我國自古以來,就有主用白果入藥或食療,中藥配方中有時用銀杏葉代替,銀杏葉作為中藥已收入《中華人民共和國藥典》。近年的研究結(jié)果表明,銀杏葉提取物中含有的生物活性成份,銀杏葉中所含的銀杏黃酮是防治高血脂、心腦血管疾病最有效的成分之一。另外,如果有銀杏葉,還可以填充做成枕頭,具有促進(jìn)睡眠的作用。
銀杏葉的作用:
1、治療哮喘:銀杏葉制劑可解除平滑肌痙攣,松弛氣管;銀杏內(nèi)酯B為主要的治療氣喘和過敏的活性成分,因此可治療氣喘。
2、防治老年性癡呆癥:大腦血液循環(huán)不暢是誘發(fā)老年癡呆癥的主要原因,銀杏葉茶正好能夠幫助我們老年人的腦補血液循環(huán)趨于正?;?,從而抑制了誘發(fā)老年癡呆癥。
3、臨床可用于治療腦缺血、腦梗死、腦外傷后遺癥、老年性腦功能障礙等。
4、抗衰老:銀杏葉可以防止皮膚的氧化,增加皮膚所需要的多種營養(yǎng)素。因此,銀杏葉茶也可以起到抗衰老的作用。
小貼士:但是,需要注意的是,銀杏葉沒有經(jīng)過專業(yè)加工就泡茶會產(chǎn)生很多毒素,不僅起不到應(yīng)有的降血壓,血脂以及抗衰老美容的作用,反而適得其反。因此,最好先尋求專業(yè)的中醫(yī)或者養(yǎng)生專家的建議之后,再開始飲用這一養(yǎng)生茶飲。這樣才能達(dá)到天然安全,溫和不刺激,無副作用的治療效果。
最近幾年我們發(fā)現(xiàn)生活中無論是年輕的朋友,或者是年長的朋友都會出現(xiàn)一種疾病叫做——恐病癥。雖然這不會直接傷害到我們的身體,但是對于我們心理造成的壓力是非常大的,因此大家都會選擇各種各樣的方式進(jìn)行養(yǎng)生,但其實銀杏葉泡水對于我們養(yǎng)生也是有著非常多的幫助的,我們一起來看看銀杏葉泡水好處多,有哪些禁忌呢?
銀杏葉泡水有哪些好處
說到銀杏葉泡水的好處,相信大家都有所耳聞,首先它能夠有效預(yù)防慢性疾病的出現(xiàn)。我們都知道慢性疾病一旦出現(xiàn)后對身體的傷害是非常大的,因此多喝銀杏葉泡水,可以有效預(yù)防高血脂、高血壓、高血糖的問題。其次它對于女性朋友而言也具有一定的美容養(yǎng)顏的效果,在生活中如果你能夠多飲用銀杏葉泡水,它是可以有效降脂,并且有效祛斑及滋潤肌膚的。
而對于很多中老年朋友而言,如果您在生活中非常熱愛運動,但是往往在發(fā)現(xiàn)運動過后都會出現(xiàn)胸悶、氣短或者出現(xiàn)哮喘等問題,建議你也不妨多喝銀杏葉泡水。它能夠有效緩解這些問題的出現(xiàn),同樣還能夠有效預(yù)防腦出血和腦梗塞問題,可以加速血液流通,避免多種老年疾病的出現(xiàn)。
哪些人不能喝銀杏葉泡水
雖然銀杏葉泡水的好處很多,但是我們都知道即使好處多的東西對于并不是適合所有人飲用,因此如果您出現(xiàn)了以下幾種情況,建議您不要和銀杏葉泡水:
1.不可當(dāng)茶喝。很多朋友都認(rèn)為銀杏葉泡水的好處非常多,因此在生活中希望能夠大量飲用,但其實銀杏葉泡水是具有一定毒性的,因此不可當(dāng)茶喝,只可作為緩解身體不適的藥物進(jìn)行飲用。
2.老人。老人一定要多多注意,關(guān)于銀杏葉泡水的用量不可長期用,且不可大量用,這主要是其中的黃酮類化學(xué)物質(zhì),抑制血小板的凝聚功能,因此如果長期或大量的飲用,非常容易導(dǎo)致血管硬化癥等疾病的出現(xiàn)。
3.服藥期間。我們都常說“是藥三分毒”,而銀杏葉本身都具有一定的毒性。因此在用藥過程中不能夠和其他的治療心血管方面的藥物一起服用,以免對身體造車更加直接的傷害。
