• 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      柿餅營養(yǎng)價值大-有助降血壓
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2024-03-09 00:26:37
        
      

        
      
           
      柿餅的營養(yǎng)價值很高
      ，并且做法很簡單
      ，也可以嘗試自己動手制作柿餅哦
      。下面就來為大家介紹一下柿餅的做法吧。
      柿餅的營養(yǎng)價值
      柿子能有效補(bǔ)充人體養(yǎng)分及細(xì)胞內(nèi)液
      ，起到潤肺生津的作用
      ；
      柿子含有大量的維生素和碘，能治療缺碘引起的地方性甲狀腺腫大
      ；
      柿子中的有機(jī)酸等有助于胃腸消化
      ，增進(jìn)食欲，同時有澀腸止血的功效
      ；
      柿子能促進(jìn)血液中乙醇的氧化
      ，幫助機(jī)體對酒精的排泄，減少酒精對機(jī)體的傷害
      ；
      柿子有助于降低血壓
      ，軟化血管，增加冠狀動脈流量
      ，并且能活血消炎
      ，改善心血管功能。
      柿餅的自制方法
      將牛油切成二分大的方丁
      。把青紅絲
      、核桃仁切碎，取面粉250克與黃桂醬
      、玫瑰醬攪拌均勻
      ，再加入板油丁、白糖
      ，用力揉搓
      ，當(dāng)各種物料摻和出現(xiàn)粘性時，即成糖餡
      。
      將面粉1千克堆放在案板上
      ，中間挖個坑。柿子去蒂揭皮后
        ，放在面粉坑里，先剁成糊
        ，再用手將面粉與柿子和勻
        ，搓成軟面團(tuán)，再陸續(xù)加入面粉500克
        ，揉搓成較硬的面團(tuán)
        。把剩下的面粉撒在面團(tuán)周圍，即成柿子面
        。
      取柿子面劑一塊（約50克）
        ，拍平
        ，包入15克糖餡，制成柿子餅坯（2千克面粉可做餅80個）
        。
      將三扇鏊燒熱
        ，在底鏊倒入菜籽油50克，將餅坯平放鏊里
        。用鐵鏟翻轉(zhuǎn)
        ，輕輕壓一下，蓋上鏊
        ，烙烤5-6分鐘
        ，底面發(fā)黃時，再翻轉(zhuǎn)面
        ，加菜籽油25克
        ，烙5分鐘，待兩面火色均勻
        ，即成
        。
      最后一步就是上霜了。柿餅?zāi)芊裆纤?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，主要取決于柿餅本身的含水量
      ，曬得過干或過濕，都不易出霜
      。因此
      ，在人缸時應(yīng)檢查其所曬程度。若用手壓有堅硬感
      ，表明曬得過干
      ，應(yīng)在柿皮上噴灑少量水，用塑料薄膜覆蓋1-2小時
      ，使柿皮將水分吸收后再人缸
      。若用手壓無彈性，感覺過軟
      ，表明曬得不夠干
      ，應(yīng)選擇干燥。
      如果你也喜歡吃柿餅
      ，不如就來自己動手試試看吧
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/80647.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享
      ，被刊用文章因無法核實真實出處
      ，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的
      ，請聯(lián)系管理員
      ，我們會立即處理
      ，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益
      ，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
      ，情況屬實，我們會第一時間予以刪除
        ，并同時向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       
      
      
      
      
          下一篇:
       
      
      
        
      

  
    
      相關(guān)文章
      
        
      
             
                
            
      
                
      
                    
                        
      這6種糖尿病人不能喝牛奶
        ，會對身體造成很大的傷害，切記
      
                        
      糖尿病由于飲食控制
        ，隨意飲食上應(yīng)該盡量吃的多樣化
        ，并且富含營養(yǎng)，這樣可以最大限度的降低血糖的波動
        ，牛奶是糖尿病人首選的營養(yǎng)物質(zhì)之一
 
                
            
 
                
            ！.png" alt="冬天少吃豬肉多吃它，高蛋白低脂肪
      ，健腦明目又補(bǔ)鈣
      ！">
                 
            
      
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      立秋后幾點(diǎn)起床最健康？
      ！都看一眼吧
      ！
      
                        
      .晚上幾點(diǎn)睡覺最健康7:30：起床。研究人員發(fā)現(xiàn)
      ，那些在早上5:22—7:21 分起床的人
      ，其血液中有一種能引起心臟病的物質(zhì)含量較高，因此
      ，在7:21之后起床對身體健康更加有益
                
                  ！都看一眼吧！.png" alt="立秋后幾點(diǎn)起床最健康
      ？
      ！都看一眼吧！">
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      寶寶清脾胃推拿手法
      。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
      。
      
                        
      寶寶清脾胃推拿手法。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
      。$$$$聰明可愛你悅寶的視頻原聲寶寶積食可以做小兒推拿嗎
      ？寶媽你好，寶寶即使可以做小兒推拿
      。小兒推拿可以促進(jìn)腸胃運(yùn)動
                
                  。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
      。.png" alt="寶寶清脾胃推拿手法。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
      。">