這幾種食物是可以一起煲湯喝的,根據(jù)您說的食材,紅棗銀耳山藥蓮子是可以一起煲湯,并且會有生津、益氣、補(bǔ)腦、強(qiáng)心之功效,總的來說,不但適宜于一切婦孺、病后體虛者,且對女性具有很好的嫩膚美容功效。而小孩則要謹(jǐn)慎食用。
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