不相克一、三七性溫,但不易上火,吃三七上火的極為少見(jiàn),所以三七進(jìn)補(bǔ)或者食用沒(méi)有季節(jié)限制,云南著名藥膳三七汽鍋雞一年四季都熱銷;三七花功效和三七相近,但屬于涼性,可以作為清涼,降壓,消炎保健茶使用。身體屬于虛寒之人請(qǐng)注意觀察使用,或者不用,因?yàn)槿呋ㄋ幮詫儆跊鲂詫?duì)虛寒之癥有加重的作用,比如有些人一喝三七花就感冒,流鼻涕。二、女性月經(jīng)期間最好不要用,月經(jīng)期間本不能食用涼性食品(三七花藥性屬于涼性),加之三七花有活血化瘀的作用,容易導(dǎo)致月經(jīng)出血過(guò)多,但如果有血瘀型月經(jīng)不調(diào)用三七花就可以活血化瘀調(diào)理月經(jīng)了。三、涼感冒期間不要用,也是因?yàn)槿呋鲂杂屑又貨龈械淖饔?。四、孕婦,盡量不要使用任何三七產(chǎn)品,這個(gè)和孕婦不要吃藥是一樣的,為的是以免對(duì)胎兒有影響,但產(chǎn)后補(bǔ)血三七就是極品了。三七對(duì)失血性貧血具有極好的效果。五、不建議三七花和其它花茶一起使用,因?yàn)槿呋▎挝妒褂眯Ч詈?,如果是不?xí)慣它的味道可以加點(diǎn)冰糖。六、用量,三七粉每人每天不要超過(guò)10克,一次不要超過(guò)5克,外用止血除外。七、注意三七粉的生吃和熟吃,三七粉生吃和熟吃效果和功效側(cè)重點(diǎn)不一樣;例如骨折前期用三七粉主要是化瘀血的作用,血藥生吃;中后期熟吃三七粉具有補(bǔ)血和促進(jìn)骨骼愈合的作用;如果是外傷出血,直接用三七粉敷于出血處,流血即止。注意事項(xiàng):1、服用維生素C期間,忌食蝦類。2、(懷孕期、臨產(chǎn)、孕婦)懷孕前三個(gè)月或后三個(gè)月都不能吃,前三個(gè)月活血容易造成流產(chǎn),后三個(gè)月容易造成早產(chǎn),需注意。3、身體虛寒,請(qǐng)注意觀察使用,或者不用,因?yàn)槿呋ㄋ幮詫儆跊鲂詫?duì)虛寒之癥有加重的作用。4、生理期不能喝。
近年來(lái)越來(lái)越多的人開(kāi)始注重養(yǎng)生,對(duì)健康的認(rèn)知日益提高。因此不少人都加入了購(gòu)買一些滋補(bǔ)品、保健品來(lái)食用行列,提高免疫力、降低血壓血脂等等都是大家目前備受關(guān)注的健康問(wèn)題。
隨之一些中藥材雨后春筍般的讓大家所熟知,比如:天麻、三七粉、丹參、瑪咖等等。今天我就跟大家一起好好探討近來(lái)很多讀者跟我提出的一個(gè)疑問(wèn):天麻粉和三七粉可以一起吃嗎?天麻粉三七粉一起吃有什么更好的功效?
天麻粉的作用
天麻粉能止痛、祛風(fēng)濕,行氣活血,并且有鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜、抗驚厥的功效與作用。天麻粉當(dāng)中的多糖有免疫活性,能減慢心率,降低血壓,對(duì)心肌缺血有保護(hù)作用;輕度收縮腦血管,降低腦血管阻力,能增加腦血流量,增加冠狀血管流量的功效與作用。
提問(wèn):天麻粉和三七粉可以同食嗎?
