你了解什么樣的何首烏才是最好嗎

你了解什么樣的何首烏才是最好嗎

何首烏的常見的一種中藥材，相信大家都知道它具有黑發(fā)的功效，但是很多人對它其他的養(yǎng)生功效并不是非常的了解，尤其是在購買何首烏時更不知道應(yīng)該如何挑選才能選到好的藥材。下面跟隨小編來具體詳細(xì)了解何首烏，能讓人們對何首烏做進(jìn)一步的了解，下面我們一起來看看吧。

何首烏：內(nèi)服：煎場，10～20g，以體重、質(zhì)堅實(shí)、粉性足者為佳。去中藥店買已經(jīng)片好的。臨床上何首烏可以分為生熟兩種，生何首烏能起到解毒和消癰，潤腸通便的功效。主治瘰瘍瘡癰，風(fēng)疹瘙癢，腸燥便秘。而熟何首烏它具有很好的補(bǔ)肝腎，益精血，烏須發(fā)，強(qiáng)筋骨等等功能。主治血虛萎黃，眩暈耳鳴，須發(fā)早白，腰膝酸軟，肢體麻木，崩漏帶下，久瘧體虛。因此，不同的人可以選擇不同的何首烏，才能起到很好的養(yǎng)生保健作用，對身體健康非常有利。

生制首烏性味相同，功效主治不同。實(shí)驗表明其成分、作用毒性均有差異，生首烏經(jīng)炮制后所含結(jié)合型蒽醌可轉(zhuǎn)變?yōu)橛坞x型，因而生首烏有輕度瀉下作用而制首烏則無;生首烏有明顯毒性而制首烏毒性甚小。因此，使用何首烏時必須根據(jù)自身的體制，自身的健康情況而進(jìn)行選擇，不易盲目亂服用，否則容易影響自身健康。

天下首烏，從顏色上分為三種，赤，黃，白，三者不同顏色則有不同的藥理，雖說都有黑發(fā)功能，但重點(diǎn)是不同的。赤者補(bǔ)血補(bǔ)腎，黃色重在養(yǎng)胃，白首烏重在補(bǔ)脾。而白首烏，其實(shí)與首烏根本不是一科，只叫大家都這么叫，就叫習(xí)慣了。

看完這些，大家對何首烏都有一定的了解，尤其是何首烏的功效是非常多，人們可以很好的利用何首烏，帶給身體健康帶來益處只會更多。其實(shí)中醫(yī)的學(xué)問還是非常多，學(xué)一輩子都不完，但能做進(jìn)一步的了解也是有收獲。同時，希望通過這篇文章的介紹之后，讓人們對何首烏也能有了解。

何首烏有什么功效 何首烏好處

1、烏發(fā)：其實(shí)烏發(fā)只是食用何首烏最直觀的表現(xiàn)，它真正能起到的作用是延緩人體衰老。據(jù)了解何首烏中有對抗自由基的物質(zhì)，而自由基是人體衰老的一個重要原因。除此之外何首烏還能補(bǔ)益精血，延緩大腦的衰老。所以經(jīng)常食用何首烏就能使頭發(fā)變黑了。

2、造血功能強(qiáng)：據(jù)實(shí)驗證明，食用何首烏可以顯著提高骨髓中的造血干細(xì)胞。所以當(dāng)人體失血過多時，可以多吃些何首烏提高造血功能。當(dāng)然前提是得先咨詢醫(yī)生，如果沒問題的話，才可以吃哦！而且何首烏不僅能造血，它止血的功能也很強(qiáng)。如果有外傷，只需將何首烏末敷上，立刻就會止血了哦！

3、保肝：何首烏入肝經(jīng)，它對肝的好處很大。大家都知道肝是人體的解毒器官，如果它出現(xiàn)了問題，那對我們身體健康來說無異于是毀滅性的。何首烏它不僅能養(yǎng)肝，還對脂肪肝和肝功能損害有著顯著的修護(hù)作用。這是因為何首烏中有些物質(zhì)能抑制肝內(nèi)氧化脂及轉(zhuǎn)氨酶的升高，從根本上降低脂肪酸的含量，從而慢慢調(diào)理我們肝部功能。

4、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌：大家都知道腎上腺是人體重要的內(nèi)分泌器官，經(jīng)常食用何首烏會刺激腎上腺使之重量增加，提高其功能，從而調(diào)節(jié)我們的內(nèi)分泌。除此之外，如果食用生何首烏，還能起到很強(qiáng)的潤腸通便的作用，對清理我們?nèi)梭w的垃圾很有好處。

古人一直在用的何首烏有什么功效？

引言:何首烏對于人體的好處非常的多，而且何首烏是一個非常好的藥，從古時候古人就一直在用何首烏來進(jìn)行醫(yī)治，那么何首烏到底有什么樣的功效 ？我們一起來看看吧 。

一、何首烏可以安神

何首烏對于人體的發(fā)育還是非常好的，如果自己出現(xiàn)了身體不舒服，睡眠不好的情況，那么我們可以使用一些何首烏。何首烏也是一個中藥材，何首烏的藥用價值非常的高，但是何首烏的味道有些苦。何首烏也適合便秘的人士進(jìn)行服用，何首烏有著潤腸通便的效果，而如果自己感覺到頭暈，耳鳴，身體不舒服，四肢都麻木了，這些癥狀也都可以使用何首烏。而且何首烏對于治療高血脂也有一定的功效，因為何首烏對于降低血脂也有一定的效果，所以如果自己是三高人群的話，那么也可以使用一些何首烏，但是何首烏的用量一定要經(jīng)過專業(yè)人士的指導(dǎo)才能進(jìn)行服用 。

二、何首烏可以治療體虛

如果感覺到自己肝臟功能不足，心悸等多種狀況，都可以使用何首烏，這些狀況何首烏都可以得到有效的緩解。而何首烏其實(shí)也是一種食藥的物質(zhì)，這就是說既是食品又是中藥材的物質(zhì)，何首烏對于自己因為肝腎的功能不足而導(dǎo)致的感覺到疲憊，或者自己經(jīng)常失眠，頭暈，都可以服用何首烏 。而且何首烏還有一定的解毒功效。如果當(dāng)自己的身體出現(xiàn)了氣虛的情況，也可以服用何首烏 。

三、總結(jié)

何首烏對人體的效果還是非常多的，如果自己的身體出現(xiàn)了氣虛等情況，都可以服用何首烏。何首烏的功效從古至今一直在沿用，所以可以放心相信何首烏。但是服用何首烏的時候，需要在專業(yè)人士的指導(dǎo)下才能進(jìn)行服用，并且要確保自己的服用是有經(jīng)過專業(yè)指導(dǎo)的，不能過量，或者自己就決定吃多少 。

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