以上為您詳細(xì)介紹了銀杏葉泡水好處多,和有哪些禁忌的問題,希望能夠多多引起您的重視,也希望你在生活中能夠多多關(guān)注自己的身體健康。同樣也要保持自己的心理健康,不要盲目的對身體進(jìn)行滋補或者調(diào)養(yǎng),只需要多注意自己的飲食起居問題,積極配合體育運動,是可以有效保持我們身體健康的。
銀杏葉有什么功效
銀杏葉有什么功效,銀杏樹葉是以銀杏樹的葉子經(jīng)過提煉,晾曬制作而成的常見中藥中藥。銀杏葉制劑與降糖藥合用治療糖尿病有較好療效,以下具體介紹銀杏葉有什么功效。
銀杏葉有什么功效1作為常見的中藥類別,銀杏樹葉的功效和作用比較多,不僅降低膽固醇,降血壓、糖尿病,而且對經(jīng)期腹痛、腰酸背痛、支氣管哮喘、降低血脂也有非常不錯的效果。
另外,銀杏樹葉搭配其他中藥使用也通常表現(xiàn)為不同的功效和作用。由于患者的病情、體制等存在較大的差異,所以銀杏樹葉的使用必須集合患者自身的病情,進(jìn)而取得更好的治療效果。
沒有加工過的銀杏葉是有毒的,所以是需要注意的,不過一般食用量不是很多的話,也不會導(dǎo)致中毒的。但是人們也會看到說很多中藥中是含有銀杏的成分的,其實經(jīng)過人們專門的加工制作過后的銀杏葉是可以用來泡水喝,不僅沒有毒還有諸多的保健養(yǎng)生功效的,倘若直接從銀杏樹上直接摘取下來泡水喝則是不可以的,因為直接摘取中含有的銀杏酸含量過高易中毒。
即使是經(jīng)過加工處理后的銀杏葉也是有副作用的,尤其是對于有心血管疾病的人們來說,是不能胡亂的服用銀杏葉的,因為銀杏葉對心血管疾病的人們的副作用是最大的。首先要注意的就是銀杏葉是不能和抗凝血的藥物在一起服用的,二者的藥效是會抵消的。其次就是對于孕婦來說,要避免使用一切跟銀杏葉有關(guān)的藥物。腸胃不舒適的人們服用銀杏葉病情是會加重的。
銀杏葉有什么功效21、在平時生活中一些患有糖尿病的患者可以通過將銀杏葉泡茶之后食用,對這一類的病癥的人群有著很好的降血壓的作用,因為銀杏葉中含有的黃酮的的含量極高,對于糖尿病患者來說有著很好的降血糖的作用所以在平時生活中適量的食用一些銀杏葉是可以起到很好的降血糖的作用的。
2、在平時生活中一些患有高血壓的患者也可以通過將銀杏葉泡茶飲用之后來幫助自身血壓的降低,因為銀杏葉中含有的一些營養(yǎng)物質(zhì)在被人體吸收利用之后可以很好的幫助減低人體內(nèi)的血壓,對于一些患有高血壓的患者而言是有著很好的保健的作用,所以在平時生活中的哈可以通過食用一些銀杏葉茶來幫助自身的血壓的穩(wěn)定。
3、在生活中一些膽固醇含量較高的人群也是可以食用一些銀杏葉茶來幫助自身的膽固醇頷聯(lián)的減低的,尤其是針對于一些老年人來說更是應(yīng)該注意,食用了銀杏葉茶之后對人體健康是有著很好的維護(hù)的作用的.,所以在平時生活中的話是需要注意的。
4、在平時生活中一些經(jīng)期時候的女性也是可以通過沖泡一些銀杏葉茶來幫助緩解經(jīng)期時候的一些身體不適的癥狀,可以很好的減輕經(jīng)期出現(xiàn)的腰酸病痛的一些情況,所以在平時生活中的話一些經(jīng)期的女性也是可以通過沖泡一些銀杏葉茶來幫助自身身體健康的維護(hù)的。
5、在更年期時候的女性也是可以通過沖泡一些銀杏葉茶飲用來緩解自身的精神壓力的作用的,因為處在經(jīng)期的女性會很容易出現(xiàn)身體壓力較大、失眠、心煩等癥狀發(fā)生,所以這個時候的女性朋友的話可以沖泡一些銀杏葉茶來幫助維護(hù)自身的內(nèi)分泌系統(tǒng)的穩(wěn)定,對人體健康有著很好的維護(hù)的作用。
所以在平時生活中的話是需要注意的。更年期的女性也可以喝點銀杏葉茶,能夠減輕心煩失眠等癥狀,也能夠調(diào)節(jié)人體的內(nèi)分泌系統(tǒng),有助于個人健康。