天麻粉是是植物天麻的根莖制品,是用天麻干燥塊莖的粉,是一種常見(jiàn)中藥材。別名又稱之為赤箭、獨(dú)搖芝。性味,甘,平,入肝經(jīng)氣分,與瓊珍靈芝合用治療頭痛失眠。
三七粉是植物三七的根莖制品,是用三七主根打成的粉,是云南白藥的主要成分。別名又稱之田七粉,金不換。產(chǎn)自于云南文山,性溫,味甘微苦,入肝、胃、大腸經(jīng)。有稱北人參,南三七。人參補(bǔ)氣第一,三七補(bǔ)血第一。
解答:三七粉和天麻粉沒(méi)有相克,可以一起同食。
天麻粉三七粉一起吃的功效與作用
用法:三七3克天麻5克,早晚服胃腸不好可飯后服。
主治:治療和預(yù)防動(dòng)脈硬化、心腦血管、降血壓。
提示:用天麻粉早晚3克對(duì)治療中老年人失眠效果神奇。適用于高血壓、靜動(dòng)脈硬化、中風(fēng)偏癱、冠心病、心絞痛、高血壓及心律不齊等病人。
使用禁忌:首先是孕婦不能使用,原則上除了三七粉,孕婦好多藥都是不能服用的,另外是經(jīng)期的女士不宜服用。最后是感冒的人群不能服用三七粉,會(huì)導(dǎo)致病情加重。
天麻其他配伍
1、天麻配鉤藤:兩藥均能熄風(fēng),但天麻柔潤(rùn),滋肝陰;鉤藤甘寒,清肝熱。兩者相配,平肝熄風(fēng),兼能泄熱。用于肝風(fēng)內(nèi)動(dòng),眩暈頭痛四肢麻木,以及皮膚瘙癢癥等。方如鉤藤飲子。
2、天麻配半夏:天麻熄風(fēng)除眩止痛,半夏燥濕化痰降逆。兩者相配,可治痰飲上逆的眩暈頭痛。
3、天麻配川芎:兩藥都能散風(fēng)止痛。其相配可活血、祛風(fēng)、止痛,用于風(fēng)痰頭痛頭暈、偏正頭痛。
4、天麻配川芎:天麻甘平,為熄風(fēng)要藥,甘又緩肝之急,川芎辛溫走竄,走而不守,雖然入血分又圣能行氣,且擅于祛風(fēng)止痛,另芎運(yùn)行血?dú)?,有氣行則血行,血行風(fēng)自熄之妙,兩者相配平熄內(nèi)風(fēng),祛除外風(fēng)之功均顯,可治風(fēng)痰上擾眩暈、頭痛及風(fēng)濕痹痛,肢休麻木不仁。
5.天麻配茺蔚子:天麻熄風(fēng)定驚,茺蔚子活血通經(jīng)。兩者配用可活血祛風(fēng)、通經(jīng)止痛,治療肝風(fēng)兼血瘀的頭痛。
天麻的功效與作用可以歸結(jié)為“三抗、三鎮(zhèn)、一補(bǔ)”,即抗癲癇、抗驚厥、抗風(fēng)濕,鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痙、鎮(zhèn)痛,補(bǔ)虛,和三七功效是不一樣的,但可以同時(shí)服用。
日常生活中在食用天麻或者其他中草藥時(shí)候不妨試試配伍其他的中草藥來(lái)提高療效,同時(shí)一定要重視一些配伍禁忌,以免產(chǎn)生不良影響。
問(wèn)題一:高血壓失眠吃什么好 喝六味黃酮茶,對(duì)頭痛、頭暈、頭脹效果很好,對(duì)控制血壓也有療效。
但要徹底解決高血壓?jiǎn)栴},你必須改變自己的生活習(xí)慣才是。
于怎么控制血壓?jiǎn)栴},前面我地很多地方寫的內(nèi)容和回答問(wèn)題時(shí),不同程度地說(shuō)明以下幾點(diǎn):僅是“西部漫行者”樊普林的個(gè)人觀點(diǎn):西部漫行者
一、用藥物血壓是人們沒(méi)有辦法的辦法,是人們控制血壓上無(wú)奈的選擇。西部漫行者
二、很多醫(yī)生也不知道怎么能控制好血壓,只知道用藥控制,其他方法并不知道,人無(wú)完人,有的時(shí)候醫(yī)生的做法很可能也是錯(cuò)誤的。西部漫行者
三、因?yàn)槿藗儾恢烙盟幙刂蒲獕旱母弊饔煤艽?,而副作用在短期里又不?huì)顯現(xiàn)出來(lái)。而西藥控制血壓的方法非常簡(jiǎn)單,一口水沖下去就可能會(huì)有效果,所以都選擇了用藥物控制血壓。西部漫行者
四、因?yàn)槲覀冄獕荷叩脑虿⒉皇且驗(yàn)闆](méi)有用藥而讓升高了,所以,希望大家在控制血壓方面先不要用西藥,應(yīng)該從生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣改變開(kāi)始做工作,結(jié)果有的醫(yī)生認(rèn)為我的這種說(shuō)法會(huì)誤導(dǎo)患者。西部漫行者
