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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      雪梨用微波爐怎么弄
      
        
      
            綠色飲食在行動
            2023-04-29 11:55:17
        
      

        
      
           
      雪梨用微波爐怎么弄
      平時
      ，很多人都喜歡吃水果
      ，維生素很多
      ，對皮膚很好
      ，雪梨就是其中一種
      。它有很多種類型
      ，吃法也有多
      ，營養(yǎng)非常豐富
      ，可以治療很多疾病。是一種健康又養(yǎng)生的東西
      ，保健效果很好
      ，不管是老人還是小孩，都可以吃
        。跟著大道家園網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)來看看
        。
      雪梨用微波爐怎么弄
      它的做法有很多，可以用微波爐烤來吃
        。首先
        ，要準(zhǔn)備好材料雪梨，輔料糖
      。然后把梨削皮，洗干凈
      ，最好買一些比較新鮮的
      ，營養(yǎng)才會更豐富，然后把它切成兩半
      ，挖去里面的核
      。再把冰糖、白糖放入梨中間
      ，然后用牙簽穿起來
      ，就可以放入微波爐里烤了，半個小時
      ，就可以拿出來吃了
      。烤的時候
      ，最好要中火
      ，不要太高溫，這樣它的水份才不會那么容易干
      。
      也可以做成冰糖雪梨來吃
      。首先，要準(zhǔn)備好適量的梨
      、冰糖
      。然后將梨去皮，切成塊狀，再將它和冰糖放入一個碗里
      ，放水進去
      ，水要沒過所有材料，蓋上蓋子
      ，然后就可以放入微波爐里了
      。用大火蒸5分鐘，然后用小火蒸15分鐘
        ，就可以拿出來吃了
        。在吃的時候，可以把它放入冰箱里凍一下
        ，口感會更好
        ，特別是夏天的時候。但不能一次吃太多
        ，對胃不好
        。
      也可以加些紅棗、枸杞一起蒸來吃
        ，非常補血
        ，對身體很好。首先
        ，準(zhǔn)備好材料梨
        ，然后將它切小，挖掉里面的核
        ，再將一些冰糖剁碎
        ，放入里面。然后加些紅棗
        、枸杞
        ，就可以一起燉來吃了，經(jīng)常吃
        ，可以排出體內(nèi)的毒素
        。還可以和菠蘿蒸來吃，大概蒸半個小時就可以了
        。在蒸之前
      ，將所有材料洗干凈切好后，可以把它放入冰箱里凍一下
      ，用一個干凈的保鮮膜蓋好
      ，再拿出來蒸，口感會更好
      。
      梨的功效與作用
      它對身體很好
      ，有很多好處
      ，和冰糖一起燉來吃，可以止咳
      、治療感冒的癥狀
      。還可以潤肺，特別是工作累的時候
      ，喝一些
      ，可以緩解疲勞。夏天的時候吃
      ，可以補血
      ，還能降火，特別適合一些身體燥熱的人吃
      。
      它里面有很多維生素
      ，可以美容，還有很多鉀元素
      ，對身體很好
      ，經(jīng)常吃，可以讓皮膚變得更白
      。還能降低血壓
      。生吃或蒸來吃、煲湯等都可以
      ，但它是一種寒性的東西
      ，適量吃就可以了，最好不要一次吃太多
        。一些脾胃不好
        ，經(jīng)常痛經(jīng)或血虛的人
        ，也不要吃太多
        ，會傷害脾胃。要注意
        ，一些胃寒或有糖尿病的人
        ，最好不要吃，就算吃了
        ，也要把它燉湯或煮
        ，加熱再吃，身體才會更好
        ，更健康
        。
      雪梨怎么做甜
      把它和冰糖一起燉來吃，會很甜
        ，很可口
      ，而且吃起來也不油膩，對身體很好。還能去咳
      、化痰
      ，加點枸杞一起做煲來喝，補血效果很好
      。在做之前
      ，要準(zhǔn)備好材料，梨
      、冰糖
      ，然后用刀削去梨的皮，把它里面的核挖掉
      ，用水洗干凈
      。但要注意，在做的時候
      ，要小心
      ，不要弄到手，然后在梨中間挖一個坑
      ，把冰糖剁碎之后放進去
      。然后放入電飯煲里蒸，大概25分鐘
      ，當(dāng)所有的冰糖全部化掉時
      ，就可以拿出來吃了。但不要馬上就吃
      ，最好等它冷卻后再吃
      ，這樣就不會燙傷手了。如果覺得這樣做很麻煩
      ，也可以把梨切成塊狀
      ，再和冰糖一起燉來吃。
      在做的時候
      ，可以按自己的口味
      ，適當(dāng)放些糖，白糖或冰糖都可以
      。如果想更甜
      ，可以多放一些。在做的時候
      ，如果覺得口味很淡
      ，也可以加入些蜂蜜，會更甜
      ，口感更好
      ，營養(yǎng)也會更豐富
      。要注意，在煮的過程中
      ，一定要把梨里面黑色的核都挖出來
      ，要不煮的時候，就會很酸
      ，口感也不好
      。要注意
      ，梨是不能和紅糖一起煮的
      ，因為它們是相克的，是不同屬性的東西
      。一種是熱性
      ，一種是涼性的
      ，對身體不好。一起吃
      ，口感不好
      ，潤肺效果也會變差。
      雪梨汁怎么做
      首先
      ，要準(zhǔn)備好材料
      ，適量的梨，最好大一些
      ，然后將它洗干凈
      ，去掉皮和核子，切成塊狀
