鐵棍山藥：味甘
、性平、無(wú)毒、有健脾、補(bǔ)肺、固腎、益腦、抗有害物質(zhì)刺激、調(diào)節(jié)代謝、增強(qiáng)免疫機(jī)能、促進(jìn)生長(zhǎng)的功效，可以熬粥給寶寶的，營(yíng)養(yǎng)很好的，另外鐵棍山藥還有益精養(yǎng)顏、抗衰老可以
山藥是清潤(rùn)
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曬干的山藥有什么營(yíng)養(yǎng)
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