組成:柏子仁15克、粳米100克
、水600~800毫升、蜂蜜25克。制法:柏子仁去盡皮殼
,搗爛,粳米淘?xún)簦黄鸱湃脲佒?div id="d48novz" class="flower left">用法:每日一~二次
,趁溫?zé)釙r(shí)服食。說(shuō)明:《神農(nóng)本草經(jīng)》說(shuō)柏子仁:“令人潤(rùn)澤,美色
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!卑刈尤手嘀幸园刈尤噬僮舴涿郏瑵?rùn)膚澤面效果更好柏子仁粥做法
主料:粳米100克
輔料:柏子仁25克
調(diào)料:蜂蜜15克
做法:
1.粳米淘洗干凈
2.將柏子仁揀凈,拍碎
3.取鍋放入冷水
4.再改用小火熬煮至粥成,調(diào)入蜂蜜攪勻
【配方】柏子仁10~15克
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