，常配伍當(dāng)歸、熟地、山茱萸。生用何首烏治療久虐不止、陰虛血少、熱多寒少，可以跟鱉甲配伍。氣血不足，何首烏配伍人參、當(dāng)歸。何首烏還治療產(chǎn)后或年老體弱導(dǎo)致的津枯便秘，配伍肉蓯蓉、火麻仁。腹瀉需慎用何首烏。

何首烏的正確吃法 最佳吃法

1

、首烏煮雞蛋：

原料：何首烏60克，雞蛋2只。調(diào)料：精鹽、味精

做法：

將何首烏洗凈，浸潤切片

將何首烏放入砂鍋內(nèi)，竹茹適量清水，放進(jìn)雞蛋，煮至雞蛋熟，撈出去掉蛋殼，雞蛋、鹽、味精放進(jìn)鍋內(nèi)，再煮片刻，盛入碗中即成。

適合：此菜由何首烏、雞蛋相合而成，何首烏能補(bǔ)肝腎，益精血，烏須發(fā)。雞蛋養(yǎng)心補(bǔ)血，合用具有補(bǔ)肝益腎、填精烏發(fā)