月子里吃鴿子下奶嗎,坐月子喝鴿子湯催奶嗎

月子里吃鴿子下奶嗎,坐月子喝鴿子湯催奶嗎

民間俗語說“一鴿勝九雞”，這是因為鴿子肉比雞肉更加營養(yǎng)、易消化。此外，鴿子還具有很多的補益作用，成為了深受女性喜愛的滋補食品。生產(chǎn)和坐月子是女性身體的特殊時期，那么月子里吃鴿子下奶嗎?

一、月子里吃鴿子下奶嗎

月子里適量食用鴿子是可以起到催乳下奶作用的。鴿肉中含有豐富的膠原蛋白、氨基酸、軟骨素等物質(zhì)，能夠刺激乳腺，為乳汁分泌提供豐富的原材料，從而起到催乳下奶、促進乳汁分泌的作用。此外，鴿子還有補血養(yǎng)氣的功效，能夠幫助坐月子的產(chǎn)婦調(diào)理身體。

二、坐月子喝鴿子湯催奶嗎

坐月子期間適量飲用鴿子湯是能夠起到催奶作用的。鴿子是一種補血養(yǎng)氣、營養(yǎng)豐富的滋補食品，能夠為乳汁分泌提供充足的原材料，從而起到催乳下奶的目的。坐月子的產(chǎn)婦身體較為虛弱，而鴿子湯中的營養(yǎng)物質(zhì)比較容易被人體吸收，也不容易對胃腸道造成過大的刺激，非常適合產(chǎn)婦食用。

三、月子里吃鴿子蛋下奶嗎

在坐月子期間，產(chǎn)婦適量食用鴿子蛋是有助于催奶的。鴿子蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)、卵磷脂、氨基酸等營養(yǎng)成分，能夠為維持人體日?；顒印⒋龠M乳汁分泌提供必不可少的營養(yǎng)物質(zhì)。但鴿子蛋相對比較難以消化，產(chǎn)婦也需要注意用量，以免導(dǎo)致消化不良、便秘等現(xiàn)象的發(fā)生。

做月子可以吃鴿子湯嗎?

坐月子期間的女性可以喝鴿子湯，還有手術(shù)后的病人也適合喝。乳鴿含有較多的支鏈氨基酸和精氨酸可促進體內(nèi)蛋白質(zhì)的合成，加快創(chuàng)傷愈合，如果是剖腹產(chǎn)的話，產(chǎn)后喝鴿子湯最好了。中醫(yī)認為，鴿肉易于消化，具有滋補益氣、祛風(fēng)解毒的功能，對病后體弱、頭暈神疲、血虛閉經(jīng)、記憶衰退有很好的補益治療作用。

順產(chǎn)坐月子飲食上應(yīng)講究原則：

1、食物要松軟、可口，易消化、吸收

很多產(chǎn)婦產(chǎn)后會有牙齒松動的情況，過硬的食物一方面對牙齒不好，另外一方面也不利于消化吸收，因此產(chǎn)婦的飯要煮得軟一些，少吃油炸或堅硬帶殼的食物。

2、少量多餐，宜葷素搭配

多用些湯類食物，利于哺乳。乳汁的分泌是產(chǎn)婦產(chǎn)后水的需要量增加的原因之一;此外，產(chǎn)婦大多出汗較多，體表的水分揮發(fā)也大于平時，因此要多喝湯、粥等。

3、不宜食生、冷、硬的食物

產(chǎn)婦產(chǎn)后體質(zhì)較弱，抵抗力差，容易引起胃腸炎等消化道疾病，產(chǎn)后第一周盡量不要食用寒性的水果，如西瓜、梨等。

4、不宜快速進補，以免得不償失

產(chǎn)婦大多乳腺管還未完全通暢，產(chǎn)后前兩三天不要太急著喝催奶的湯，不然漲奶期可能會痛得想哭，也容易得乳腺炎等疾病?？梢院鹊皽?、魚湯等較為清淡的湯，湯也不要過咸。

坐月子可以喝鴿子湯嗎,會回奶嗎

坐月子可以喝鴿子湯的,不會回奶。
不過產(chǎn)婦經(jīng)過一段時間的恢復(fù)還是可以喝鴿子湯的。古話說“一鴿勝九雞”，鴿肉不但營養(yǎng)豐富，且還有一定的保健功效，能防治多種疾病。
中醫(yī)學(xué)認為鴿肉有補肝壯腎、益氣補血、清熱解毒、生津止渴、健腦補神，提高記憶力，降低血壓，調(diào)整人體血糖，養(yǎng)顏美容，皮膚潔白細嫩，延年益壽。
吃鴿子對老年人、體虛病弱者、手術(shù)病人、調(diào)理一段時間的產(chǎn)婦非常適合。鴿肉對貧血、病后體弱、血虛閉經(jīng)都有功效。
鴿子湯還能下奶，正處于哺乳期的媽咪不妨可以酌量食用鴿子肉?？傊?，產(chǎn)后一段時間媽咪可以適量吃些鴿子肉，不僅能補充營養(yǎng)，還有一定的保健功能。
產(chǎn)婦吃鴿子需注意：產(chǎn)婦要注意，鴿肉不宜與豬肉搭配，可導(dǎo)致氣滯;食鴿以清蒸或堡湯最好，這樣能使營養(yǎng)成分保存最為完好

產(chǎn)婦能喝鴿子湯嗎?回奶

喝鴿子湯不會回奶不用擔(dān)心，而且喝鴿子湯還有下奶的作用，各種湯汁都有下奶的作用，雞湯，魚湯，骨頭湯都有下奶的作用。
而且在月子里喝湯還有滋補的作用，促進身體的康復(fù)。在產(chǎn)后的時候尤其是產(chǎn)后一周之內(nèi)，褥汗比較多，喝湯汁滋補能促進身體康復(fù)所以不用擔(dān)心可以喝。
如果不想哺乳這個時候就要少喝湯汁了，假如說有妊娠期高血壓，有妊娠期其他情況或者是乳房凹陷或者是有妊娠心臟病等等一系列的情況不適合哺乳，這種情況就不要喝湯汁類了，因為湯汁下奶，乳房墜脹會不舒服，可以用芒硝敷在雙側(cè)乳房上回奶。

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