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陳皮泡水有奇效

佚名 2024-03-09 01:35:30

陳皮泡水有奇效

陳皮

，自古以來就是人們喜愛的養(yǎng)生保健藥。有著“一兩陳皮一兩金”的贊譽(yù)
。陳皮有很多使用方法
，既是很多方劑的重要組成之一
，也是烹飪時(shí)提味的重要作料
。

陳皮泡水有奇效

理氣健脾，燥濕化痰：其最常見的用法就用來治暈動病

。乘車(船)前1小時(shí)，每隔20分鐘放1片進(jìn)口腔
，崩解后吞下;車(船)開動后每隔10分鐘放1片進(jìn)口腔
，崩解后吞下即可起作用。

清腸：取番瀉葉10～15g

，陳皮6g，開水1000ml沖泡
，密蓋20分鐘
，分2～3次飲服
。番瀉葉具有瀉下的作用
，可以行氣通便
，加上陳皮可清潔腸道。

抑菌：陳皮對淺部真菌有抑制作用

。用陳皮可以治皮膚癬菌病
。將干燥陳皮粉碎浸泡于95%乙醇后提取，分別制成25%陳皮酊和25%陳皮軟膏
，涂抹于患處即可。

治咳嗽：用干橘皮5克

，加水2杯煎湯后
，放少量姜末
、紅糖趁熱服用
。也可取鮮橘皮適量，切碎后用開水沖泡
，加入白糖代茶飲
，有化痰止咳之功效
。

如何自制陳皮?

在太陽下將橘皮風(fēng)干

，后存放于密封裝置2~5個(gè)月，用濕度為80%的潮濕空氣加濕
，以使果皮軟化;果皮軟化后，將其捆綁固定
，風(fēng)干
，然后再放到太陽下曬干就制作完成了，將其密封存放即可
。

　　陳皮泡水喝的禁忌

第一：胃酸過多不能夠服用陳皮水

陳皮的主要功效就是健脾理氣還有化痰止咳

，主要應(yīng)對的癥狀就是胃疼或者是消化不良
。但是，陳皮具有一定燥濕作用
，如果是一些身體中出現(xiàn)胃火、氣虛或者是燥咳的患者最好不要過多服用
，避免身體的病情更加嚴(yán)重
。

一般情況下，身體健康的人群一周服用一次就可以了

，千萬不要過量服用
。

第二：服藥期間禁止服用陳皮水

專家告訴我們，陳皮對于藥酶具有一定的影響

，所以正在服藥期間的患者如果需要很皮水泡水喝最好能夠事先征詢醫(yī)生的建議，避免影響藥效或者是對身體造成不利的影響
。

第三：孕婦吃陳皮水要注意

孕婦是一個(gè)非常特殊的群體

，這個(gè)時(shí)候服用的食物不僅影響著媽媽的健康，對于腹中胎兒的發(fā)育也是非常重要的
。很多孕婦都非常關(guān)心在懷孕期間能不能夠吃吹牛皮的問題。由于陳皮具有很好的條中開胃還有化痰燥濕的作用
，所以對于一些咳嗽痰多
、惡心、腹脹或者是食欲不振的患者具有很好的作用
。但是，如果孕婦的體質(zhì)是屬于氣虛體燥或者是陰虛燥咳的情況
，同時(shí)身體還伴隨有實(shí)熱
、吐血的情況，那么建議孕婦一定要做好忌口的工作
，避免對自己還有胎兒造成不好的影響。

經(jīng)常用陳皮泡水喝可以嗎，喝陳皮水的時(shí)候需要注意什么
？

喜歡的人可以經(jīng)常用陳皮泡水喝，但是喝陳皮泡的水的時(shí)候要注意：胃酸過多

、服藥期間
、懷孕期間要少喝或者是不喝為好。常用陳皮泡水喝
，可以起到鎮(zhèn)咳祛痰、開胃生津
、預(yù)防胃痛
、保健脾胃、預(yù)防感冒等作用
。

陳皮桔皮是柑橘皮在干燥之后的一段時(shí)間

，稱為“隔年”，最受歡迎
。陳皮作為一種中藥材
，可以藥食兩用，本身具有健脾和胃
、行氣寬中、降逆化痰的功效
。陳皮泡水在理論上具有理氣
、健胃、化痰
、止吐等功效，對人體有很好的保健治療作用
。

