天麻怎么吃

天麻怎么吃

天麻是中藥材里面的一種，天麻可以和不同的食材搭配在一起做成食物來吃，能夠達(dá)到滋補(bǔ)身體作用，但是很多人對(duì)它的正確吃法并不是非常了解，所以今天就給大家介紹一下天麻的正確吃法有哪些，想要了解的人就一起和大道家園養(yǎng)生網(wǎng)來看一下。

天麻怎么吃

可以做天麻燉豬腦，準(zhǔn)備一具豬腦，適量天麻，先把豬腦清洗干凈，然后天麻蒸熟以后切成片狀，一起放進(jìn)燉鍋里面隔水燉熟，能夠達(dá)到滋養(yǎng)安神舒通血脈作用，對(duì)于腦血管意外后遺癥，神經(jīng)衰弱，動(dòng)脈硬化，高血壓等問題有著很好的解決效果。

天麻蛋，準(zhǔn)備一個(gè)新鮮雞蛋，適量天麻，把雞蛋打開倒進(jìn)碗里面，用筷子攪拌均勻，然后再加入適量天麻粉，調(diào)和均勻，蒸熟以后來吃，每天吃一次能達(dá)到補(bǔ)肝腎以及解決神經(jīng)衰弱，頭暈等作用。

天麻生地酒，準(zhǔn)備適量黑芝麻，枸杞子，生地，天麻，冰糖，白酒，把中藥材搗碎后放進(jìn)布袋子里面，然后再放進(jìn)容器中，加入適量的白酒密封保存，用小火煮開，等到冷卻以后浸泡14天，把藥袋去除加一些冰糖，然后再加入適量的白開水就可以了，能夠達(dá)到益氣補(bǔ)精血作用。

天麻豬排骨火鍋，需要準(zhǔn)備一些豬排骨以及去皮鮮天麻，一些豬板油，蓮子，草果，薏仁，豬肉，花生油，平菇，小白菜，菜花，料酒，生姜末，冰糖，豬肉湯，先把天麻浸泡半個(gè)小時(shí)，清洗干凈以后切成薄片，草果皮留下來，薏仁洗干凈，蓮子泡一下去心，然后豬排骨洗干凈水分瀝干，剁成小段狀，放到開水鍋里面焯一下，瀝干水分，豬肉用刀片切成厚片，然后冬瓜去皮切薄片，菜花切成小朵，平菇撕成條狀，小白菜洗干凈，所有的原料除了豬排骨以及藥物都裝到盤子里面，鍋里面加入適量的油燒熱，把生姜末放下去翻炒幾下，然后再把豬排骨放下去炒到變白，再加一些料酒，精鹽，冰糖，豬板油，加入一些豬肉湯燒開，浮沫撇掉，倒進(jìn)大的鍋?zhàn)永锩婕尤胨幬镏?5分鐘就可以吃了。

天麻的吃法技巧

天麻可以煮成粥來吃，需要準(zhǔn)備一些粳米，天麻以及白糖，天麻先泡然后再切成片狀，和粳米一起放進(jìn)鍋里面，加入適量的水煮成粥，然后再加入白糖，調(diào)均勻以后就可以吃了，能達(dá)到清熱化痰，平肝熄風(fēng)作用。

還可以泡茶喝，準(zhǔn)備適量川穹，天麻，加入適量茶葉，用開水沖泡，泡好以后代茶來喝，一次加入的中藥材可以反復(fù)沖泡，能夠解決神經(jīng)性頭痛以及偏頭痛問題。

天麻和什么一起燉最好

天麻可以和紅棗，土雞搭配在一起燉天麻土雞，清洗干凈切成塊狀，天麻洗干凈切片，枸杞紅棗洗干凈，生姜切片，燒一鍋開水，把雞燙一下，變色以后撈出來，把焯好的雞放進(jìn)砂鍋里面，一次倒入足夠的冷水，加一些花椒，生姜片用大火煮開，再改成中小火，加入枸杞，紅棗，天麻，蓋上蓋子煲兩個(gè)多小時(shí)，再調(diào)入鹽就可以吃了。

天麻泡水喝的功效

天麻泡水喝能夠解決膽絞痛以及心絞痛癥狀，對(duì)于各種癲癇，肢體麻木等癥狀也有不錯(cuò)的改善效果，天麻泡水喝還可以起到活血化瘀作用，中風(fēng)以后出現(xiàn)后遺癥，用天麻泡一些水來喝也能起到改善效果。

