国产尤物精品自在拍视频首页,国产尤物精品自在拍视频首页,亚洲精品制服丝袜综合资源网,女人高潮娇喘抽搐喷水视频,久久精品这里精品,99久久ER热在这里只有精品99,天天狠天天透天干天天怕,ΑV一卡二卡三卡免费,午夜福利男女XX00动态图片,久久亚洲日韩精品,高清白嫩偷拍视频,中文字幕日韩在线视频综合网,噜噜噜66网站,亚洲日本va一区二区三区,欧美特级AAAAAA视频免费观看,亚洲日本va一区二区三区 ,男人深夜精品网站

登錄
首頁 >> 中醫(yī)基礎常識 >> 中藥常識

益氣固表,適吃黃芪效果好

祝由師 2023-04-29 13:28:44

益氣固表,適吃黃芪效果好

黃芪的藥用歷史

，迄今已有2000多年了
，但凡對中醫(yī)有點常識的人
，都知道黃芪是一味良藥，而在名目眾多的中藥材里
，唯有黃芪被稱為“補氣之最”
，醫(yī)學著作《神農(nóng)本草經(jīng)》更是將其列為上品，不僅如此
，黃芪還是增強體質(zhì)
、提高抵抗力的佳品。對于想益氣固表的特稟體質(zhì)者來說
，絕對離不了黃芪這一劑補氣圣藥
。

自古以來，黃芪都是一味良藥

，對于其藥效
，著名中醫(yī)李時珍深有體會。

在李時珍20多歲時

，由于他長期伏案苦讀
，一不小心患上了嚴重的感冒病癥，不但整天咳嗽個不停
，還經(jīng)常出現(xiàn)氣短喘促的癥狀
。剛開始時，他覺得自己年輕
，身體底子好
，根本沒將這次的感冒當回事，但隨著時間的推移
，病情漸漸惡化
，即使服用了柴胡、麥冬
、荊芥
、竹瀝等藥物，也絲毫不見成效
，短短1個月的時間
，他已經(jīng)被折磨得形銷骨立，甚至奄奄一息了
。

李時珍的父親李言聞

，是當?shù)刎撚惺⒚拇蠓颍妰鹤拥牟∏橐惶焯斓膰乐?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，便絞盡了腦汁
，最后，他決定用一兩黃芪
、半升水
，煎成湯汁后給兒子服用
。就在這時，驚喜出現(xiàn)了
，李時珍的病癥開始好轉(zhuǎn)
，不但痰少了，連咳嗽也減輕了
，于是
，李時珍繼續(xù)服用這味藥，幾天之后竟然奇跡般地痊愈了
，全家得知這個消息后大喜
，李時珍自己也感慨萬千。

后來

，激動不已的李時珍
，在自己的《本草綱目》之中，寫下這樣的文字：“（黃芪)功用甚多
，而其獨效者
，尤在補血?div id="4qifd00" class="flower right">
！本瓦@樣
，黃芪益氣補血的功效為人們所熟知，并經(jīng)常被拿來當做食療的首選
，以治療氣虛乏力
、中氣下陷、食少氣虛
、表虛萎黃等癥狀
。

中醫(yī)認為

，黃芪味甘性微溫
，入肺、脾
、肝
、腎經(jīng)，具有益氣固表
、斂汗固脫
、托瘡生肌、利水消腫的功效
。據(jù)醫(yī)學古籍《本草正義》中記載：“黃芪
，補益中土，溫養(yǎng)脾胃
，凡中氣不振
、脾土虛弱
、清氣下陷者最宜?div id="d48novz" class="flower left">
！边@段文字的意思是
，黃芪能起到益氣補血、滋養(yǎng)脾胃的功效
，尤其對于患有中氣減弱
、脾胃不和、清氣下陷等癥的特稟體質(zhì)者
，具有較好的改善作用
。

現(xiàn)代醫(yī)學研究證明，黃芪具有降低血液黏稠度

、減少血栓形成
、降低血壓、保護心臟
、雙向調(diào)節(jié)血糖
、抗自由基損傷、抗衰老
、抗氧化
、抗腫瘤、增強身體免疫力等作用
，可以用來治療心臟病
、高血壓、糖尿病等疾病
。此外
，黃芪還能擴張血管，改善皮膚血液循環(huán)和營養(yǎng)狀況
，它對于消除腎炎患者的蛋白尿
，保護肝臟，防止肝糖原減少亦有療效
。