用陳皮經(jīng)常泡水喝對人體有什么作用

？

一、鎮(zhèn)咳祛痰

陳皮有很好的鎮(zhèn)咳祛痰效果

，陳皮中含有一種促痰的物質(zhì)，就是揮發(fā)油
，它所具有的刺激性可以使痰液容易咳出
。而且，對于支氣管也有一定的擴(kuò)張作用
，因此有平息哮喘的作用
。

二

、開胃生津

陳皮配合烏梅泡茶會有不錯(cuò)的開胃生津的作用

。烏梅，其主要作用就是養(yǎng)胃生津
，泡水喝特別解渴。而陳皮性溫
、化食，帶著橘子的清香
，兩者結(jié)合有非常不錯(cuò)的生津止渴功效
，同時(shí)還能有解酒功能。

三

、預(yù)防胃痛

現(xiàn)在的人忙于工作

，飲食不太注意的話很容易產(chǎn)生胃病，而胃痛就非常折磨人
。陳皮有非常不錯(cuò)的理氣健脾
、調(diào)中開胃的功效，經(jīng)常用陳皮泡水可以起到預(yù)防胃病的作用
。

四、保健脾胃

中醫(yī)認(rèn)為

，陳皮性味辛
、苦、溫
，入脾、肺經(jīng)
；有行氣健脾
、降逆止嘔、調(diào)中祛濕之功效
，適用于脘腹脹滿、噯氣
、惡心
、嘔吐、納呆倦怠
、大便溏薄以及咳嗽痰多等癥狀。

五

、預(yù)防感冒

陳皮也是我們常用的預(yù)防感冒的食療良藥

。若感冒初期，鼻塞
、流涕、頭痛
，咽痛
、咳嗽等癥狀，可以食用陳皮菊花茶
，即能達(dá)到治療感冒的效果。

喝陳皮水的時(shí)候需要注意

一、胃酸過多

胃酸過多人群最好不要服用陳皮

，因?yàn)殛惼ぞ哂幸欢ㄔ餄褡饔?div id="4qifd00" class="flower right">
，對于一些人身體出現(xiàn)胃火
、氣虛
、燥咳等癥狀，服用陳皮會令其病情加重
。

二

、服藥期間

正在服藥的人群

，也最好不要食用陳皮
。因?yàn)殛惼λ幟赣幸欢ǖ挠绊懀锰幱诜幤陂g的患者
，要服用陳皮水
，一定要事先咨詢醫(yī)生
，避免影響藥效
，甚至對身體造成副作用。

三

、懷孕期間

孕婦一定要注意飲食，千萬不能因?yàn)樽约旱南埠?div id="d48novz" class="flower left">

，吃一些不好的食物
，影響了肚子里的孩子。在懷孕期間
，建議孕婦一定要做好忌口的工作，因?yàn)殛惼び兴幍墓π?div id="d48novz" class="flower left">
，稍有不慎可能會對自己還有胎兒造成不好的影響
，對于腹中胎兒的生長發(fā)育也會造成影響。

特別注意

！

也有朋友用新鮮的橘子皮來泡水喝

，這是萬萬不可以的！因?yàn)樾迈r的橘子皮上普遍含有一定量的保健劑或農(nóng)藥殘留
，橘子皮上殘留的保鮮劑卻難以用清水洗掉，若用這樣的橘子皮泡水代茶飲
，對身體健康是有危害的
，大家千萬要記住了
。

陳皮水的功效與作用

陳皮水的功效與作用

陳皮水的功效與作用，任何食物都有其自己特別的功效和作用，陳皮

，它不僅僅是果蔬類的食物
，也有降低膽固醇和血壓的作用，能夠調(diào)理人的身體
，增強(qiáng)體質(zhì)，下面是陳皮水的'功效與作用
。

陳皮水的功效與作用1 一

、陳皮水功效作用：

1、緩解胃痛

現(xiàn)代人由于生活節(jié)奏越來越快

，所以飲食不規(guī)律、飲食不健康等情況都造成了很多人存在或多或少的胃疼病癥
。而陳皮泡水并且加適量的紅糖
，這能夠達(dá)到很好的養(yǎng)胃暖胃功效，能夠緩解胃痛問題
。因此堅(jiān)持飲用一個(gè)月陳皮水
，就會發(fā)現(xiàn)胃痛發(fā)作的頻率也會相對減少
。

