談到?jīng)Q明子
1、明目
決明子經(jīng)常用于眼科疾病的治療
2、通便
在高溫的季節(jié)里
，身體出汗較多，水分流失較快，輕易出現(xiàn)大便干結(jié)、便秘的情況。這時，用決明子泡水喝，能起到很好的明目、通便、清腸的作用。決明子在泡水前，最好將其炒到微黃為好。炒后的決明子會變得相對松脆，更有利于有效成分的溶解，并且能預(yù)防腹瀉。3、瀉肝火、平肝陽
決明子有較強的瀉肝火作用
，可治肝火或肝陽頭痛眩暈，可以與菊花、鉤藤等配伍。4、降血壓
決明子還有非常不錯的降血壓的作用哦，很多的高血壓患者朋友們在生活中也是經(jīng)常會服用一些決明子的
。取決明子(炒微黃)20～30克，金銀花10～15克，杭菊花15克，用開水沖泡當茶飲。每日一劑，可長期飲用。降血脂：決明子具有抑制血清膽固醇升高和動脈粥樣硬化斑塊形成的作用，可用來治療高血脂癥、脂肪肝等。5、減肥
決明子泡水喝是一個很有效果的養(yǎng)生減肥方法。只要每天用10克左右的決明子泡水喝
決明子雖然是一種比較重要的中藥藥材
，但是決明子的保健功效也是非常不錯的，決明子可以幫助我們起到明目，通便，下火以及減肥的功效哦，另外，患有高血壓的朋友們也是可以適當?shù)姆靡恍Q明子的哦。本文地址:http://www.mcys1996.com/zhongyaochangshi/1924.html.
聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!
下一篇: 決明子泡茶的方法有哪些
祛斑的危害是什么.png)
于鹿茸的五種最佳吃法推薦.png)
