馬齒莧泡水哪些人群不能吃

馬齒莧泡水哪些人群不能吃

馬齒莧是我們生活中較為常見的草本植物，具有清熱解毒、清涼止血的作用。并且食用方法也很多，較為常見的是涼拌、煮粥或者泡水喝，但是這里小編提醒大家，用馬齒莧泡水時有很多的禁忌問題需要我們注意，下面小編就為大家介紹一下馬齒莧泡水的禁忌都有哪些。

馬齒莧不僅是我們生活中常見的野菜，同時也是一種很好的中藥材，在中醫(yī)上馬齒莧因?yàn)樾詻觯弥缶哂星鍩峤舛疽约皼鲅寡淖饔?，對于多種癥狀都有很好的調(diào)理作用，但并不是所有的體質(zhì)人群都適合食用的。

馬齒莧泡水喝的禁忌

據(jù)了解，馬齒莧中含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、糖類以及各種礦物質(zhì)。馬齒莧除了對多種皮膚病具有很好的治療作用外，同時還有很好的殺菌效果。建議平時經(jīng)常有拉肚子以及孕婦都不適合服用的，因?yàn)闀@些人群的健康造成影響。具體的馬齒莧泡水喝的禁忌如下：

專家表示，剛開始在服用馬齒莧時需要少量服用，等到身體適應(yīng)了它的藥性之后再慢慢的增加。另外，在馬齒莧泡水的時候一定不要添加紅糖，如果想調(diào)節(jié)口味可以適量的添加一些白糖。這是因?yàn)榘滋切詼?，而馬齒莧性涼，加了紅糖會影響馬齒莧的藥效。

因?yàn)轳R齒莧性寒涼，建議平時有胃虛弱或者是拉肚子以及孕婦最好不要服用。另外，馬齒莧也不能與胡椒、鱉甲一起服用。

專家表示，馬齒莧并沒有明顯的毒性，但是如果服用的劑量比較大，那么服用者也會出現(xiàn)惡心想吐的情況。

不適合服用馬齒莧的人群

一：孕婦千萬不要吃馬齒莧，因?yàn)轳R齒莧具有滑胎的作用。

二：如果所服的中藥中有鱉甲，在服藥階段建議不要吃馬齒莧，這兩種物質(zhì)是相克的，會對身體造成嚴(yán)重影響。

三：如果出現(xiàn)因?yàn)楦共渴芎鶎?dǎo)致的拉肚子情況，盡量吃馬齒莧，否則會病情加重。

讀完小編的介紹后，大家是不是對馬齒莧的飲食以及食用禁忌問題上有了新的認(rèn)識了呢?建議大家在飲食上一定要格外注意哦，以免對身體造成較為嚴(yán)重的影響。除此之外，馬齒莧的食用方法也很多，如炒肉、煮粥、包餃子等等，大家可以根據(jù)自己的喜好適量的食用。

哺乳期間能吃馬齒莧嗎 哪些人不適合馬齒菜煮水喝

馬齒莧在農(nóng)村里十分常見，因其采摘方便且有殺菌消炎、降血壓等功效而被任人常常做菜食用。那么哺乳期間能吃馬齒莧嗎？哪些人不適合馬齒菜煮水喝？下面我就為大家一一講解，希望對大家有所幫助。

哺乳期間能吃馬齒莧嗎

馬齒莧它既是草藥又可作菜食用,其藥性寒涼而滑利，哺乳期能不能吃馬齒莧其實(shí)還是要看具體的情況的。由于馬齒莧的藥用功能是清熱解毒，涼血止血，具有一定的涼性，所以不要多吃，哺乳期間應(yīng)該多攝入各種營養(yǎng)，尤其是蔬菜水果，對身體好的。馬齒莧是涼性食物，可以吃，但是不要過量，哺乳期婦女吃什么都不要過量，適當(dāng)就可以。一定要好好重視！

哪些人不適合馬齒菜煮水喝

1、孕婦千萬必要吃它，它會促進(jìn)子宮收縮，會讓導(dǎo)致孕婦滑胎。

2、腸胃感冒或者涼寒導(dǎo)致的拉肚子，也不能吃會越來越重的。

馬齒莧的功效作用

1、提供人體所需營養(yǎng)馬齒莧含有豐富的氨基酸類(二羥基苯乙胺、二羥基苯丙氨酸、谷氨酸、天冬氨酸、丙氨酸等)、有機(jī)酸類(蘋果酸、檸檬酸)、葡萄糖、纖維素、維生素E、胡蘿卜素、維生素B1B2、維生素C以及鈣、磷、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)，這些都是我們?nèi)梭w需要的營養(yǎng)物質(zhì)

