芋頭的做法大全_大芋頭的做法
清香芋頭西米露
西米露是適合家庭制作的糖水
材料:西米
、芋頭、椰汁、純牛奶、少許白糖。制作過程:
1.先淘洗西米
,然后放置在冷水中浸泡半小時;將芋頭去皮洗凈,切成丁備用。2.起鍋煮水,水開時把泡過的西米倒入鍋中
,慢慢沿著順時針方向和西米,當(dāng)其乳白色慢慢變得晶瑩剔透時,西米就煮熟了,熄火后過冷水,瀝干。3.將切成丁的芋頭煮熟,撈起瀝干
4.另起鍋倒入適量的椰奶和牛奶,放入西米和芋頭
關(guān)鍵步驟: 1.煮西米時
,掌控火候相當(dāng)重要,而且要慢慢順一個方向和開,要不然很容易粘鍋。2.第一次試做時,由于未將西米過一遍冷水,糖水的湯汁會變得很濃稠
,過冷水后西米也會變得更加爽口。3.芋頭切成丁的好處是較容易熟透
。4.糖
、牛奶和椰汁不能放得太多,以免糖水口味太濃,食之易膩。椰汁即椰子內(nèi)的果汁
,是人們非常喜愛的清涼飲料,能清暑解渴。它和椰肉、椰油一樣均有一定的醫(yī)療價值,它可強(qiáng)心、利尿、驅(qū)蟲、止嘔吐腹瀉、治療充血性心力衰竭和水腫之功用。甘筍即紅蘿卜,能補(bǔ)中健脾
、下氣化滯、補(bǔ)肝明目、益肺潤燥。芋頭肉質(zhì)松軟、香味濃郁
材料:椰汁1罐(市售的飲料)
,甘筍、芋頭各200克,鮮百合、芡實(shí)各50克,牛奶250毫升。烹制:甘筍、芋頭去皮洗凈
,切粒狀;鮮百合、芡實(shí)洗凈。放進(jìn)鑊中并加水2500毫升(10碗量),武火滾沸,改為中火滾至?本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/82030.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,會對身體造成很大的傷害
,吃不好會影響寶寶發(fā)育">
!.png" alt="坐月子不愛吃雞蛋
,高蛋白低脂肪
!.png" alt="廣東月子餐豬腳姜,這樣做法比外面的更好吃,幾分鐘就能學(xué)會!">
!.png" alt="藕加梨,專治秋冬天咳嗽!">