哪些人群是不能吃薄荷的

薄荷是人們?nèi)粘Ｉ钭畛玫?，比如喝薄荷草或是薄荷護膚品以及各種日用品等都存在薄荷。薄荷雖好，但并不是所有的人都適合使用。通過專家介紹，在現(xiàn)實生活中還是有很多人是不適合吃薄荷，這些人如果日常生活中不注意，誤食了薄荷，還有可能造成嚴重的后果，甚至是會危及到生命嚴重狀況發(fā)生。

一、準備懷孕的女性

實驗表明，薄荷有抗早孕和抗受精卵著床的作用，因此，近期準備懷孕的女性最好遠離薄荷，避免會影響到精子和卵子的結(jié)合，影響受精卵的著床。

二、孕婦

薄荷中含有影響胎兒發(fā)育的成分，容易導致胎兒畸形、死胎或流產(chǎn)，尤其懷孕頭3個月其危害更大。由此可見，孕婦不建議吃薄荷，容易影響到胎兒正常發(fā)育。

三、哺乳期女性

薄荷有抑制乳汁分泌的作用，并具有一定的刺激性，所以哺乳中的婦女也不宜食用。

四、體虛多汗者

薄荷芳香辛散，所以肺虛咳嗽、血虛眩暈、陰虛發(fā)熱多汗的患者也應慎用。表虛自汗者禁用。

薄荷葉的養(yǎng)生功效

1、疏散風熱

薄荷辛以發(fā)散，涼以清熱，辛散之性較強，有清涼辛散之功，是心涼解表藥中最能宣散表邪的藥物之一，是發(fā)汗作用之要藥，為疏散風熱之常用之品。對于風熱感冒，風溫初起有一定的療效。

2、清利頭目

薄荷芳香通竅，輕揚升浮，善于疏散上焦風熱，利咽喉，清頭目。對于頭痛眩暈，目赤多淚者配伍相應中藥有很好的療效。

3、利咽透疹

薄荷辛、涼。有宣讀透疹，祛風止癢，疏風散熱的功效。常配伍不同中藥對麻疹不透，風疹瘙癢的病癥有利咽透疹的作用。

薄荷雖好但不是所有的人群都適合食用，因此你若是以上人群之一，切記不可食用薄荷，避免會影響到自身的健康。而且，即使是可以食用的人群，也需要控制好量，過量的服用薄荷，非常容易導致出現(xiàn)呼吸麻痹嚴重可能會導致出現(xiàn)死亡發(fā)生。所以說，在日常服用薄荷需要適量，這樣才對身體是最好的。

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