當(dāng)歸泡水喝到底怎么樣

當(dāng)歸泡水喝到底怎么樣

當(dāng)歸對(duì)于我們大家來說都是不會(huì)陌生的，這是非常有名的一種中藥材，而且我們在平時(shí)治療疾病的時(shí)候就完全可以用到當(dāng)歸，這樣對(duì)我們治病養(yǎng)生、補(bǔ)血益氣都會(huì)有幫助，而且在平時(shí)不少人都會(huì)把當(dāng)歸去泡水喝了，那么具體當(dāng)歸怎么樣，一起看看吧。

我們服用當(dāng)歸對(duì)健康會(huì)有好處，首先由于當(dāng)歸屬于中藥材的一種，而且我們完全可以把它泡在水里喝，這樣對(duì)人體有很多的好處，當(dāng)歸有補(bǔ)血活血的作用，對(duì)于那些貧血的人來說是不錯(cuò)的選擇，而且還可以改善人們的血液循環(huán);它還可以調(diào)經(jīng)止痛，很多女性的月經(jīng)會(huì)不正常，可以喝當(dāng)歸泡水來調(diào)理月經(jīng);有些人體質(zhì)比較虛寒的人也可以喝當(dāng)歸泡水，對(duì)身體有很好的效果，所以大家在平時(shí)服用些當(dāng)歸是不錯(cuò)的，可以很好的幫助我們促進(jìn)健康。

但是我們選擇把當(dāng)歸泡水喝的時(shí)候也會(huì)有注意事項(xiàng)，由于當(dāng)歸有活血的效果，因此女性在經(jīng)期的時(shí)候是不能服用的。如果經(jīng)期在喝就會(huì)使經(jīng)血過多的流出，給身體帶來反作用，所以在喝這個(gè)要避開經(jīng)期服用。同時(shí)當(dāng)歸是一種滋補(bǔ)的藥材，一般人喝了之后不會(huì)有什么問題，但是身體陽性比較強(qiáng)的人喝了之后就會(huì)容易上火，就會(huì)讓咽喉和舌頭出現(xiàn)疼痛，所以不管是哪種體質(zhì)的人在喝了一段之后，要停止一段時(shí)間在服用。當(dāng)歸泡水雖然有補(bǔ)血活血的作用，但是它單獨(dú)泡水起到的作用不是太大，我們還是應(yīng)該再加入些補(bǔ)血的中藥材搭配服用，這樣才可以更好的起到效果。

當(dāng)歸服用起來是非常不錯(cuò)的，大家在平時(shí)如果可以經(jīng)常服用當(dāng)歸，那么對(duì)我們健康養(yǎng)生是有一定幫助的，特別是可以很好的起到保護(hù)身體健康的效果，所以說我們選擇把當(dāng)歸泡水喝，還是非常不錯(cuò)的，大家在平時(shí)是可以放心去服用的。

當(dāng)歸片泡水喝的功效

當(dāng)歸片泡水喝的歷史還是非常悠久的，最主要的功效可以有效的補(bǔ)血和活血，一般情況都是女性朋友去世，有女性朋友在服用之后對(duì)于調(diào)節(jié)月經(jīng)疼痛的情況有著非常不錯(cuò)的作用，一般情況下，在使用當(dāng)歸片之后，可以有效地促進(jìn)機(jī)體的造血功能。還可以發(fā)揮出來揮發(fā)油以及有機(jī)酸，氨基酸，維生素，微量元素等物質(zhì)的綜合作用，在抗血小板凝集和抗血栓方面有著非常不錯(cuò)的作用，并且還可以有效地促進(jìn)血紅蛋白以及紅細(xì)胞的生成，另外還有非常不錯(cuò)的鎮(zhèn)痛，鎮(zhèn)靜以及抗炎，抗缺氧，抗輻射或者是抑制腫瘤等作用?，F(xiàn)在我們對(duì)于當(dāng)歸片泡水喝的功效作用有了一個(gè)詳細(xì)的了解，另外，當(dāng)歸片對(duì)于調(diào)節(jié)女性的月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)期疼痛或者補(bǔ)血活血方面有著非常不錯(cuò)的作用，也是臨床上比較常見的一種婦科產(chǎn)品，用藥使用時(shí)間長，副作用比較小，可以放心的去使用，但是在服用當(dāng)歸片的時(shí)候，我們要注意的一點(diǎn)，就是不能吃寒涼生冷的食物，孕婦使用的話一定要提前的咨詢主治醫(yī)生。另外，堅(jiān)持去使用的話，對(duì)于潤腸，通便或者是改善。眩暈，心悸等情況有一定的幫助。