五、在控制血壓的方法上:“西部漫行者”樊普林認(rèn)為:用藥物控制血壓是揚(yáng)湯止沸,不解決根本問(wèn)題,改變生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣才是釜底抽薪,才能解決根本病因,才能穩(wěn)定血壓。西部漫行者
六、高血壓可能沒(méi)有要了人的性命,而降血壓的藥物會(huì)早早結(jié)束你的生命。西部漫行者
現(xiàn)轉(zhuǎn)載網(wǎng)友文章:西部漫行者
高血壓是現(xiàn)代最流行的慢性病,高血壓病人在臺(tái)灣六十歲以上的人中占了快一半,而西藥一吃就不能停,像吸毒一樣,終生難離。西部漫行者
西醫(yī)說(shuō),吃降血壓藥一段時(shí)間以后, 如果停藥時(shí)血壓不高就可以停藥. 現(xiàn)西醫(yī)
治療高血壓的方法約有四種:西部漫行者
1)讓心臟跳得比較慢的Beta阻斷劑(Beta Blocker)
2)讓心臟跳得比較沒(méi)力氣的鈣離子通道阻斷劑( Ca Blocker))西部漫行者
3)把血的壓力松掉讓血液體積減少而讓周遭血管松弛的利尿劑(Diuretic) 以及現(xiàn)在流行的西部漫行者
4)血管收縮素轉(zhuǎn)換酵素阻止劑(ABC阻止劑Angiotensin converting enzyme inhibitor)西部漫行者
因?yàn)檠苁湛s素是血壓上升最重要的因子,醫(yī)師希望把它的濃度下降使血壓降低屬于一種綜合效應(yīng), 比較接近循環(huán)生理所需, 所產(chǎn)生的副作用也較少.西部漫行者
上述是西醫(yī)所開(kāi)高血壓的作用,邏輯是把高血壓看成實(shí)證----循環(huán)系統(tǒng)太有力所以血壓太高. 要用阻斷劑阻止劑等西藥來(lái)降低. 事實(shí)上這些做法只見(jiàn)其標(biāo)不治其本, 這些藥的基本作用都是要讓心臟不要跳得那么大力. 實(shí)際上并沒(méi)有解決問(wèn)題, 因?yàn)閱?wèn)題主要是源自于重要器官氧氣不夠或血不夠時(shí)身上的補(bǔ)償作用, 結(jié)果吃藥只是讓你心臟不要跳得那么用力, 所以血壓下降. 假如是一個(gè)心臟很強(qiáng)的病人就必須吃一輩子, 否則血壓降不下來(lái). 除非心臟衰弱了, 血壓自然會(huì)降下來(lái), 西醫(yī)才會(huì)叫你不要在吃藥. 但是到這個(gè)層次時(shí), 身上的缺氧情形更為嚴(yán)重, 而心臟的功能也不好了. 反而血壓很高. 可以高得起來(lái), 這時(shí)要治高血壓最好治, 表示心臟還很強(qiáng), 還補(bǔ)償?shù)倪^(guò)來(lái).西部漫行者
民間中醫(yī)師普遍認(rèn)為高血壓是因?yàn)楦位鹜侮?yáng)上亢,所以多以降肝火的藥方來(lái)治療。王唯工教授經(jīng)過(guò)多年的科學(xué)研究,發(fā)現(xiàn)這不但是一個(gè)錯(cuò)誤,對(duì)身體還大有傷害。西部漫行者
他表示,血壓高是因?yàn)檠褐泻趿坎蛔悖缓蒙哐獕簛?lái)增......>>
問(wèn)題二:高血壓失眠吃什么好 高血壓會(huì)導(dǎo)致大腦神經(jīng)緊張,高血壓者腦血管外圍肌肉緊張導(dǎo)致腦供血受阻,大腦皮層亢奮形成失眠。 高血壓首先要明確診斷,及時(shí)遵醫(yī)降壓。 如果是精神壓力大,身心疲勞所致的可以選擇天然植物卡哇根莖食療,以放松身心,促進(jìn)睡眠,調(diào)節(jié)生理平衡。
問(wèn)題三:高血壓失眠吃什么藥 失眠問(wèn)題比較復(fù)雜,個(gè)體差異很大。主要是要診斷清楚失眠的原因,是病理因素還是精神因素,然后才能對(duì)癥治療。長(zhǎng)期失眠容易導(dǎo)致抵抗力低下,易感染其他疾病,失眠專用藥物復(fù)方五味子片 吃補(bǔ)腦食品試試: 1、大豆及其制品。大豆含大腦所需的優(yōu)質(zhì)蛋白和八種人體必需的氨基酸,能增強(qiáng)腦血管的機(jī)能,抑制膽固醇在體內(nèi)的積累,預(yù)防心血管病。 2、芝麻與核桃。這兩種食品,均有補(bǔ)氣、強(qiáng)筋、健腦功效。 3、龍眼與紅棗。龍眼含有磷脂和膽堿,有助于神經(jīng)功能的傳導(dǎo)。紅棗能健脾開(kāi)胃,理氣解郁,對(duì)防治神經(jīng)衰弱有明顯療效。 4、金針菜(黃花菜)。對(duì)于神經(jīng)過(guò)度疲勞的人來(lái)說(shuō),應(yīng)大量食用,以防治神經(jīng)衰弱和失眠