2

、清腸排毒

陳皮當(dāng)中含有一定的揮發(fā)油物質(zhì)，在一定程度上

，能夠起到溫和刺激腸胃，促進(jìn)體內(nèi)消化液的分泌
，從而幫助人們起到清腸
、促進(jìn)排毒作用。所以堅(jiān)持一個(gè)月飲用陳皮水
，這也能夠幫助人們排出體內(nèi)毒素
，起到養(yǎng)顏?zhàn)饔?div id="d48novz" class="flower left">
，氣色變好
，食欲增加?/p>

3、止咳化痰

陳皮當(dāng)中的揮發(fā)油對于人體支氣管也有一定調(diào)節(jié)作用

，適當(dāng)飲用陳皮水能夠達(dá)到促進(jìn)支氣管擴(kuò)張
，增強(qiáng)呼吸系統(tǒng)，刺激支氣管黏液新陳代謝
，清除喉嚨異物
，改善局部內(nèi)環(huán)境作用，真正達(dá)到化痰止咳功效
，因此支氣管炎、肺炎
、感冒咳嗽等等呼吸系統(tǒng)疾病患者可以適當(dāng)飲用陳皮水
，即能夠幫助患者穩(wěn)定痰多、咳嗽癥狀
。

4、祛濕

陳皮還有一定的祛濕功效

，主要用于濕阻中焦
、脘腹痞脹、便溏泄瀉
，以及痰多咳嗽等癥
。這是因?yàn)殛惼の犊?div id="jfovm50" class="index-wrap">，性溫
，能夠起到健脾行氣作用，因此能夠很好地調(diào)節(jié)人體內(nèi)濕氣
，幫助人體改善濕氣重體質(zhì)
。堅(jiān)持飲用陳皮水一個(gè)月
，即能夠發(fā)現(xiàn)濕氣重相應(yīng)癥狀也能得到改善
，面色恢復(fù)紅潤，皮膚狀態(tài)變好
，舌頭顏色恢復(fù)正常等
。

5

、止嘔

陳皮加適量的生姜泡水飲用

，這能夠達(dá)到很好的刺激唾液分泌，調(diào)節(jié)腸胃功能
，從而緩解腸胃痙攣
，能夠有效減輕惡心嘔吐癥狀
。因此孕婦可以通過這樣的方法來改善孕吐癥狀
，暈車人群堅(jiān)持一個(gè)月飲用陳皮水也能有效改善暈車反應(yīng)
。

陳皮是很常見的一種中藥材，其功效較多

，適當(dāng)飲用陳皮水對人體健康產(chǎn)生很多好處，幫助人們緩解胃痛
、清腸排毒
、化痰止咳、祛濕止吐等等作用
，所以人們一定要正確利用陳皮。

陳皮水的功效與作用2 二

、陳皮水禁忌人群：

1

、適宜人群

陳皮泡水具有健脾和胃

、降逆止嘔等作用
，可用來治療脾胃氣滯、脘腹嘔吐
、食欲不振等癥
。適用于脾胃虛弱
、飲食減少
、消化不良、脘腹痞脹等人群
。

2

、禁忌人群

陳皮性溫

、辛
、苦，有發(fā)熱
、口干
、便秘、尿黃等氣虛體燥
、陰虛燥咳、吐血及內(nèi)有實(shí)熱者
，是不宜飲用陳皮泡水的
。另外需要注意的是陳皮泡水還不宜與半夏、南星同用
，不宜與溫?zé)嵯阍锼幫谩?/p>

三

、陳皮水做法：

1、將干橘子皮10克洗凈

，撕成小塊
。

2、然后放入茶杯中

，用沸開水沖入，蓋上杯蓋燜10分鐘左右
。

3

、然后去渣，喜歡甜口的
，可放入少量白糖調(diào)味飲用
。

備注：陳皮隔年后揮發(fā)油含量大為減少

，黃酮類化合物的含量相對增加
，這時(shí)陳皮的藥用價(jià)值才能充分發(fā)揮出來，若是陳皮保存得好
，放置的時(shí)間越久
，其顏色由橙黃色或紅棕色變成帶點(diǎn)紫色調(diào)的棕金色，藥效也就越強(qiáng)
。

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