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      ？梢约有幟手阉鼈円黄鸱湃胝ブ瓩C里榨
      。在榨時
      ，可以加些開水，幾分鐘后就可以榨成汁了
      ，非常好喝
      ，對身體很好
      ，如果想口感更好
      ，在喝的過程中，可以加點蜂蜜進去
      。
      上面就是關(guān)于雪梨的一些知識和做法
      。平時有空，可以多做來吃
      。它對身體是很好的
      ，是一種很清涼
      、滋補的東西，特別適合一些體質(zhì)弱的人吃
      ，可以降火
      、去熱等。雖然它營養(yǎng)很好
      ，但適當(dāng)吃一些就可以了
      ，不要一次吃太多，一些長得胖的人要少吃
      。
      冰糖燉雪梨的做法？
      冰糖燉雪梨的家常做法如下：
      1
      、雪梨一個
      ，洗凈，去皮
      ，切去頂部當(dāng)做蓋子
      ，再借助小刀和勺子挖除中間的核。
      2
      、把冰糖放入中間
      ，蓋上蓋子，把處理好的雪梨放入深盤或深碗（蒸好的梨會流出很多甜湯
      ，最好選深一點的容器來蒸）
      ，最后放入蒸鍋隔水蒸1個半小時至2個小時，讓梨完全軟化就可以了
      。
      3
      、覺得挖空梨核麻煩，可以把梨洗凈后去皮去子
      ，切成大塊
      ，放入碗中，加入冰糖
      ，再入蒸鍋蒸軟就可以了
      。可以用蒸盅或是砂鍋盛梨塊
      ，也可以用電飯煲來蒸
      。
      冰糖燉雪梨怎么做
      冰糖燉雪梨的正確做法是酸甜的，但是大人小孩都不夠喝
      。
      (1)準(zhǔn)備兩個雪梨洗凈
      ，用水果刀去掉內(nèi)芯；
      (2)取一個小盆
      ，放6顆紅棗和一把枸杞
      ；
      (3)準(zhǔn)備一個小盆
      ，放一把冰糖備用；
      (4)將一小塊姜切成姜片
      ，與冰糖放在一起
      ；
      當(dāng)配料準(zhǔn)備好了，讓我們開始下一步:
      配料:雪梨
      、紅棗
      、枸杞、生姜
      。
      調(diào)料:冰糖
      練習(xí):
      (1)準(zhǔn)備一個砂鍋
      ，放入雪梨，然后將紅棗
      、枸杞
      、冰糖放入雪梨的心，放入姜片
      。
      加入適量的水
      。
      (2)開大火燒開，蓋上鍋蓋
      ，水燒開后小火燉30分鐘
      ；
      (3)30分鐘后，打開鍋蓋
      ，取出燉好的冰糖雪梨
      ，放入湯碗中，即可食用
        。
      (4)完成這道糖醋燉雪梨冰糖
        。
      冰糖烤梨的做法視頻
      很多人都有吃過冰糖燉雪梨，但是大家卻并沒有吃過冰糖烤梨
        ，這是目前比較常見的一種獨特的做法
        ，準(zhǔn)備一些冰糖牙簽以及帶有燒烤功能的微波爐，把雪梨洗干凈
        ，切成小塊狀
        ，最好是用冰糖腌制一下，外面裹上一層冰糖以后放在微波爐中
        ，等到加熱烤到一定的時間關(guān)火
        。
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      材料
      梨(最好大一點的)、冰糖若干
      、牙簽
      、帶燒烤功能的微波爐
      做法
      1
      ，首先把梨洗洗
      ，把小的一頭平切下來一塊
      。
      space
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      2，把梨核子盡量挖出來
      ，要是挖不出來也無所謂
      ，只要挖出一點夠放3-4個冰糖的空間就可以了。
      3
      ，放上冰糖
      ，把剛才切下來的小頭安形狀放在梨子上，用牙簽固定好
      ，這個時候就可以上微波爐或者烤箱了
      。
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      營養(yǎng)價值
      烤梨是蚌埠、宿州
      、壽縣一帶獨有的美妙食品
      ，可以止咳化痰，甜甜酸酸的
      ，有營養(yǎng)味道好
      。烤梨是壽縣的一絕
      ，用一個鐵皮箱
      ，前面有數(shù)個帶把手的圓形"小門"，正好老板拉開把手
      ，原來里面是一個帶支架的"抽屜"
      ，藏著平排的三格，每個小格上放一個傳統(tǒng)的搪瓷杯
      ，杯子里是蜜黃色的液體
        ，泡著一個去了核的雪梨，中間掏空的部分放進了紅棗
        、桂圓
        。
      北方冬天有雪梨嗎
        ？老爹嗓子不好 想弄冰糖雪梨給他 用什么容器做冰糖雪梨好啊 微波爐可以嗎 想長期做
      有
      最簡單的方法1：用插板之類的工具把雪梨插成細(xì)絲
        ，放在鍋里面，加適量水
        、放入冰糖
        ，大火煮開，然后小火熬制20-30分鐘左右就行了
        ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ；蛘哂秒婏堨乙部梢裕嬎愫脮r間。
      最簡單的方法2：把雪梨的頭部切掉
        ，留作“蓋子”用
        ，然后挖掉梨核（不要挖漏了），這樣就是一個盅的樣子
        ，然后放入適量冰糖
        ，蓋上“蓋子”，坐到一個小盆里
        ，再用蒸鍋蒸20多分鐘就好
        。
      原料上可以加些枸杞、川貝
        、紅棗
        、銀耳什么的。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/9921.html.
      
          
      
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