這個開水的話，要三分鐘吧
。五分鐘左右可以熟，山藥營養(yǎng)豐富
，包含有人體所需的各種維生素、微量元素及礦物質等，特別適合老人孩子食用與形狀
，薄，厚有關，薄片下鍋焯個幾秒鐘就行。如果炒菜配料，焯水大約兩分鐘
，可以山藥、木耳炒蔥頭，這個菜品可以降壓焯水的話2分鐘就差不多了
枸杞拌山藥的做法：
1
2
、接下來將山藥去皮切條后泡在醋水里.鍋內水開后下入山藥大火煮開4分鐘后撈起.鍋內倒入泡枸杞的水加入冰糖大火燒開。3
、之后加入適量的白醋調成糖醋味后熄火。4、最后把山藥條泡在糖醋水中一小時后再食用更入味.可以進冰箱冷藏之后再食用
，酸甜爽脆。本文地址:http://www.mcys1996.com/zhongyaochangshi/106685.html.
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