天麻泡水喝能夠讓腦血管疾病引起的頭痛以及神經(jīng)性頭痛起到緩解作用，還能達(dá)到止痛鎮(zhèn)定效果。

天麻泡水喝可以起到加快血液循環(huán)作用，能夠讓冠狀動(dòng)脈的血流量以及外周血流量速度變快，達(dá)到改善心臟功能以及保護(hù)心臟效果，能夠達(dá)到很好的改善手腳發(fā)涼的作用，有這方面問題的人就可以用天麻泡一些水來喝。

上面介紹的就是天麻的正確吃法，看了上面的介紹，大家應(yīng)該也有了一定了解，用天麻燉煮一些食物來吃或者泡一些水來喝，好處都非常多，能夠讓不舒服的癥狀得到有效調(diào)節(jié)，但是天麻畢竟是藥物，所以正確的使用方法就非常重要，需要特別注意。

天麻怎么吃最好天麻能和？

天麻的服用方法？

把天麻作為日常生活中使用進(jìn)行調(diào)理，通常有以下幾種方法：

第一、可以將天麻打成粉，裝膠囊，在醫(yī)師的指導(dǎo)下，通過明確辨證分型，正確的使用。

第二、可以把天麻切片泡水，反復(fù)的沖泡用來作為日常的飲品。

第三、可以把天麻切片或打碎以后熬粥或者和母雞、鴿子一起燉，有補(bǔ)養(yǎng)肝血的作用。

第四、可以將天麻研磨成粉后蒸雞蛋服用。

天麻是一味常用的中藥，具有平肝、息風(fēng)止驚、通經(jīng)活絡(luò)、養(yǎng)血的作用。在臨床上可以用于治療肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)、驚癇抽搐、肢體麻木、風(fēng)濕痹痛等病癥。

天麻可以和哪些藥材一起搭配？

天麻泡茶喝最佳搭配有三七和西洋參。

1、天麻配三七：三七是一種常見的中藥，具有很高的食用和藥用價(jià)值，富含黃酮類、三七皂苷和三七多糖。天麻、三七粉碎后，用溫水浸泡，腸胃不好的話飯后服用。對(duì)于瘡的人，可以用三七、天麻，這兩種都是常用的活絡(luò)脛骨的藥材。

2、天麻加西洋參：西洋參屬于參類，參類的成分有滋補(bǔ)的作用，體質(zhì)虛弱的人可以養(yǎng)生。用西洋參和天麻簡(jiǎn)單泡水喝就好了。

其他注意事項(xiàng)：

吃天麻、西洋參時(shí)，盡量不要吃刺激性、油膩、生冷的食物。另外天麻不是一般的滋補(bǔ)藥材。大量食用會(huì)導(dǎo)致頭暈、胸悶、惡心等癥狀。

天麻怎么吃

（1）鮮天麻羊肝粥

鮮天麻150克，羊肝60克，大米100克。鮮天麻用水洗凈泥沙，將兩頭和皮去掉，切成丁在開水中焯一下，放在冷水中；羊肝清水煮熟切成方丁，大米磨成細(xì)粉備用；鍋內(nèi)加入清水2000克。大米面用冷水調(diào)成糊狀，待水開后加入，再加入鮮天麻、羊肝丁、精鹽，煮成粥即可食用。

適用于治頭暈。

（2）鮮天麻茶

鮮天麻片20克，白菊花2克，枸杞3克，大棗2枚。鮮天麻洗凈去蒂，切薄片，與干白菊花、干枸杞子和大棗一起用80°C開水泡10分鐘即可飲用。

適用于治高血壓。

（3）清炒鮮天麻片

原料鮮天麻150克，胡蘿卜50克，青椒片50克。制作方法：將鮮天麻洗凈去皮切片，胡蘿卜切片，青椒切塊備用。鍋內(nèi)放油適量，燒熱后加入上述3種翻炒至熟，加精鹽和味精即可食用。

適用于治頭暈眼花、失眠多夢(mèng)、神志健忘等癥。

本文地址:http://www.mcys1996.com/zhongyaochangshi/288.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 天麻怎么燉

下一篇: 天麻的藥膳食療方,提高體質(zhì)補(bǔ)腦健脾(···