芡實(shí)的功效作用以及食療價(jià)值

芡實(shí)在很多藥膳中都出現(xiàn)，但在不同的藥膳中起到的作用不同，那么，芡實(shí)的功效與作用是怎么樣的?芡實(shí)的食療價(jià)值是怎么樣的呢?今天，大道家園天然養(yǎng)生專家為大家詳細(xì)介紹，在吃芡實(shí)之前多多了解這些知識(shí)有利于健康。

芡實(shí)的功效與作用：芡實(shí)有補(bǔ)脾止泄、固腎澀精、利水滲濕的功效，還對(duì)治療小便不禁、著痹、痢疾、泄瀉、帶下、遺精、淋濁有不錯(cuò)的效果。芡實(shí)的作用也比較廣泛，有補(bǔ)中益氣的作用，因?yàn)檐蛯?shí)的收斂鎮(zhèn)靜作用比一般的明顯，對(duì)小便頻數(shù)、夢(mèng)遺滑精、婦女帶多腰酸等有不錯(cuò)的功效。芡實(shí)性味甘澀平對(duì)老年人小便頻數(shù)有治療的效果，采取菟絲子9克、車前子9克、金櫻子12克、芡實(shí)15克，用水煎服即可。芡實(shí)還對(duì)慢性泄瀉有幫助，淮山藥、白扁豆、芡實(shí)、蓮肉一起磨研成細(xì)粉，加白糖蒸熟作點(diǎn)心吃就行。

芡實(shí)的食療價(jià)值：芡實(shí)又稱雞頭實(shí)、水生雞頭、刺蓮蓬實(shí)。芡實(shí)是睡蓮科水生草本植物芡的種子，食療價(jià)值比較多，大道家園天然養(yǎng)生專家說有治腎氣不固、補(bǔ)脾胃和澀精、遺精尿頻和帶下、止帶止瀉等等，是非常好的一種藥材。當(dāng)然，芡實(shí)也可以作為食物來食用，做一些湯都可以放，但是要注意在食用的時(shí)候要了解禁忌，畢竟，芡實(shí)是藥物類型的材料，不可盲目服用。

芡實(shí)的功效與作用、芡實(shí)的食療價(jià)值，就介紹到這里，這種中草藥非常的適合開胃、補(bǔ)腎，如果您想要通過養(yǎng)生的方式，那可以在平時(shí)的飲食中適當(dāng)?shù)奶砑樱且⒁饬?，不可太多，也要注意禁忌，不可與一些藥材、食材同吃，不然有不好的反應(yīng)。

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