肯定不能同吃,吃荔枝不僅不治頭暈,反而還會頭暈,何況治頭暈?zāi)兀?/p>
荔枝屬性溫燥,陰虛火旺的人最好少吃(一次最好在0.25公斤以內(nèi))?;加新员馓殷w炎和咽喉炎的人,多吃荔枝會加重虛火;容易過敏的人群食用鮮荔枝后,會出現(xiàn)頭暈、惡心、腹痛、腹瀉、皮疹和瘙癢等過敏癥狀;吃太多荔枝,特別是空腹食用荔枝有可能引起低血糖,也就是通常所說的荔枝病。最好不要連續(xù)大量進(jìn)食荔枝,可在吃荔枝前后喝一點(diǎn)鹽水或者涼茶,綠豆水、冬瓜水、生地湯等也有良好療效。對孩子來說,荔枝和芒果、龍眼等水果一樣,內(nèi)火重的小朋友最好不要吃,而正常兒童也盡量少吃;對老人而言,有便秘現(xiàn)象的老人盡可能不要食用;特別是有肝病、腎病、糖尿病、胃腸病患者更應(yīng)慎重。
荔枝含天然葡萄糖多,還有蛋白質(zhì) 碳水化合物 多種維生素 補(bǔ)腦,健身,益智 但是多吃上火,會引起體內(nèi)糖代謝紊亂,造成"荔枝病"(即低血糖),輕者惡心,出汗,口渴無力,重者頭暈 昏迷 荔枝可強(qiáng)身 適當(dāng)吃并不會導(dǎo)致肥胖
荔枝新鮮上市,味雖美卻不宜多吃,特別是兒童。
貪食荔枝而出現(xiàn)口腔潰瘍、口腔黏膜發(fā)炎、流鼻血、內(nèi)火重的人較往日有所增加。
據(jù)介紹,患有慢性扁桃體炎和咽喉炎的人,多吃荔枝會加重虛火;容易過敏的人群食用鮮荔枝后,會出現(xiàn)頭暈、惡心、腹痛、腹瀉、皮疹和瘙癢等過敏癥狀;吃太多荔枝,特別是空腹食用荔枝有可能引起低血糖,也就是通常所說的荔枝病。
專家提醒:不要連續(xù)大量進(jìn)食荔枝,可在吃荔枝前后喝一點(diǎn)鹽水或者涼茶,綠豆水、冬瓜水、生地湯等也有良好療效。對孩子來說,荔枝和芒果、龍眼等水果一樣,內(nèi)火重的小朋友最好不要吃,而正常兒童也盡量少吃;對老人而言,有便秘現(xiàn)象的老人盡可能不要食用;特別是有肝病、腎病、糖尿病、胃腸病患者更應(yīng)慎重
一、簡介:
荔枝果肉營養(yǎng)豐富,含有葡萄糖、 蔗糖、蛋白質(zhì)以及大量的維生素C,實(shí)為水果
之上品。但在荔枝飄香季節(jié),如何防止吃荔枝上火呢?
二、方法:
⒈喜歡吃荔枝但又怕燥熱的人,在吃荔枝的同時,可多喝鹽水,也可用20—30克生
地煲瘦肉或豬骨湯喝,或與蜜棗一起煲水喝,都可預(yù)防上火。
⒉還可把荔枝連皮浸入淡鹽水中,再放入冰柜里冰后食用,不僅不會上火,還能
解滯, 更可增加食欲。如果泡上1杯用荔枝葉(曬干)煎的荔枝茶,還可能解食
荔枝多而產(chǎn)生的滯和瀉。
三、注意事項:
荔枝屬性溫燥, 陰虛火旺的人最好少吃(一次最好在0.25公斤以內(nèi))。如果正
在長青春痘、生瘡、 傷風(fēng)感冒或有急性炎癥時,則不適宜吃荔枝, 否則會加重
病癥,但身體虛寒、胃寒的則適宜多吃。
大家都要注意好吃的東西也不能吃的太過火,身體可是革命的本錢哦
有人贊美荔枝對身體的好處:食之能使五內(nèi)清涼,可以消肺氣,滋真陰,返老還童。但亦有人相信,荔枝是“補(bǔ)火”的果品,多食能引起“火燥”,若身心有燥熱,實(shí)不宜食用。
