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      田七粉的三種正確吃法
      
        
      
            祝由師
            2023-04-30 12:24:33
        
      

        
      
           
      說起田七粉大家都不是很陌生的吧，田七粉就是我們經(jīng)常食用的三七粉
      ，它是一種植物
      ，經(jīng)過加工磨成粉，可以更好的利用
      ，容易消化和吸收
      ，具有保健的作用和效果的呢
      。田七粉的食用方法有很多的呢來看看關(guān)于田七粉的正確吃法吧，可以了解更多利用價(jià)值
      。
      生吃三七粉1：日常保健
      堅(jiān)持長期服用三七粉
      ，對(duì)促進(jìn)血液健康、預(yù)防心腦血管疾病是很有用處的
      ，尤其適合中老人和長期缺乏運(yùn)動(dòng)的人群
      。服用方法很簡單，每天用溫水調(diào)服3-5克三七粉就可以了
      ，不需要大量服用
      ，避免浪費(fèi)。田七粉可以溫水送服
      ，可以有預(yù)防心血管疾病的作用
      ，而且適合老年人食用。
      生吃三七粉2：治療心絞痛
      三七粉末
      ，每天2次
        ，每次6克溫開水沖服，效果頗佳
        。經(jīng)此法治療的有的原來長期服用復(fù)方硝酸甘油片者
        ，服用三七粉后即可停服;有的同時(shí)還有高血壓、高血脂的
        ，服用后血壓和血脂緩緩下降
        ，此三七粉的吃法時(shí)間為15-30天。田七粉可以有降壓降脂的作用
        ，對(duì)于預(yù)防心血管疾病有好處
        ，長期服用有保健的效果。
      熟吃三七粉3：補(bǔ)血
      三七粉熟吃的作用是補(bǔ)血
        ，可以是傷后補(bǔ)血
        ，也可以是產(chǎn)后補(bǔ)血，效果很好
        。三七粉熟吃的辦法一般是做成藥膳食用
        ，如燉湯、燉雞等
        ，甚至煮螃蟹也可以適當(dāng)添加三七粉
        。
      田七粉的正確食用方法，小編介紹了三種
        ，可以生吃
        ，也可以熟吃，可以做藥膳食用
        ，也可以直接開水服用
      ，可以有預(yù)防心血管疾病的作用
      ，對(duì)于降壓降脂有好處，同時(shí)也可以改善體質(zhì)
      ，對(duì)于提高人體的免疫力起到了很好的效果
      ，大家可以試試。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/zhongyaochangshi/8966.html.
      
          
      
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