土茯苓的食用方法以及養(yǎng)生功效

土茯苓的食用方法以及養(yǎng)生功效

土茯苓大家都聽說過嗎，它是一種很常見的中藥材，除了治療疾病入藥以外，還可以有保健養(yǎng)生的功效哦，很多的藥膳中都有它的存在哦，可以滋補氣血，當然土茯苓的吃法也比較多，來看看小編的介紹。

1、茯苓栗子粥：茯苓15g，栗子25g，大棗10個，粳米100g。加水先煮栗子、大棗、粳米;茯苓研末，待米半熟時徐徐加入，攪勻，煮至栗子熟透?？杉犹钦{(diào)味食。本方用茯苓補脾利濕，栗子補脾止瀉，大棗益脾胃。用于脾胃虛弱，飲食減少，便溏腹瀉。

2、茯苓雞肉餛飩：茯苓50g，雞肉適量，面粉200g。茯苓研為細末，與面粉加水揉成面團，雞肉剁細，加生姜、胡椒、鹽做餡，包成餛飩。煮食。源于《奉親養(yǎng)老書》。本方以茯苓補脾利濕，雞肉補脾益氣，姜、椒開胃下氣。用于脾胃虛弱，嘔逆少食，消化不良。這樣的食用方法適合身體虛弱或者是脾胃不和的人群，具有緩解消化不良啊或者是腸胃不適等情況的發(fā)生，開胃健脾。

3、茯苓麥冬粥：茯苓、麥冬各15g，粟米100g。粟米加水煮粥;二藥水煎取濃汁，待米半熟時加入，一同煮熟食。源于《圣惠方》。本方以茯苓寧心安神，麥冬養(yǎng)陰清心，粟米除煩熱。用于心陰不足，心胸煩熱，驚悸失眠，口干舌燥。和麥冬一起搭配的話可以寧心安神，同時還可以緩解煩躁的哦，對于滋補氣血補充豐富的營養(yǎng)有很好的作用和功效的呢。

關(guān)于土茯苓的食用方法和養(yǎng)生的功效，上面小編給大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容了，土茯苓的吃法有很多，而且還可以滋補氣血，對于脾胃不和啊或者是消化不良，氣血不足的人群來說都是不錯的選擇呢。

土茯苓的功效和作用 食用土茯苓該注意什么

除濕，解毒，通利關(guān)節(jié)。 用于濕熱淋濁，帶下，癰腫，瘰疬，疥癬，梅毒及汞中毒所致的肢體拘攣，筋骨疼痛。 1、梅毒。用土茯苓四兩、皂角子七個，煎水代茶飲。 2、骨攣癰漏(筋骨疼痛，潰爛成癰，積年累月，終身成為廢疾)。用土茯苓一兩，有熱加黃苓、黃連，氣虛加四君子湯，血虛加四物湯，煎水代茶飲。又方：用土茯苓四兩、四物湯一兩、皂角子七個、川椒四十九粒、燈心七根，煎水代茶飲。 3、瘰疬潰爛。用土茯苓切片，或研為末，水煎服，或加在粥內(nèi)吃下。 服用土茯苓注意事項 肝腎陰虧者慎服。土茯苓的中藥后致過敏，周身皮膚瘙癢，并起散在性大小紅斑丘疹。原方去土茯苓后不發(fā)生過敏癥狀，如再加土茯苓則過敏癥狀又出現(xiàn)。

茯苓的功效作用和食用方法

茯苓是什么，是一味中藥材?？梢杂兄委熂膊〉淖饔煤托Ч呐?。你知道它的食用方法嗎，可以入藥治療疾病，也是可以吃的，做一些藥膳，可以有緩解腰酸背痛的作用，還可以緩解失眠，來看看關(guān)于茯苓的功效和食用的方法的介紹吧。
土茯苓是一味作用較強的免疫抑制藥，是治療免疫病口腔和陰部潰瘍之最佳中藥。土茯苓也用于治療類風濕關(guān)節(jié)炎、牛皮癬關(guān)節(jié)炎、白塞病關(guān)節(jié)炎、痛風性關(guān)節(jié)炎等，與金雀根、山稔根、徐長卿、紅藤等同用。土茯苓對免疫病之過敏性皮炎、天皰瘡、濕疹等也有效。茯苓可以有治療關(guān)節(jié)疼啊還有口腔潰瘍的作用，是不錯的提高人體免疫力的藥物之一。

茯苓酒：茯苓60克、大棗20枚、當歸12克、枸杞12克、白酒1500毫升，將上藥切碎裝瓦壇內(nèi)，倒人白酒、密封浸泡15天，每隔3日振搖一次，每日飲服1—2次，每次10—15毫升。凡氣血虛弱、陰陽兩虧所出現(xiàn)的腰酸、腿軟、體倦乏力、遺精陽痿、須發(fā)早白、心悸失眠、食欲減退等均宜服用。茯苓可以泡酒，對于強身健體有好處，還能有緩解體質(zhì)虛弱的作用和效果的哦。
茯苓膏：白茯苓500克、白蜜1000克，先將白茯苓研為細末，以水漂去浮者，取下沉者，濾去水，再漂再曬，反復3次，再為細末，拌白蜜和勻，加熱熬至滴水成珠即可，然后裝瓶備用，每日2次，每次12—15克，白開水送服。常服用本品對老年性浮腫、肥胖癥以及預防癌腫均有稗益。茯苓膏可以有緩解肥胖啊還有預防癌癥的作用，對于清熱解毒有一定的好處。
茯苓的功效和食用的方法，介紹了相關(guān)的內(nèi)容了。茯苓的功效有很多，可以有預防癌癥的作用，對于緩解食欲減退啊還有心悸失眠等等的情況有一定的改善的作用和效果，而且也可以緩解失眠的作用哦，不妨試試吧。

本文地址:http://www.mcys1996.com/zhongyaochangshi/194.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 中藥土茯苓怎么吃,推薦兩款食譜(土茯···

下一篇: 身體濕氣重怎么吃玉米須好