炎炎夏日，人們經(jīng)常大汗淋漓
，北方進(jìn)入桑拿天，南方進(jìn)入梅雨期，全國各地都是一片熱氣騰騰7月炎夏喝白茶防暑降溫
很多人喜歡在夏季喝白茶
夏天喝白茶助排汗
7月炎夏氣候又濕又熱又悶
白茶還能殺菌、防止肥胖
夏季喝白茶還可以幫助人們殺菌消炎
，還能幫助想要減肥的人保持苗條身材，經(jīng)過科學(xué)實(shí)驗(yàn)證明，茶葉中的茶多酚等抗菌成分有凝結(jié)蛋白質(zhì)的收斂作用，能與菌體蛋白質(zhì)結(jié)合而致細(xì)菌死亡。茶葉中的水楊酸、苯甲酸和香豆酸均有殺菌作用。飲茶可以去膩減肥，輕身健體，防治心血管病，白茶也不例外。夏季喝白茶的注意事項(xiàng)
1
、茶宜兼飲，不宜偏飲，白茶又宜常飲，不宜間斷，飲用福鼎白茶，不宜太濃2
、空腹時(shí)飲茶，胃液會(huì)發(fā)生異常分泌現(xiàn)象。造成消化道粘膜收縮而引起胃痛，對(duì)于胃“熱”者可在空腹時(shí)適量飲用。胃中性者，隨時(shí)飲用都無妨，而胃“寒”者則要在飯后飲用。根據(jù)白茶的功效老年人用于保健每天不要飲用太多，飲用過多反而起不到保健作用。白茶是非常適合在夏季飲用的茶，人們?cè)谂莶璧臅r(shí)候要注意沖泡的方式，只有正確的沖泡才會(huì)讓茶對(duì)身體起到應(yīng)有的作用
。人們?cè)谙募竞劝撞杩梢詭椭鍩峤舛?div id="d48novz" class="flower left">白茶你喝過嗎，是一種很常見的茶品
，它的分類也有很多，口感好，而且營養(yǎng)物質(zhì)也是很多的呢，白茶適合夏季飲用，因?yàn)樗梢杂蟹朗罱禍氐淖饔枚疫€可以促進(jìn)新陳代謝哦，你知道白茶的種類和功效嗎，下面就來具體的介紹吧。白茶的種類
白茶的主要品種有銀針
、白牡丹、貢眉、壽眉等。尤其是白毫銀針，全是披滿白色茸毛的芽尖，形狀挺直如針，在眾多的茶葉中，它是外形最優(yōu)美者之一，令人喜愛。湯色淺黃夏天喝白茶能防暑降溫
白茶比紅茶
指出
，和綠茶、烏龍茶相比，白茶中茶多酚的含量較高，它是天然的抗氧化劑，可以起到提高免疫力和保護(hù)心血管等作用。白茶中還含有人體所必需的活性酶，可以促進(jìn)脂肪分解代謝，有效控制胰島素分泌量，分解體內(nèi)血液中多余的糖分，促進(jìn)血糖平衡。飲用白茶的話可以有促進(jìn)脂肪分解的作用，對(duì)于降糖有好處，而且還可以有保護(hù)血管的功效，對(duì)于提高免疫力和預(yù)防心血管疾病有好處，而且還可以預(yù)防高血糖的哦、白茶的種類以及它的營養(yǎng)成分和功效
，都給大家介紹了，白茶是屬于綠茶的一種，它的茶多酚是比較高的，可以有抗氧化的作用，天然的抗氧化劑是可以有抗衰的作用的，而且對(duì)于心血管系統(tǒng)也有保健的作用和效果1降火清熱避暑 白茶的功效可以令人降火，讓人清心解煩
專家建議：春天喝花茶，夏天喝白茶綠茶能防暑降溫
2保護(hù)牙齒的功效 白茶茶葉中富含多種氨基酸
3治麻疹 白茶防癌
具體方法：用清水投入10g陳年福鼎老白茶，陳三年以上為佳
4促進(jìn)血糖平衡 保健茶市場(chǎng)調(diào)研顯示，白茶除了含有其他茶葉固有的營養(yǎng)成分外
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