蓮子心的功效有哪些呢？

蓮子心具有清熱解毒、強心利尿、平滑肌膚、安神、止遺澀精、生津止渴、去除濕氣、滋養(yǎng)肝腎以及養(yǎng)心健腦等作用，還具有調(diào)節(jié)血壓、緩解痢疾以及促進睡眠等作用，但是體質(zhì)偏寒的人群最好不要食用。

蓮子心具有養(yǎng)心健腦，清心火，清肝火，清暑除煩，生津止渴的功效，臨床上常用蓮子，薏米仁熬粥食用，有祛除體內(nèi)濕氣的作用。在用藥物調(diào)理治療疾病時，患者應合理營養(yǎng)飲食，多吃營養(yǎng)易消化的食物，不要吃過多的刺激性的食物，應忌食寒涼性食物，宜合理引起，注意休息。

蓮子心對于煩躁失眠多夢、遺精以及心火旺盛的患者還是有一定的作用的。它還可以起到強心降壓作用，高血壓患者也可以建議用蓮子心泡茶喝。還可以降肝火，生津止渴等作用。但是如果有慢性胃炎，胃痛，胃脹的人不建議食用，因為蓮子心是寒性的，不建議長期飲用。

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