既然黃芪益氣固表的效果如此好

，那么，怎樣才能將其應用到飲食中呢
？下面
，就為特稟體質(zhì)者介紹幾種以黃芪為主的藥膳。

人參黃芪蓮子粥

這道粥的做法非常簡單

，準備粳米60克
，人參5克，黃芪30克，鮮棗50克
，蓮子15克
；將人參與黃芪放入鍋中，加入適量清水煎成汁
；將紅棗去核洗凈
，將蓮子去心洗凈備用；將人參
、黃芪汁倒入鍋中
，在加入適量清水后，放入紅棗
、蓮子
、粳米一起煮成粥即可食用。這道粥具有理氣活血
、溫中調(diào)經(jīng)的功效
。

黑豆黃芪紅棗牛肉湯

這道湯的做法很簡單，準備牛肉（肥瘦相間)200克

，黑豆30克
，黃芪30克，干棗50克
，以及適量的鹽
；先將黑豆、黃芪
、紅棗清洗干凈
，再將牛肉洗凈切塊；把全部材料一起放入鍋內(nèi)加入適量清水
，先用大火煮沸后
，再用小火煮3個小時，最后放入鹽調(diào)味即可食用
。這道湯具有健脾和胃
、益氣固表的功效。

黃芪鯉魚湯

這道湯的具體做法如下

，準備鯉魚500克
，黃芪50克
，糯米30克
，以及適量的姜、鹽
；將黃芪與糯米清洗干凈
，將鯉魚去鱗、鰓后洗凈
，再將襦米放入魚肚內(nèi)
；起油鍋
，用姜把鯉魚爆至微黃后盛起備用；將鯉魚與黃芪一起放入鍋內(nèi)
，加入適量清水
，先用大火煮沸，再用小火煮3個小時
，加鹽調(diào)味即可食用
。這道湯可以起到補脾益氣、清熱利濕的功效
。

當歸黃芪烏雞湯

這道湯的做法如下

，準備烏骨雞1只，當歸3片
，黃芪15片
，姜3片，以及適量的食鹽
；將烏雞切成大塊后清洗干凈
；將焯水后的烏雞放入沙鍋中，加入適量的清水
，放入當歸
、黃芪與姜片先用大火煮開，再改用小火燉3個小時
；在出鍋后加入適量的鹽調(diào)味即可食用
。這是一道補氣的食療圣品，不但能夠達到血氣雙補的功效
，還可以益氣固表
。

溫馨提示

黃芪作為一味藥材使用，是有利也有弊

，在特稟體質(zhì)者食用時
，一定要注意它的使用禁忌，否則
，不但不能達到益氣固表的功效
，反而還會誤傷自己的身體。黃芪有生黃芪與灸黃芪之分
，一般來說
，灸黃芪大多用在補中益氣這方面，而對于需要利水
、托毒生肌的人而言
，則應該使用生黃芪。除此之外，黃芪也不能用量過大
，通常以30~60克為宜
，否則，會出現(xiàn)胸悶的癥狀
。

黃芪的功效與作用適合哪些人 哪些人不適合喝黃芪水

1 黃芪的功效與作用適合哪些人黃芪味甘

，性微溫；歸脾
、肺經(jīng)
，有補氣固表，托毒排膿
，利尿
，生肌的功效，適合氣虛乏力
、久瀉脫肛
、自汗、水腫
、子宮脫垂
、慢性腎炎蛋白尿、糖尿病
、瘡口久不愈合的人服用
。

黃芪不僅是醫(yī)療中的常用中藥，而且也是經(jīng)濟實惠的滋補品和調(diào)味品

，可用于煲肉
、泡酒、做菜
、調(diào)味
、去腥，民間常用黃芪煨大棗
，黃芪燉母雞
，黃芪煮黑豆，則更是美味佳肴
，補益上品
，其營養(yǎng)豐富，既補身體
，又別有風味
，為產(chǎn)婦、老弱
、病后體虛者的上好補品
，常服可令人精神煥發(fā)，體質(zhì)增強
，榮顏潤膚
，延年益壽。