荔枝的“補(bǔ)火”之說,可能是由于荔枝所含的天然葡萄糖特別多,而天然的葡萄糖對補(bǔ)血健肺有特殊的功效,對血液循環(huán)、產(chǎn)溫機(jī)能有特殊的促進(jìn)作用。因此,平素“肝火容易妄動”,“體溫容易亢進(jìn)”的體弱者,多吃荔枝,就有可能引起煩躁不安。 但是,凡有“補(bǔ)火”功能的藥物或食品,多數(shù)有滋養(yǎng)強(qiáng)壯作用,所以荔枝可當(dāng)作食療品以滋補(bǔ)身體,對于心臟衰弱、肺弱之人,吃荔枝有壯心健肺的功效,一般體溫不足、貧血衰弱者,不妨當(dāng)作滋養(yǎng)強(qiáng)壯補(bǔ)益品。
將荔枝作為壯心健肺或其他食療用途,通常用的是干果,即荔枝干,采用糯米糍荔枝干,肉厚而糖份多,收效尤佳。但每日吃十個八個就好了;若以為多吃收效快,貪求急功近利,則反會引起其他問題,如胸腹脹滿,口干舌燥,大便秘結(jié),有痔瘡者,可能引起痔瘡出血。荔枝干還有如下的用途:歌唱家或需要大聲說話者,每日吃三幾個荔枝干,對聲帶有保健作用。食荔枝干時,要慢吞細(xì)嚼,緩緩咽其汁液,使之潤澤喉頭,才能產(chǎn)生效果。又如走路時心臟卜卜跳,呼吸喘促,日常嚼食三幾個荔枝干,也有好處。但大便不正常,或有燥熱情狀時,就要暫停食用了。
若食用荔枝過多時,會出現(xiàn)腹脹、頻頻肚痛,即俗稱的“中毒”。“中毒”可用荔枝殼煎水飲用來治療,或吃幾片鮮檸檬或飲杯檸檬茶,也可消除脹滿止痛。
前段時間和家人去獻(xiàn)血,好長一段時間里總是頭暈!于是就買了一副豬肝,做了個鹵豬肝。吃完后,不到兩天時間,竟然不頭暈了!所以豬肝補(bǔ)血的效果是非常好的。今天就給大家分享下鹵豬肝的做法,自己在家做的雖然有些費(fèi)時費(fèi)事,但是鹵好的豬肝比街上買的豬肝好多了,沒有一點(diǎn)的血腥味。方法非常的簡單,下面來跟我看下制作方法吧。
1、在菜市場賣豬肉哪里,買了一副新鮮的豬肝。豬肝的價格比較便宜,1斤是12塊錢,一副豬肝4斤多重,總共花了56塊錢。
豬肝買回來后一定要先處理一下,把豬肝切成幾塊。然后把豬肝多沖洗幾遍,把里面的血水沖洗干凈。
豬肝這里的窟窿有血水,往窟窿里面多灌水,把里面的血水沖洗掉。
2、豬肝沖洗好后放入一個大盆里面,再往盆里倒入涼水淹沒豬肝,然后加入稍微多一些的白酒進(jìn)去攪一攪。放一旁浸泡1個小時,繼續(xù)泡出里面的血水。
3、泡一個小時后,盆里泡出來很多的血水,再把豬肝沖洗干凈。
接下來直接把洗干凈的豬肝放入涼水鍋里焯水,煮的時候加入蔥段和生姜片,再加點(diǎn)料酒去腥味,開大火煮開。
大火煮開后,再煮2分鐘關(guān)火。把豬肝撈出來后,再把上面的血沫沖洗干凈。
4、沖洗干凈后再次把豬肝放入鍋里面,直接倒入涼水進(jìn)去,開大火煮。加入蔥段、生姜片,加入花椒、八角、桂皮、香葉、小茴香、白芷。再加點(diǎn)料酒進(jìn)去,加入少量的生抽,加幾塊冰糖進(jìn)去攪勻。蓋上鍋蓋,大火煮開后轉(zhuǎn)最小火煮20分鐘。
20分鐘后往鍋里加入鹽攪一攪,鹽不需要加太多,繼續(xù)小火煮10分鐘。煮好后關(guān)火,繼續(xù)將豬肝放鍋里再浸泡1個小時讓它更加的入味。
最后把豬肝撈出來放盤里晾涼,晾涼后就可以吃了。