2、加強(qiáng)心肌功能馬齒莧中含有大量的去甲腎上腺素，去甲腎上腺素可以激發(fā)α受體，增強(qiáng)心肌收縮力，有利于心肌功能。

3、預(yù)防心血管疾病馬齒莧含有ω—3脂肪酸。ω—3脂肪酸能抑制人體對膽固酸的吸收，從而降低血液膽固醇濃度，對預(yù)防心血管疾病有很好的作用。

馬齒莧的飲食禁忌 什么人不能吃馬齒莧

1、腹部受寒引起腹瀉的人最好不要食用馬齒莧

馬齒莧能治療細(xì)菌性痢疾，但對單純受涼造成的一般性腹瀉卻無能為力，而且馬齒莧性寒，可能會越吃腹瀉越嚴(yán)重。

2、脾胃虛寒的人最好不要食用馬齒莧

還是因?yàn)轳R齒莧屬于寒涼性質(zhì)的食物，脾胃虛弱，腹部受寒的人群，不宜食用，容易加重身體負(fù)擔(dān)，引起不必要的健康問題。

3、孕婦不宜食用馬齒莧

馬齒莧性寒，對子宮有刺激作用，能使子宮平滑肌收縮以至于流產(chǎn)，尤其是有習(xí)慣性流產(chǎn)的女性朋友，應(yīng)禁止食用馬齒莧。明代的李時珍在著作《本草綱目》中敘述說馬齒莧有“散血消腫、利腸滑胎”的功效，現(xiàn)代研究則表面，馬齒莧能讓子宮收縮，所以孕婦忌吃馬齒莧，但臨產(chǎn)前又屬例外，多食馬齒莧，反而有利于順產(chǎn)。

馬齒莧的功效與作用 吃馬齒莧有什么禁忌

馬齒莧的功效與作用 ?

性寒、味酸，歸肝經(jīng)、大腸經(jīng)。有清熱利濕、解毒消腫、消炎、止渴、利尿作用。 ?

1、利水、消腫、降低血壓 ?

馬齒莧含有大量的鉀鹽，有良好的利水消腫作用；鉀離子還可直接作用于血管壁上，使血管壁擴(kuò)張，阻止動脈管壁增厚，從而起到降低血壓的作用。 ?

2、消除塵毒 ?

馬齒莧能消除塵毒，防止吞噬細(xì)胞變性和壞死，還可以防止淋巴管發(fā)炎和阻止纖維性變化，杜絕矽結(jié)節(jié)形成，對白癜風(fēng)也有一定的療效。 ?

3、防治潰瘍 ?

馬齒覺還含有較多的胡蘿卜素，能促進(jìn)潰瘍病的愈合。 ?

4、殺菌消炎 ?

馬齒莧對痢疾桿菌、傷寒桿菌和大腸桿菌有較強(qiáng)的抑制作用，可用于各種炎癥的輔助治療，素有“天然抗生素”之稱。 ?

5、防治心臟病 ?

馬齒莧中含有一種豐富的Y－3脂肪酸，它能抑制人體內(nèi)血清膽固醇和甘油三酯酸的生成，幫助血管內(nèi)皮細(xì)胞合成的前列腺素增多，抑制血小板形成血栓素A2，使血液粘度下降，促使血管擴(kuò)張，可以預(yù)防血小板聚集、冠狀動脈痙攣和血栓形成，從而起到防治心臟病的作用。 ?

馬齒莧的食用注意事項(xiàng)和禁忌人群

注意事項(xiàng)

1、馬齒莧一定要少量，逐漸適應(yīng)了才能多吃，只能放白糖，不要放紅糖。因?yàn)榧t糖是溫性的，與治療的方向背道而馳。

2、馬齒莧為寒涼之品，脾胃虛弱、大便泄瀉及孕婦忌食。

3、腹部受寒引起腹瀉的人，如果是單純受涼造成的一般性腹瀉不要誤食。

4、如果在吃中藥，藥方里有鱉甲，要注意馬齒莧與鱉甲相克，不要同服。

5、采馬齒莧時需要注意的是，馬路邊的不要采，因?yàn)楹苋菀资芷囄矚夂蜌⑾x劑的污染。最好采郊外新鮮的、光澤亮的野菜。另外，采回來的馬齒莧要先用清水泡兩小時以上，以求安全衛(wèi)生。

禁忌人群

1，馬齒莧性寒，體虛胃寒的朋友不宜食用，以免加重體內(nèi)寒氣，導(dǎo)致腹瀉等癥狀。

2，腹瀉便溏之人忌食，馬齒莧有一定滑利作用，以免加重病情。

3，孕婦不能食用馬齒莧，孕婦在懷孕期間體質(zhì)較弱，抵抗力和免疫力也較常人差。馬齒莧屬于寒性食材，具有寒涼而滑利的功效，同時其汁液對子宮有促興奮的作用，嚴(yán)重會導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)。

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