當(dāng)歸泡水喝有什么功效

當(dāng)歸泡水喝的功效：

1、改善肺部通氣功能，提高體力

將當(dāng)歸泡水喝或者是制作成為當(dāng)歸浸膏服用，能夠很好的治療各種各樣的慢性氣管炎，同時(shí)對(duì)于肺氣腫還有各種心肺疾病都有著很好的療效，有效的改善肺部通氣情況，并且對(duì)于體力的恢復(fù)以及提高也有著很好的效果。

2、抗菌

研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)歸泡水喝或者是將當(dāng)歸煎煮之后服用，對(duì)于各種細(xì)菌具有一定的抑制作用，常見的就有大腸桿菌、痢疾桿菌、變形桿菌以及白喉?xiàng)U菌等等。

3、消炎

當(dāng)歸也是一種生活中常見的消炎藥，因?yàn)楫?dāng)歸中含有兩種名字叫做本內(nèi)酯以及正丁烯內(nèi)酯的物質(zhì)。這兩種物質(zhì)在進(jìn)入身體之后能夠有效的松弛我們的器官平滑肌，對(duì)于支氣管氣喘也有著很好的作用，能夠治療呼吸道炎癥。如果是將當(dāng)歸外用，你們對(duì)于一些膿腫還有潰瘍效果很好，促進(jìn)身體恢復(fù)健康。

4、抗貧血

中醫(yī)方面認(rèn)為當(dāng)歸具有很好的補(bǔ)血活血作用，并且用開水沖泡之后水中也就含有了當(dāng)歸多糖以及阿魏酸鈉，這兩種物質(zhì)能夠很好的促進(jìn)身體中血紅蛋白以及紅血球的細(xì)胞生成，具有很好的抗貧血作用。

5、對(duì)心血管系統(tǒng)的作用

據(jù)悉，當(dāng)歸中含有的揮發(fā)油能夠很好的作用在心血管系統(tǒng)上面，令心悸的收縮頻率下降?？茖W(xué)家在家兔的身上進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)使用當(dāng)歸之后，兔子的心房不應(yīng)期就會(huì)延長。所以說，日常服用當(dāng)歸或者將當(dāng)歸泡水喝，能夠很好的治療心血管方面的疾病。

擴(kuò)展資料：

如何選購當(dāng)歸：

1、先選種類。

不要輕易選擇當(dāng)歸粉，最好選整個(gè)的當(dāng)歸，已經(jīng)磨成粉的當(dāng)歸，一般人無法憑肉眼分辨好壞，粉也容易摻雜雜質(zhì)。如果要選擇當(dāng)歸粉最好到有信譽(yù)的醫(yī)院藥房，或自己選購好的當(dāng)歸打成粉。

2、再看部位。

當(dāng)歸可分為當(dāng)歸頭、當(dāng)歸身、當(dāng)歸尾、全當(dāng)歸。而不同的部位功效與作用也是不同的，當(dāng)歸頭主要是活血，在需要促進(jìn)血液循環(huán)時(shí)就要多用當(dāng)歸頭。歸身主要是補(bǔ)血、養(yǎng)血，因此當(dāng)歸身可用于女性的調(diào)經(jīng)多用歸身。當(dāng)歸尾的功效與作用就是破血，即散去瘀血。全當(dāng)歸的功效與作用是既可補(bǔ)血又可活血。

3、看色澤，聞氣味。

當(dāng)歸一般長10~20厘米，皮黃棕色至深褐色，切面黃白或淡黃棕色，以主根粗長、飽滿、油潤、外皮黃棕色、斷面顏色黃白、氣味濃郁者為佳。切面或表面已經(jīng)帶綠褐色的，是受潮變質(zhì)，不要使用。當(dāng)歸以揮發(fā)油多的好，所以氣味濃郁者佳。尤其一些不良商家把當(dāng)歸、天麻等藥材整個(gè)煮過后再售或放置潮濕時(shí)間太長，這樣的當(dāng)歸揮發(fā)油含量低，所以氣味濃郁者好。

4、少點(diǎn)雜質(zhì)。

所謂少雜質(zhì)就是少點(diǎn)泥土、灰塵以及別的東西摻雜。

人民網(wǎng)-當(dāng)歸泡水喝功效多 教你正確選購好當(dāng)歸

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