2 黃芪的最佳搭配

1
、黃芪+菊花

菊花性寒
，歸肺、肝經(jīng)
，有疏風散寒
、清熱解表、清肝明目的功效;黃芪有益氣固表
、補氣升陽的作用
，兩者結(jié)合適合氣虛乏力、內(nèi)火旺的朋友
，并且菊花清熱
，適當飲用黃芪菊花茶也不用擔心上火。

2
、黃芪+益母草

益母草具有活血調(diào)經(jīng)
、清熱解毒的功效，經(jīng)常用于補氣血
、治療月經(jīng)不調(diào)
、痛經(jīng)閉經(jīng)等癥，與黃芪配伍能夠更好地補氣血
，很適合氣血虛弱的朋友
。益母草中還有多種微量元素，能夠美容養(yǎng)顏
，抗疲勞
。

3、黃芪+桑葉

桑葉具有疏風散熱
、清肺潤燥
、涼血的功效。桑葉和黃芪一起泡水有活血化瘀
、疏風散寒
、潤肺止咳的作用，能夠有效緩解咳嗽
、痰多以及風熱感冒引起的一些不適癥狀
，提高人體的免疫力。
。

3 女人吃黃芪的最佳時間早飯前空腹服用最佳

。

黃芪有較為顯著的補氣效果

，女性用黃芪泡水喝能使氣血旺盛，一定程度上能使女性的臉色紅潤
。早餐前空腹喝一杯黃芪水可以興奮神經(jīng)
，幫助大腦快速清醒，還能增強餐前的飽腹感
，幫助減肥
，也能促進黃芪中有效成分的吸收，更好地幫助女性朋友補血益氣
。

4 哪些人不適合喝黃芪水表實邪盛

，氣滯濕阻，食積停滯
，癰疽初起或潰后熱毒尚盛等實證
，以及陰虛陽亢者，均須禁服黃芪
。

雖然黃芪是一味很好的強壯補益藥

，一般無明顯的不良反應，但它是一種溫補性藥物
，補氣升陽
，易于助火，又能止汗
，所以凡有感冒發(fā)熱
、胸腹?jié)M悶等癥者，不宜服用黃芪
；如患有肺結(jié)核病的人
，有發(fā)熱、口干唇燥
、咯血等癥狀者
，不宜單獨服用黃芪；癰疽初起或潰后熱毒尚盛等證
，均不宜服用黃芪
。

黃芪粉的作用以及功效都有哪些
？你知道嗎？

黃芪粉的功效與作用主要包括增強免疫力和益氣固表

，同時也具有治療咳喘的作用
。黃芪粉比較簡單的食用方法就是泡水喝，直接用沸水沖泡即可
，也可以和其他藥材搭配來煎湯
。

黃芪是一種補氣的中藥材

，可以改善氣虛的問題。將黃芪研磨成粉末之后就變成了黃芪粉
，不少人會用黃芪粉做菜或者是燉湯
。那么黃芪粉的功效與作用及食用方法有哪些？

一
、黃芪粉的功效與作用

1.增強免疫力

黃芪粉具有增強免疫力的功效

。如果平時的身體素質(zhì)比較差
，經(jīng)常都會生病
，可以適當?shù)某砸恍S芪粉來提高免疫力和抗病能力。有些人平時很容易疲倦
，生活和工作的壓力又比較大
，吃了黃芪粉之后有助于緩解疲勞和釋放壓力，對于免疫力的提升大有幫助
。

2.益氣固表

黃芪粉的功效還包括益氣固表

。黃芪本身就是一種補氣的藥材，可以有效改善氣虛的問題
，緩解因此所導致的出冷汗
、水腫等癥狀。

3.治療咳喘

黃芪粉也可用于治療咳喘

。很多人都會有干渴的問題
，而這種情況的發(fā)生和廢墟以及肺炎有關系，應用黃芪粉治療效果比較好
?div id="d48novz" class="flower left">
？梢詫ⅫS芪粉和款冬等中藥材搭配使用，不僅能夠治療咳喘
，還可緩解疲勞以及化痰
。

