飲用的綠茶禁忌和注意事項

飲用的綠茶禁忌和注意事項

綠茶是我們在生活中經常能夠喝到的，當然了，綠茶味道也是非常不多的，所以很多的朋友們都是比較喜歡喝綠茶的，但是大家要知道，飲用的綠茶禁忌和注意事項也是非常多的哦，下面我們就來一起看看吧。

1、忌喝頭遍綠茶

因為綠茶葉在栽培與加工過程中受到農藥等有害物的污染，綠茶葉表面總有一定的殘留。所以，頭遍綠茶有洗滌作用應棄之不喝。

2、忌空腹喝綠茶

空腹喝綠茶可稀釋胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使綠茶葉中不良成分大量入血，這樣不僅會導致我們出現(xiàn)頭暈的癥狀的了，有時候還會引起心慌的情況哦，所以空腹最好不要喝綠茶。

3、新綠茶宜少喝

因為新綠茶存放時間短，含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質，對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用，易誘發(fā)胃病。所以新綠茶宜少喝，存放不足半個月的新綠茶更應忌喝。

4、胃寒的人不宜多喝

大家要注意了，胃寒的朋友們在生活中千萬不要過量的飲用綠茶哦，不然是會引起腸胃不適癥狀的。神經衰弱者和失眠癥者臨睡前不宜飲綠茶，正在哺乳的婦女也要少飲綠茶，由于綠茶對乳汁有收斂作用。

5、忌用綠茶服藥，忌喝隔夜綠茶

綠茶中的鞣酸會與很多藥物結合產生沉淀，阻礙吸收，影響藥效。俗話說：“綠茶水可解藥性”，隔夜綠茶時間過久，維生素已喪失，而且綠茶里的營養(yǎng)成分會成為細菌、霉菌繁殖的養(yǎng)料。

飲用綠茶的禁忌和注意事項有哪些呢?相信我們大家通過上面的這些介紹，對于這個問題也是有所了解了，所以我們在生活中就要多注意了哦，另外，空腹的時候最好不要喝綠茶哦，不然對于我們人體的健康是不利的。

綠茶的禁忌和副作用

綠茶的禁忌和副作用

綠茶的禁忌和副作用，很多人對這種食物的功效和作用不是很清楚，它對很多疾病都有改善作用，含有豐富的碳水化合物，功效十分強大，不按量食用可能會引發(fā)危險，下面我?guī)懔私馑G茶的禁忌和副作用。

綠茶的禁忌和副作用1 綠茶的禁忌與副作用

1、綠茶不能喝新茶

平時大家喝綠茶時，盡量不要喝剛生產出來的新茶，因為新茶存放時間比較短，它含有的大量的沒有氧過的多酚類物質，和一些醇類物質，這些物質對人類的胃部刺激很明顯 ，容易引發(fā)胃病，特別是那些本身就患有胃病的人群，在飲用綠茶的新茶以后會讓病情加重對身體康復不利。

2、胃寒的人不能喝綠茶

綠茶是一種寒性飲品，平時就胃寒的人群，不能喝綠茶，它含有一些能刺激腸胃的物質會讓人們胃寒的癥狀加重，容易引發(fā)胃痛或者腹瀉等不良癥狀。另外沖泡綠茶時，第一泡不能飲用，因為綠茶表面會有一些殘留物質，它們會分解在第一泡的茶湯中，如時人們飲用第一泡就會把這些有害物質吸收到體內。

3、吃藥期間不能喝綠茶

平時人們如果正在用藥，是不能喝綠茶的，因為綠茶中的鞣酸會與藥物中的一些藥物成分之間產生反應，會讓這些藥物發(fā)生沉淀，讓它的藥用功效下降，服用以后根本起不到應有的治療作用，會耽誤病情的治療與恢復。

綠茶的禁忌和副作用2 綠茶的禁忌與副作用綠茶不能喝新茶

平常各人喝綠茶時，只管即便不要喝剛出產出來的新茶，由于新茶寄放時間對比短，它含有的大量的沒有氧過的多酚類物資，以及一些醇類物資，這些物資對于人類的胃部刺激很顯著 ，容易誘發(fā)胃病，尤其是那些自身就患有胃病的人群，在飲用綠茶的新茶之后會讓病情加劇對于身材痊愈倒霉。

胃寒的.人不能喝綠茶

綠茶是一種寒性飲品，平常就胃寒的人群，不克不及喝綠茶，它含有一些能刺激腸胃的物資會讓人們胃寒的癥狀加劇，容易誘發(fā)胃痛大概腹瀉等不良癥狀。此外沖泡綠茶時，第一泡不克不及飲用，由于綠茶外貌會有一些殘留物資，它們會剖析在第一泡的茶湯中，如時人們飲用第一泡就會把這些有害物質吸取到體內。

吃藥期間不能喝綠茶

平常人們要是正在用藥，是不克不及喝綠茶的，由于綠茶中的鞣酸會與藥物中的一些藥物身分之間孕育發(fā)生反映，會讓這些藥物產生沉淀，讓它的藥用效用降落，服用之后基礎起不到應有的醫(yī)治作用，會延長病情的醫(yī)治與規(guī)復。

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