餅干的種類是非常多的,比如壓縮餅干、雞蛋餅干、高蛋白餅干等等,都是被大家所熟知的。那么下面大道家園網養(yǎng)生網為大家介紹的則是一種曲奇餅干。所有的曲奇餅干都是味道醇厚,并且可以有很多的形狀,那么大家知道曲奇餅干都是如何定型,如何制作的嗎?
曲奇餅干的花型怎么弄
1.將準備好的餅干液放入到裱花袋里面,將裱花袋切開一個小口,注意不能太大,否則會將餅干原液全部擠出來的。
2.將準備好的曲奇餅干的材料裝入到裱花內,這樣可以向一端努力的推動裱花袋,這樣材料就可以直接從裱花袋中推出來了。
3.首先將裱花袋中的空氣退出去。我們就可以按壓住裱花袋來制作喜歡的圖案了。
4.如果想制作特殊的圖案,那么就需要用到轉換器,轉換器的主要作用,是可以做出固定形狀的圖案。
5.可以慢慢地推動裱花袋,擠出自己喜歡的圖案就可以了。可以先推出一個花心,然后在一片片的擠出花瓣的圖案。
曲奇餅干怎么做
材料:黃油75g、糖粉45g、雞蛋30g、面粉50g、低筋面粉50g、泡打粉、抹茶粉、可可粉、蔓越莓干、朗姆酒。
做法:1.首先將黃油倒入碗中,在鍋內隔水軟化。然后將軟化的黃油打散。
2.在黃油中加入適量的細糖粉再次攪拌均勻。
3.在攪拌的同時,需要分批次的加入適量的雞蛋液,通常是第一次雞蛋液完全打散以后,再加入第二次打散以后,再加入第三次,以此類推。最終大號的黃油一定要呈現(xiàn)出乳膏的狀態(tài)。
4.將適量的面粉和低筋面粉混合在黃油中攪拌均勻。
5.將準備好的面糊放入到裱花袋里面,如果想要做其他口味的曲奇餅干,可以在黃油中加入喜歡的抹茶粉、可可粉或者蔓越莓干。
6.從裱花袋中麻將面泥擠出來,這個時候完全可以自由的發(fā)揮,自己喜歡什么形狀就擠出什么形狀就可以了。
7.烤箱預熱到180度,將烤盤放入到烤箱中,大約烤10分鐘就可以了。這樣一份美味的黃油曲奇餅干就做好了。
曲奇餅干的營養(yǎng)價值
曲奇餅干的營養(yǎng)價值是非常高的,其中包含人體所需的多種營養(yǎng)物質,比如高糖、高油脂的食品。但是膳食纖維含量卻在不斷的減少,因此建議大家在平時一定需要多吃一些含膳食纖維高的食品。這樣才能更好地補充人體所需的營養(yǎng)物質。
從曲奇餅干的原材料上來看,曲奇餅干是一款具有吸水性以及持油性的特點,尤其還是具有低脂肪、低熱量的特點,因此對于身體來說,是有幫助的。
在曲奇餅干中,含有多種營養(yǎng)成分,可以為身體提供一段時間所需的能量。但是曲奇餅干中的營養(yǎng)并不是很全面,因此并不適合大家長時間大量的食用,否則很容易會引起消化不良的情況出現(xiàn)。
非常豐富的礦物質元素包含在曲奇餅干內,這些礦物質元素可以有效地幫助提高身體的免疫能力,效果格外明顯。
寶寶可以吃曲奇餅干嗎
專家表示,曲奇餅干是適合寶寶食用的,但卻僅限制于可以添加輔食的小寶寶,但是過于小的寶寶卻不是合適。尤其是像一歲以下的寶寶,如果想吃曲奇餅干,是需要將餅干搗碎了以后再食用的,因為曲奇餅干都是稍硬的,如果大塊的給小寶寶食用,很容易會引起寶寶消化不良的情況,甚至會引起寶寶的胃腸問題。
專家格外表示,曲奇餅干可以給寶寶食用,但卻不能過量的食用,因為大量的甜食被寶寶攝取以后,會嚴重影響寶寶的食欲,嚴重還會引起寶寶偏食的情況出現(xiàn)。這是因為曲奇餅干很容易給寶寶造成強烈的飽腹感,會影響寶寶正常三餐的一個飲食。如果長期這樣大量的食用曲奇餅干的情況下,對于寶寶的健康來說,是格外不利的。因此建議寶媽在給寶寶吃曲奇餅干的時候,不要過量,少量的就可以了,建議每次食用幾塊,其中蔓越莓因為是水果,相較于其他的曲奇餅干來說,營養(yǎng)價值相對是更高的。
上文中,已經詳細的為大家介紹了關于曲奇餅干的一些簡單烹飪方法,以及在飲食上我們需要注意的問題,希望大家在平時的飲食上需要格外的注意,尤其是對于寶寶來說,要選擇多種營養(yǎng)食用,不要引起偏食或者營養(yǎng)不良的情況出現(xiàn)。
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