4.補氣血

黃芪具備補氣血的作用，它的關鍵作用是利水退腫

，補氣血固表
，身體排毒撥毒。各種各樣氣血虛浮腫都能夠用黃芪來醫(yī)治
。盡管黃芪很好
，可是要適當，由于黃芪味溫
，因而假如自身濕毒盛
，就不必應用黃芪，不然只會加劇
，有弊無利
。黃芪具備非常好的清腦作用
，還可以降血壓利水，另外還可以維護大家的心血管
，針對血壓高
，心肌梗塞人員而言，適度的喝黃芪水
，能夠改進欠佳的病癥
。

二、黃芪粉的食用方法有哪些

1.泡水喝

黃芪粉比較簡單的吃法就是泡水喝

。準備適量的黃芪粉
，放在杯中加上適量的沸水，浸泡3~5分鐘之后就可以喝了
。

2.煎湯

用黃芪粉煎湯也是比較簡單的一種吃法

，可以搭配枸杞等中藥材和食材。這種吃法可以改善氣血虧虛的問題
，補氣的效果比較好
。

黃芪的“黃金搭檔”找到了，常喝氣血通暢
，保持活力
，不妨試一試

中醫(yī)講：“人由氣生，凡在萬行之中

，所保者莫先于元氣”
，機體元氣充足，五臟六腑才能順利運行
，而元氣虛弱
，各種疾病可能會悄悄找上門來。

近年來

，隨著 養(yǎng)生 意識的普及
，人們認識到 健康 的重要，畢竟擁有 健康 的身體才能擁有幸福的生活
。

為了擁有 健康 長壽的身體

，人們嘗試了各種的方法，比如飲用黃芪水
。

黃芪是大家比較熟悉的一位中草藥

，經(jīng)常使用黃芪泡水，男女老少都受益
。

黃芪又稱“小人參”

，它的作用和人參相似
，都是補氣之藥，是一味營養(yǎng)豐富的食材
，具有極高的藥用價值
，屬于藥食同源的典型代表。

俗話說：“常喝黃芪湯

，無病保 健康 ”
，由此可以看出人們對黃芪營養(yǎng)價值的認可。

提高免疫力 ：黃芪中富含豐富的黃芪多糖

，對于身體虛弱的人補充效果很明顯
，常喝黃芪水可以降低患病風險，維持 健康 體魄
。

補腎止汗 ：黃芪富含豐富的維生素和蛋白質(zhì)

，可以為機體補充所需要的營養(yǎng)成分
，對于腎虛所引起的盜汗
，四肢乏力等問題，特別有效
。

補中益氣 ： 黃芪被稱之為“補氣第一要藥”

，氣虛的病人，尤其是肌肉松弛
，氣虛或者存在皮膚水腫問題的人
，建議飲用黃芪水，可以改善機體的亞 健康 狀態(tài)