。 5、各種腦髓食物。各種動(dòng)物的腦子
你可以試下 失眠的原因很多,但是大多數(shù)都是因?yàn)樯瞽h(huán)境和習(xí)慣造成的,要從生活上調(diào)節(jié)。
建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài),睡前做體操適當(dāng)放松,避免服用興奮飲料(如咖啡、濃茶等),不吸煙,刷牙、洗牙,保持口腔清潔。
在改善睡眠環(huán)境的同時(shí),配合醒腦按慷組合,消除緊張、焦慮、不安、燥狂等情緒,調(diào)整生物鐘恢復(fù)正常
問(wèn)題四:高血壓經(jīng)常失眠吃什么藥好 三七粉和瑪咖粉
問(wèn)題五:高血壓失眠吃什么藥好 可以熱水中藥泡腳,調(diào)理經(jīng)絡(luò),補(bǔ)中益氣,改善睡眠,降血壓
問(wèn)題六:有高血壓,晚上睡不著,吃什么好 失眠造成的高血壓主要是疾病造成的,患者患有高血壓造成血液循環(huán)不暢。 高血壓主要是由于血管彈性變得不好,血管通道窄小,血液粘稠等造成的血壓壓力過(guò)大。如果長(zhǎng)期失眠,確實(shí)對(duì)病情不好。
針對(duì)高血壓病情合理的調(diào)整飲食,以清淡為主。清淡的飲食調(diào)節(jié)血液的通常。另外,高血壓患者還需要低鹽飲食,因?yàn)辂}分能夠升高血壓,而每天的食鹽控制量要在5克以下?;蛘呤浅愿哜浀氖澄飦?lái)抑制鈉
絞股藍(lán)含有植物淄醇、皂苷、黃酮,能夠降低血壓。大多數(shù)高血壓患者也會(huì)選擇這個(gè)方法。
高血壓患者的運(yùn)動(dòng)也是一個(gè)有爭(zhēng)議的點(diǎn),許多人認(rèn)為高血壓運(yùn)動(dòng)就應(yīng)該經(jīng)常運(yùn)動(dòng),實(shí)際上不是這樣的, 高血壓患者需要的是適量的運(yùn)動(dòng)。
此外,高血壓患者睡不著的時(shí)候也不要強(qiáng).行睡著??纯磿纯措娨暥际强梢缘?。
問(wèn)題七:睡眠不好,又有點(diǎn)高血壓,吃什么補(bǔ)品才能補(bǔ) 星貝網(wǎng)上搬來(lái)的,呵呵呵呵
正在為自己血壓升高和睡眠不足擔(dān)心的老年人可以在平時(shí)多吃芹菜,以降壓助眠。不過(guò),還要提醒一點(diǎn),芹菜與雞肉、黃瓜、南瓜等相克,食用時(shí)要盡量避開(kāi)。
老年人助眠降壓芹菜方
1.芹菜大棗湯:芹菜200-500克、紅棗60-120克,加適量水煮湯。芹菜芳香濃郁,清肝熱;大棗性甘溫,益氣養(yǎng)血、寧心安神。
2.芹菜滾豬瘦肉片:芹菜100克洗凈、切段,豬瘦肉200克切薄片狀,生姜3片。將豬肉用生粉、生油、生抽各1湯匙拌腌片刻,隨后在鑊中加入生姜和清水1250毫升(5碗量),武火滾沸后下芹菜,滾至剛熟,下豬瘦肉片,至剛熟,調(diào)入適量食鹽、油便可。
3.芹菜粥:芹菜根切碎放入粳米中熬粥,對(duì)中老年人高血壓、血管硬化、神經(jīng)衰弱等也有輔助治療作用。
4.芹菜洋蔥拌火腿:將芹菜、洋蔥洗凈切成小碎丁,火腿也切成小碎丁,可只放鹽、醋和少許味精攪拌均勻。洋蔥香氣可 *** 大腦皮層,產(chǎn)生鎮(zhèn)靜的作用。另外,其含豐富的維生素、鈣、磷等礦物質(zhì),對(duì)于大腦神經(jīng)系統(tǒng)也有營(yíng)養(yǎng)作用。與芹菜配合食用,降壓治失眠功效大增。
問(wèn)題八:頭暈失眠高血壓應(yīng)該怎么控制,吃什么藥 可能是肝陽(yáng)上亢,內(nèi)服中藥調(diào)理
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