大家都知道
,決明子是一種非常不錯的藥材,對于很多的病癥,都有一定的治療效果,那么有人就問了決明子能不能減肥呢?這是很多朋友都非常關(guān)注的話題,接下來本文將為此做出詳細(xì)的介紹,希望通過介紹能給大家提供一些幫助。決明子是比較特殊的種子
,是豆科植物決明或小決明的干燥成熟種子,以其有明目之功而名之。味苦、甘、咸,性微寒,入肝、腎、大腸經(jīng);潤腸通便,降脂明目,治療便秘及高血脂,高血壓,清肝明目,利水通便,有緩瀉作用,降血壓降血脂。決明子營養(yǎng)元素非常多,其中包括大黃素
、大黃素甲醚合理服用決明子可以起到降脂
另外,決明子具有輕瀉的作用
,能對贅肉和碳水化合物的吸收進(jìn)行干擾,是熱控減肥治療中最常用的中藥材。決明子可以進(jìn)湯劑、散劑、片劑,生決明子的瀉下作用比炒決明子的要強(qiáng),進(jìn)湯劑的常用劑量為10-15g,打壞后進(jìn)湯劑煎熱控減肥效果更好。短期服用決明子減肥的效果還是不錯的
。決明子清肝火、祛風(fēng)濕、益腎明目。對于容易上火的人特別好。肥胖者可以用決明子降低膽固醇和降低血壓。通過本文的詳細(xì)介紹
,我們得知決明子對于減肥確實有一定的輔助效果,但是對于減肥的人來說,也不可以完全指望服用決明子來進(jìn)行,要適量的進(jìn)行鍛煉,并且要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。而且對于決明子的服用本文地址:http://www.mcys1996.com/zhongyaochangshi/1981.html.
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