魏晉南北朝時(shí)期流行服食丹藥
，當(dāng)時(shí)的人喜歡服食五石散以求長生不老。最早提倡服五石散的人是魏晉時(shí)期著名玄學(xué)家何晏，此后在上流社會(huì)蔓延，最后在全社會(huì)風(fēng)行。五石散是由石鐘乳、石硫磺、白石英、紫石英、赤石脂組成，這些藥都是溫燥的礦物藥，人服藥后會(huì)全身發(fā)熱，精神狂躁。服用五石散的人必須食用冷食來散熱，所以五石散又被稱為寒食散。由于五石散的藥性非常猛烈，僅靠“寒食”來散發(fā)藥性是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還要輔以冷浴、散步、穿寬大的衣服等來幫助散發(fā)藥性然而服用五石散不但達(dá)不到延年益壽的目的
實(shí)際上
，五石散對(duì)于年邁體虛、陽氣不足者，若用法得當(dāng)?shù)脑挘幸欢ǖ闹枏?qiáng)體作用本文地址:http://www.mcys1996.com/zhongyizatan/100905.html.
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