降血糖： 黃芪沒有降血糖的功效

，但是它卻可以提高機體對血糖的利用度
，因此常喝黃芪水可以穩(wěn)定血糖水平

強心功能： 黃芪中的有效成分可以改善血流量，使心臟收縮幅度增大

，增加輸血量
，對于中毒或者心力衰竭的作用更為明顯，而且忘記多糖可以有效對抗垂體后葉素引起的急性心肌缺血

調(diào)節(jié)血壓： 黃芪的降壓成分是Y氨基丁酸和黃芪皂苷甲

，對血管有雙向調(diào)節(jié)作用
，可以明顯降低腦血管、外周血管
，冠狀動脈
，腸系膜動脈的阻力，對于這些血管有一定的擴張功效

黃芪+山楂： 黃芪可以幫助人體補氣

、對抗腫瘤
，提高身體的各種免疫能力，同時
，幫助降低血糖
、改善低血壓等等方面也有一定的功效
，

而山楂的作用則在于幫助活血化瘀、降低血脂和達到消食的效果

，黃芪和山楂搭配在一起引用
，可以延緩衰老，對維護機體的 健康 狀態(tài)有幫助
。

黃芪+當歸： 黃芪和當歸都是生活中常見的中藥材

，黃芪有著補氣、利尿等作用功效
，而當歸有著補血
、活血、調(diào)經(jīng)的作用
，兩種藥材合用
，可以共奏補充氣血之效。

而根據(jù)中醫(yī)理論記載

，當歸有活血涼血的作用
，與黃芪搭配使用時更是具有清熱涼血對流，鼻血
，大小便出血等不適癥狀
，具有一定的治療效果。

用黃芪和當歸泡水喝

，還有益氣固表
，收斂止汗的功效，特別適合脾肺氣虛
、衛(wèi)氣不固所致的表虛
、自汗、盜汗
、浮腫等癥
。

黃芪+金銀花： 黃芪的藥用價值已經(jīng)有2000多年的 歷史 了，它被譽為：補氣補脾諸藥之最

，具有明顯的補氣功效
，特別適用于老年體弱、體質(zhì)虛弱以及慢性病人
，用來補氣
，提高機體免疫力和抗病能力

金銀花是清熱解毒最常用的中藥，性甘寒氣芳香

，甘寒清熱而不傷胃
，不少體質(zhì)的人容易上火，多喝黃芪金銀花茶，可以起到解表祛濕的功效
。

與金銀花搭配在一起

，在治療各種腎臟疾病方面，可以說是一位絕配的中藥
。

黃芪+枸杞： 枸杞對于治療肝腎陰虧

、腰膝酸軟、頭暈
、健忘
、目眩、目昏多淚
、消渴
、遺精等病癥有著一定的顯著效果。

黃芪有益氣固表

、斂汗固脫
、托瘡生肌、利水消腫之功效
。

黃芪枸杞泡水喝沒有什么副作用

。我們可以放心長期用黃芪枸杞泡水喝。黃芪有益氣固表
、斂汗固脫
、托瘡生肌
、利水消腫之功效
，所以此茶是補氣益氣的好幫手。

黃芪+黨參：黨參是常用的補氣中藥

，其性平
、味甘，入脾
、肺經(jīng)
，具補中益氣、和胃養(yǎng)血等功效
，最宜用于平素倦怠乏力
，精神不振，自覺氣短
，稍一活動就喘促的氣虛患者
。

而黃芪味甘性溫，入脾

、肺經(jīng)
，具補氣固表利水、養(yǎng)血生肌托毒之功。

黃芪黨參泡水是一種補氣益氣的好吃法

，在《脾胃論》這種湯藥被稱為是“補中醫(yī)氣湯”
。

黃芪黨參泡水喝可以有效改善口干舌燥，身心疲憊

，食欲不振
，頭暈乏力等氣血不足的癥狀。

黃芪+山藥： 山藥和黃芪一起吃的功效是可以起到補氣

、健脾
、補腎、滋陰養(yǎng)血的作用
。同時也能夠起到幫助降低血糖的作用
。

黃芪與山藥泡水還有著很好的滋補脾胃的作用，因為山藥是健脾之圣藥

，黃芪又有著很強的補脾氣的作用
，因此對于食欲不振、消化不良
，吃東西容易腹痛
、腹脹的人，通過喝黃芪與山藥泡水而滋補脾胃
，對于提高消化能力也有幫助
。


總結(jié)：有感冒發(fā)熱、胸腹?jié)M悶等癥者

，不宜服用黃芪
，還有如患有肺結(jié)核病的人，有發(fā)熱
、口干唇燥
、咯血等癥狀者，不宜單獨服用黃芪
。

本文地址:http://www.mcys1996.com/zhongyaochangshi/5134.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權

，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處
，未能及時與作者取得聯(lián)系
，或有版權異議的，請聯(lián)系管理員
，我們會立即處理
，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益
，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇:

下一篇:

相關文章
常吃山楂降血壓降血脂護血管
山楂的食療價值非常高，山楂也叫作山里紅
，有很多的別稱
。山楂是女性和老年人的最愛，是因為山楂可以幫助人們美容減肥
，幫助老年人保護心血管
、抗癌防癌。山楂的食療價值非常高
，而且種植范圍比較廣泛
，在我國的北方地區(qū)比較多見，尤其是河北