咱們這個五香鹵豬肝就做好了,雖然前期洗的次數(shù)多,操作有些繁瑣。但是這樣鹵的豬肝味道特別的香,絕對沒有一點(diǎn)的血腥味。
切開給大家看一下,這個豬肝可以炒著吃,也可以涼拌著吃。給大家分享一個簡單的涼拌豬肝的做法,把豬肝切成薄片放盆里面。
切點(diǎn)需要的配菜:切點(diǎn)香菜,再切點(diǎn)蔥絲放入盆里面,加入少量的鹽調(diào)味,加入一小勺雞精、一小勺白糖,加點(diǎn)生抽,加稍微多一些的陳醋或者米醋,再加少許的香油,喜歡吃辣的,再加一勺油潑辣子攪拌均勻。攪勻后裝碗里就可以開吃了。
自己用心做的鹵豬肝又香又好吃,吃著還放心,絕對不比外面買的差。
艾絨水能喝嗎
艾絨水能喝嗎,端午節(jié)前后采摘艾葉制作艾絨正當(dāng)時,而端午采艾掛艾是威海地區(qū)的習(xí)俗之一,艾在我市分布廣泛,野生資源豐富,俗稱艾絨。那么你知道艾絨水能喝嗎?一起來看看。
艾絨水能喝嗎1 艾絨煮水不能口服。因?yàn)榘轂樾?、溫、有毒之藥。若單?dú)將艾葉水煮沸,患者在不掌握劑量時,可能會出現(xiàn)中毒癥狀,如惡心、嘔吐、口干等癥狀,頭暈、耳聾、耳鳴、肢體震顫,甚至抽搐。
痙攣發(fā)作后,患者可能會出現(xiàn)肌肉呆滯甚至癱瘓。因此,患者不得擅自使用這種藥物。然而,這種藥物是臨床實(shí)踐中常用的藥物。與其他藥物合用時,根據(jù)患者的醫(yī)療需要確定劑量后,與其他藥物合煎可避免毒副作用,但絕對禁止患者用艾草開水飲用。
艾絨泡水的作用主要由以下幾點(diǎn)。
第一,可以提高人體的抗病能力。艾絨是具有溫補(bǔ)氣血功效的,能夠促進(jìn)血液循環(huán),而且能夠消除人體的多種炎癥,并且能夠促進(jìn)人體免疫細(xì)胞再生,經(jīng)常用它來泡水喝,可以調(diào)節(jié)身體的免疫功能,增強(qiáng)抵抗疾病的能力。
第二,具有消炎、殺菌、抗病毒的作用,艾絨是一種功效出色的中藥材,它含有多種天然的成分,能夠消滅人體的多種細(xì)菌和致病菌,而且能夠抑制一些真菌的活性,平常人們用艾絨泡水喝,能夠防止身體內(nèi)炎癥的發(fā)生,增強(qiáng)人體抗病毒的能力,可以阻止多種病毒對人體細(xì)胞造成傷害。
第三,具有溫經(jīng)止血的作用,對于人體出現(xiàn)的虛寒、出血或者腹痛,以及女性因?yàn)樯眢w虛寒導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào),都具有明顯的緩解作用。
艾絨水能喝嗎2 艾葉水能喝嗎
艾葉是生活中常見的一味中藥,除了用于中醫(yī)針灸之外,也可以將艾葉煮水飲用。所以艾葉水是能喝的,經(jīng)常性的喝艾葉水具有多種功效與作用,不僅可以達(dá)到理氣、血驅(qū)寒除濕等作用,對于慢性支氣管炎或者是哮喘等疾病,也可以達(dá)到平喘止咳等相關(guān)功效與作用。
艾葉在中醫(yī)上應(yīng)用比較廣泛,主要應(yīng)用于針灸治療的過程中。而艾葉屬于常見的中草藥,一些中草藥煎水服用可以發(fā)揮起應(yīng)有的功效,起到治病保健的作用。因此有不少人在考慮,艾葉是否也和其他中草藥一樣煎水能喝。那么,事實(shí)是怎樣的呢?那么到底艾葉水能喝嗎?