銀杏葉有什么功效3 銀杏葉作用與功效
降低人體血液中膽固醇水平,防止動脈硬化。對中老年人輕微活動后體力不支、心跳加快、胸口疼痛、頭昏眼花等有顯著改善作用。
通過增加血管透性和彈性而降低血壓,有較好的降壓功效。
能明顯減輕經(jīng)期腹痛及腰酸背痛等癥狀。 用于支氣管哮喘的治療,也有較好療效。
銀杏葉制劑與降糖藥合用治療糖尿病有較好療效,可用于糖尿病的輔助藥。
消除血管壁上的沉積成分,改善血液流變化,增進(jìn)紅細(xì)胞的變形能力,降低血液粘稠度,使血流通暢,可預(yù)防和治療腦出血和腦梗塞。對動脈硬化引起的老年性癡呆癥亦有一定療效。
降低脂質(zhì)過氧化水平,減少雀斑,潤澤肌膚,美麗容顏。 通便、利尿、排毒、解毒。 對婦女更年期綜合癥有明顯的改善作用。
要注意銀杏葉的質(zhì)量,有沒有霉變,有沒有污染。再則不要用量過大,一般以5—6克為宜,可以煎服或沸水沖泡服用,但不宜長期連續(xù)服用。有過敏史的人要慎用。
銀杏葉注意事項
銀杏葉內(nèi)含有大量的銀杏酸,銀杏酸是含有毒性的,一般買來的葉子未經(jīng)過深加工和提取,里面的銀杏酸含量高達(dá)3000-4000ppm,特別銀杏酸是水溶性的,一泡水不但沒有吃到里面的銀杏黃銅和銀杏內(nèi)脂等有效物質(zhì),反而效果是相反的,里面全是毒!
銀杏葉片的主要成分黃酮類化合物是一種強力血小板激活因子抑制劑,長期服用可能抑制血小板的凝聚功能,并相應(yīng)增加腦出血的危險。因此,老年人在服用銀杏葉片時要適可而止,并注意定期檢測凝血情況,不要盲目長期服用。對于已有老年性血管硬化、血管變脆的患者來說,更不可長期服用,以免造成腦出血。
其副作用較大。吃多了會中毒,引發(fā)肌肉抽搐,瞳孔放大。
中醫(yī)講,銀杏葉有實邪者忌用。銀杏葉雖能促進(jìn)血液循環(huán),預(yù)防心血管病,但不能同時服用其它治心血管藥物。
銀杏葉的生理特性
為落葉大喬木,高30~40米,全株無毛,胸徑可達(dá)4米,幼樹樹皮平滑,淺灰色,大樹之皮灰褐色,不規(guī)則縱裂,有長枝與生長緩慢的距狀短枝。葉互生,在長枝上輻射狀散生,在短枝上3~5枚成簇生狀,有細(xì)長的葉柄,扇形,兩面淡綠色,在寬闊的頂緣多少具缺刻或2裂,寬5~8(~15)厘米,具多數(shù)叉狀并歹帕細(xì)脈。
雌雄異株,稀同株,球花單生于短枝的葉腋;雄球花成葇荑花序狀,雄蕊多數(shù),各有2花藥;雌球花有長梗,梗端常分兩叉(稀3~5叉),叉端生1具有盤狀珠托的胚珠,常1個胚珠發(fā)育成發(fā)育種子。種子成熟期9~10月。
銀杏葉的食用方法
銀杏葉紅棗綠豆湯
材料:鮮銀杏葉30克(干品10克)紅棗20克,綠豆60克,白糖適量。 做法: 1、將銀杏葉切碎,紅棗用溫水浸泡,綠豆洗凈瀝干。 2、將銀杏葉倒入砂鍋中,加水1000毫升,用小火煮沸20分鐘后過濾取汁。 3、用銀濾汁加紅棗、綠豆、白糖,用小火煨燉1小時,至綠豆酥爛即可。 功效:可養(yǎng)心氣、補心血,降壓降脂,通脈,消暑解毒。適用于高血壓患者及冠心病患者食用。
五味銀杏紅棗蜜
材料:五味子250克,銀杏葉500克,紅棗250克,蜂蜜1000毫升,冰糖50克。 做法:將五味子。銀杏葉、紅棗放入鍋中加水煎煮3次,去渣取汁,加蜂蜜、冰糖,上火慢熬半小時后離火,冷卻后裝瓶備用。服用時,取出適量用溫開水沖服。 功效:可以養(yǎng)五臟、助心血,通血脈。潤燥軟堅,舒張血管,降血壓、降膽固醇。
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