解風(fēng)寒感冒
      蔥白
        ，也就是大蔥近根部的莖，這是其主要的藥用部分
        ，其氣味辛辣
        ，性溫，現(xiàn)代藥理研究表明
        ，蔥白有發(fā)汗解熱的功效
        ，可健胃、利尿
        、祛痰
        ，蔥白所含的蔥蒜素對痢疾桿菌、葡萄球菌及皮膚真菌也有一定的抑制作用
        。尤其是對于冬季出現(xiàn)風(fēng)寒感冒
        、鼻塞流涕，可與生姜
        、紅糖同煎
        ，做成“姜糖蔥白飲”服用。
      蔥葉：有助解毒消腫
      蔥葉除了含蔥白中所含有的營養(yǎng)成分外
        ，其他許多營養(yǎng)素都優(yōu)于蔥白
        。例如蔥葉中的維C、胡蘿卜素
        、葉綠素
        、鎂的含量，都明顯高于蔥白
        。既可以把它看作是一種調(diào)味品
        ，也可以把它當(dāng)成綠葉蔬菜，由于綠色的蔥葉中含有豐富的葉綠素，而葉綠素有一定的解毒消腫的作用
      ，外用內(nèi)服皆可見效
      。
      《食療本草》就有介紹用蔥葉治療腫痛的，“蔥葉
      、干姜、黃柏
      。相和煎作湯
      ，浸洗之?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ！币约啊丢毿蟹健分小爸嗡勺隳[者：銼蔥葉及莖
      ，煮令爛漬之，日三五作
      ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ！?/p>
      蔥須：抗氧化能力強(qiáng)
      在烹調(diào)時總被丟棄的蔥須，多酚
      、蛋白質(zhì)和多糖類物質(zhì)含量較豐富
      ，在清除自由基能力以及免疫調(diào)節(jié)能力等方面都穩(wěn)居蔥白、蔥葉和蔥須這三部位之首
      。
      蔥須可以用來泡酒
      。平時烹調(diào)不用的蔥須洗凈瀝干后，泡進(jìn)米酒中
      ，一段時間后用此酒來烹調(diào)
      ，還可用洗凈的蔥須熗鍋，為菜品添香
      。也可以用蔥須來做養(yǎng)生湯
      。蔥須3~5克，枸杞20顆
      、黃芪20克
      ，紅棗4~6顆，煮服后可緩解風(fēng)寒感冒
        、偏頭疼
        。
      但這些人不宜吃蔥
      1、體熱者
      由于蔥性溫?zé)?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，不適合體內(nèi)熱重者
        ，如患有肺熱燥咳、胃熱嘔吐
        ，痔瘡出血
        ，痛瘡潰爛等內(nèi)熱疾病的人就不要吃蔥了，以防熱上加熱
        ，加重病情
        。
      2
        、肺病患者
      蔥白是入肺的，中醫(yī)里把蔥又叫做“肺之菜”
        ?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ！侗静菥V目》講道：蔥“生辛散，熟甘溫
      ，外實中空
      ，肺之菜也，肺病宜食之”
      。所以常用用它來補(bǔ)肺
      ，止咳。最簡單的用蔥白熬湯就可以用來宣肺寒
      ，何樂而不為呢
      ？
      3、食欲不振者
      蔥白也入胃經(jīng)
      ，所以在治療胃病的方子里總可以看到它的身影
      ，它可以健胃，促進(jìn)胃液分泌
      ，當(dāng)胃口不好
      、吃不下飯，或者吃飯不香時
      ，可以在炒菜時加些蔥同炒
      ，也可以生吃來打開胃口，促進(jìn)消化
      。
      4
      、腦力勞動者
      蔥能夠通陽氣，消除人體陰邪阻滯
      ，保證頭部氣血供應(yīng)
      ，使頭腦靈活。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/80213.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)
      ，注重分享
      ，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系
      ，或有版權(quán)異議的
      ，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理
      ，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
      ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實
      ，我們會第一時間予以刪除

  
    
      相關(guān)文章
      
        
      
             
                
            
 
                
            
      
                
                
                  ！.png" alt="坐月子不愛吃雞蛋
      ？為了產(chǎn)婦和寶寶健康，最好多吃這3種食物！">
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      冬天少吃豬肉多吃它
      ，高蛋白低脂肪
      ，健腦明目又補(bǔ)鈣！
      
                        
      點上面藍(lán)色字免費關(guān)注立冬后適合吃的御寒食物有哪些
      ？冬季保暖適合吃什么食物
      ？冬季寒冷，做好御寒工作是非常重要的
      ，如果護(hù)理不當(dāng)
      ，很容易對健康帶來不利的影響，那么立冬后適合吃的御寒食物有哪些
                
                  ！.png" alt="冬天少吃豬肉多吃它
      ，高蛋白低脂肪，健腦明目又補(bǔ)鈣
      ！">
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      廣東月子餐豬腳姜
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      藕加梨
      ，專治秋冬天咳嗽
      ！
      
                        
       免費關(guān)注...本周我們將迎來立秋要潤燥養(yǎng)肺這7種潤肺降燥的食物千萬不要錯過“立秋之日涼風(fēng)來”，2021年8月7日將迎來立秋節(jié)氣
      。立秋后
      ，天氣依然“炎熱”
      ，暑氣未消，秋燥漸起
      ，人體容易出現(xiàn)皮膚干燥發(fā)癢
                
                  ！.png" alt="藕加梨
      ，專治秋冬天咳嗽
      ！">
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      立秋后幾點起床最健康？
      ！都看一眼吧
      ！
      
                        
      .晚上幾點睡覺最健康7:30：起床
      。研究人員發(fā)現(xiàn)，那些在早上5:22—7:21 分起床的人
      ，其血液中有一種能引起心臟病的物質(zhì)含量較高
      ，因此，在7:21之后起床對身體健康更加有益
                
                  ！都看一眼吧！.png" alt="立秋后幾點起床最健康
      ？
      ！都看一眼吧！">
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      寶寶清脾胃推拿手法
      。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
      。
      
                        
      寶寶清脾胃推拿手法。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
        。$$$$聰明可愛你悅寶的視頻原聲寶寶積食可以做小兒推拿嗎
        ？寶媽你好，寶寶即使可以做小兒推拿
        。小兒推拿可以促進(jìn)腸胃運動
                
                    。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
        。.png" alt="寶寶清脾胃推拿手法。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
        。">
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      新生嬰兒止嗝有哪些辦法
        ？萬萬不要這樣做~
      
                        
      新生兒為什么容易打嗝，從根本上來說