一、艾葉水能喝嗎
用艾葉煮水,煮出來的水顏色為淡綠色,其實(shí)艾葉水是有著多種功效的,是適合人體飲用的,對于人體的健康十分有益。所以艾葉水是完全可以飲用的,并無副作用。其實(shí)艾葉屬于溫性中藥,能夠起到溫經(jīng)脈暖宮散寒止痛等作用,對于虛寒引起的月經(jīng)不調(diào)痛經(jīng),可以起到較好的調(diào)理作用。
艾葉性溫而溫可散寒,所以我們經(jīng)常性的飲用艾葉水,尤其是在冬天飲用,可以消除體內(nèi)過重的寒氣,對于風(fēng)寒、感冒、虛寒、胃痛等病癥,也可以起到治療的作用。如果患有慢性支氣管炎,哮喘等疾病,也可以引用艾葉水達(dá)到平喘鎮(zhèn)咳的功效,但不宜過多飲用。
二、艾葉主要的使用方法
1、艾灸
將艾葉曬干制成艾條,點(diǎn)燃之后放在身體局部穴位可以達(dá)到有病治病沒病調(diào)理的作用。比如放在足三里這一穴位可以調(diào)理脾胃,放在三陰交這一穴位則可以促進(jìn)肝臟健康。而女性在關(guān)元穴上艾灸則可以治療月經(jīng)不調(diào)等癥。
2、艾葉泡茶或者是制作藥膳
艾葉是常見的一種中藥材,除了泡水或者是漿糊等方法之外,也可以制成各種藥膳或者是茶飲飲用,比如可以將藥液制成艾葉茶或者是艾葉粥等,不僅味道鮮美,長期使用還可以緩解頭痛以及各種神經(jīng)性疼痛。
艾絨水能喝嗎3 艾條是用什么艾制作而成?艾條煮水喝對身體有益嗎?
艾條一般就是用艾葉制作的,不過艾葉的話種類比較多,因?yàn)槿珖际a(chǎn)艾葉嘛,有蘄艾、南陽艾等等,艾條制作也比較簡單的,就是把艾葉粉碎之后加工成艾絨,之后由工人卷成艾條。
艾條的話一般分為三年陳和五年陳的,所以年份就是用幾年的艾葉制作的,例如三年陳的話就是用的三年陳艾葉,五年陳的話就是用五年陳艾葉制作的,大家不用擔(dān)心市面上沒有陳放這么久的艾葉,其實(shí)都有的,有些廠家會為了艾條品質(zhì)負(fù)責(zé)的,但是大部分廠家可能用的都是陳放時間不足的艾葉制作的艾絨,有些甚至用的都是新艾,新艾亞瑟發(fā)綠。
至于艾條的制作也是比較簡單的,首先把艾條用的卷紙平鋪在卷艾條的機(jī)器上,放平整涂抹漿糊,之后取一些固定的艾絨然后放在卷艾條的槽內(nèi)恩壓緊實(shí),然后轉(zhuǎn)動卷棍用力往后推動,之后艾條灸卷好了,一般卷紙粘合用的就是自制的漿糊多一些。
艾條卷好之后還要檢查一下是否卷好,兩頭是否平整讓艾條更加美觀,之后晾干然后放入艾條盒子內(nèi),這樣的話艾條就算制作完成了。
艾條煮水喝對身體有益嗎:
說實(shí)話我個人還是比較建議大家沒事艾葉煮水喝的,但是一般我不太建議大家用艾條,因?yàn)榘瑮l里面是艾絨,艾絨的`話有些質(zhì)量比較劣質(zhì),艾梗以及粉末比較多這種一般都不太好的。
所以如果想要煮水喝的話那么用艾葉煮水最好了,或者也有艾葉茶大家買點(diǎn)也可以的,我自己有些時候也喝艾葉茶的,因?yàn)榘~的話本身就會有藥效的,算是內(nèi)調(diào)而且沒副作用,不過有些人可能喝了會上火,這個根據(jù)自己情況去決定喝還是不喝吧。
艾絨水能喝嗎4 艾草是一種具有溫經(jīng)散寒、止血消炎作用的中藥,艾草護(hù)膝可以緩解膝關(guān)節(jié)慢性疼痛性疾病帶來的不適,如慢性風(fēng)濕性膝關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)退行性改變、膝關(guān)節(jié)的骨刺等。
艾草護(hù)膝中含有多種中藥成分,其中艾草油作為主要成分,具有一定的溫經(jīng)散寒、通絡(luò)止痛、活血的功效。此外艾草護(hù)膝還含有薄荷油、磁粉、桉葉油等中藥成分,具有一定芳香走竄、活血通絡(luò)、止痛鎮(zhèn)靜的功效。
對于在陰天、下雨等天氣變化時,膝關(guān)節(jié)疼痛明顯或者夜間疼痛明顯,而在夏天、白天或者局部加熱、熱敷時疼痛減輕的人群,用艾草護(hù)膝可以幫助其緩解疼痛,減輕膝部腫脹、積液,也可起到一定的保暖功效。
艾草護(hù)膝不能在有破損、感染的皮膚上使用,不然會加重病情。在使用前應(yīng)該檢查是否對產(chǎn)品過敏,如果出現(xiàn)過敏反應(yīng)有可能會給適用人群帶來一定的副作用,因此不能掉以輕心,應(yīng)在專業(yè)人員的指導(dǎo)下,正確掌握使用艾草護(hù)膝的方法。
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