生姜可以開(kāi)胃健脾
、醒腦提神、減輕惡心嘔吐的癥狀，其好處眾多，下面我會(huì)把生姜的好處和作用一一給大家做詳細(xì)的介紹，并對(duì)生姜的一些禁忌做明確的說(shuō)明，引起大家的注意。一、生姜的7大好處
1
、生姜是傳統(tǒng)的治療惡心、嘔吐的中藥，有“嘔家圣藥”之譽(yù)。因胃腸不適、口腔異味等引起的惡心，欲嘔等不適時(shí)2
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、降溫提神，在炎熱的時(shí)候有興奮、排汗降溫、提神的作用。對(duì)一般暑熱表現(xiàn)為頭昏、心悸、胸悶惡心等的病人，適當(dāng)喝點(diǎn)姜湯大有裨益。中國(guó)傳統(tǒng)的防暑中成藥--人丹就含有生姜成分4
5
6
7
二、吃生姜注意事項(xiàng)：這樣吃姜如吃砒霜
1
很多人都知道晚上不宜吃姜。其實(shí)
正午時(shí)分
2、
為什么晚上不能吃姜？姜是宣發(fā)陽(yáng)氣的
第一
第二
第三、 郁積內(nèi)火
僅僅如此
三、反之，早吃姜賽過(guò)人參
如果是日常保健吃姜
，一定要在早飯時(shí)吃，所謂“早吃姜，勝參湯”是也。早上吃姜
，保健養(yǎng)生的效果最好。原因是姜最擅宣發(fā)陽(yáng)明經(jīng)的陽(yáng)氣。早晨正是氣血流注陽(yáng)明胃經(jīng)之時(shí)，此時(shí)吃姜，正好生發(fā)胃氣怎么吃法呢
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