隨富隨貧且歡樂(lè)

溫長(zhǎng)路 中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)

蝸牛角上爭(zhēng)何事，石火光中寄此身。

隨富隨貧且歡樂(lè)，不開口笑是癡人。

——唐·白居易

詩(shī)詞賞析

在唐代詩(shī)人中，白居易算得上一位看破紅塵的人，對(duì)于富貴與貧賤、入仕與在野、生男與育女、歡喜與憂愁、健康與疾病等問(wèn)題的關(guān)系，他都有過(guò)比較客觀的論述。本詩(shī)名曰《對(duì)酒》，實(shí)乃對(duì)酒當(dāng)歌、以詩(shī)言志，是作者世界觀的表露。作者認(rèn)為，對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)，世界那么小，生命那樣短暫，好像石頭碰撞產(chǎn)生的火花，一瞬即逝。人活在世上，如果心胸狹窄、心事重重，凡事斤斤計(jì)較，非要爭(zhēng)個(gè)高下不可，下場(chǎng)肯定是悲哀的。把什么事都想開了，“隨富隨貧且歡樂(lè)”，就能自得其樂(lè)；經(jīng)常保持精神愉快，樂(lè)觀處世，“不開口笑是癡人”，才是正確的人生哲學(xué)。去除白居易說(shuō)這些話的政治背景和話中多多少少帶出的消極厭世情緒，從養(yǎng)生學(xué)觀點(diǎn)來(lái)看，應(yīng)該說(shuō)他的話是對(duì)的。

健康話題

人的一生確實(shí)是很短暫的，對(duì)于大部分人來(lái)說(shuō)，在現(xiàn)階段，壽限能超過(guò)100年的不多，活上百歲左右就算得上是“壽星”了。由于錯(cuò)綜復(fù)雜的因素，五彩斑斕的生活中也會(huì)時(shí)風(fēng)時(shí)雨、時(shí)晴時(shí)陰的。所以，一個(gè)人的一生不可能總是一帆風(fēng)順，波折、失敗帶來(lái)的痛苦和打擊所留下的烙印，或許比和順、勝利帶來(lái)的喜悅和收獲更使人刻骨銘心。生存就要奮斗，奮斗就要有付出，付出就要和與生俱來(lái)的惰性斗爭(zhēng)。為了戰(zhàn)勝對(duì)方，人經(jīng)常為自己制定出宏偉的目標(biāo)，從某種意義上說(shuō)是時(shí)刻在主動(dòng)出擊；從另一種意義上說(shuō)，是時(shí)刻在強(qiáng)迫自己去搏斗。人很難滿足，從人生意義的角度上去認(rèn)識(shí)，是對(duì)的；人又必須滿足，從生命生理的角度上去認(rèn)識(shí)，也是對(duì)的。如何處理好兩者間的矛盾，是人類自己給自己出的一份很難兩全的試卷，因之而引起的體病、心病也就不可避免地與人糾葛一生了。

想出來(lái)的強(qiáng)迫癥

就心病而言，強(qiáng)迫癥是常見的一種。許多人感到越活越累，經(jīng)常處于苦悶之中。其主要表現(xiàn)在，一是苦思冥想，大到前途、進(jìn)步、升遷、發(fā)財(cái)，中到婚姻、住房、子女、工作，小到買米、煮飯、穿衣、坐車的事都要去想，恨不得長(zhǎng)出三頭六臂來(lái)。有時(shí)甚至還異想天開，產(chǎn)生出許多諸如“我為什么不長(zhǎng)六只手”、“怎樣能一覺(jué)醒來(lái)變成巨富”、“一輩子只吃一頓飯多好”等一些明知是不可能實(shí)現(xiàn)的荒唐想法。滿腦子的事此起彼伏，心里一直沒(méi)有安寧的時(shí)刻，煩躁、焦慮、苦惱、失眠、食欲減退、身體消瘦等表現(xiàn)勢(shì)必就會(huì)相繼出現(xiàn)，心病、身病就膠結(jié)難分了。二是追求不止，干什么事都覺(jué)得不滿意、不滿足、不圓滿、有欠缺、有毛病、有距離，不符合自己的心愿。于是乎，對(duì)干過(guò)的工作摸摸再摸摸、看看再看看、動(dòng)動(dòng)再動(dòng)動(dòng)、想想再想想。其結(jié)果是，心力交瘁了，思維混亂了，差錯(cuò)也就擋不住發(fā)生了。本想干好的事卻干砸了，本能成功的機(jī)會(huì)卻失去了，對(duì)于一個(gè)一貫心高氣傲的人來(lái)說(shuō)，其思想上受到的打擊就可想而知了。從醫(yī)學(xué)角度去認(rèn)識(shí)，這是一種典型的精神、神經(jīng)癥狀疾患，是長(zhǎng)期思想緊張、壓力過(guò)大的結(jié)果。

愁出來(lái)的抑郁癥

抑郁癥，也是心病中常見的一種。據(jù)世界衛(wèi)生組織的一份報(bào)告說(shuō)，目前全球患該病的人數(shù)已有45億人，差不多每4個(gè)成人中就有1個(gè)，已成為在世界上居第4位的疾病。該病主要表現(xiàn)為壓抑、憂郁、多疑、焦慮，諸如上下級(jí)關(guān)系、同事間的關(guān)系、家庭和夫妻關(guān)系等，都會(huì)困擾著他們，使他們心事重重。謹(jǐn)慎從事之外，時(shí)常擔(dān)心“領(lǐng)導(dǎo)對(duì)自己是否有不好的看法”，擔(dān)心“話說(shuō)得不恰當(dāng)會(huì)不會(huì)得罪人”，擔(dān)心“家里的煤氣是否關(guān)好了”，擔(dān)心……甚至擔(dān)心天會(huì)不會(huì)突然塌下來(lái)。用這種心態(tài)去認(rèn)識(shí)問(wèn)題、處理問(wèn)題，什么事都優(yōu)柔寡斷，三思而難行，似乎每時(shí)每刻都生活在空氣即將爆炸的氛圍之內(nèi)。把許多不該想的事都悶在心里，又輕易不肯向人吐露，逐漸地把自己變成孤家寡人。醫(yī)學(xué)研究證明，這種內(nèi)向型的不良情緒，會(huì)直接導(dǎo)致人的免疫力下降，并成為百病之源。一些患者感覺(jué)心碎了、心累了、心死了，精神支柱傾斜了。至此，病理上的表現(xiàn)也就在所難免了：輕則夜不能寐、神魂顛倒、飲食不香、周身乏力，重則意識(shí)恍惚、哭笑無(wú)常，甚至想到自殺。

鏈接：全球已有相當(dāng)大一部分人因精神類疾病暫時(shí)或長(zhǎng)期地喪失了勞動(dòng)能力，每年在全世界造成的經(jīng)濟(jì)損失高達(dá)1500億美元，僅北美洲就占600億美元。另有5000萬(wàn)人因此患上了精神分裂癥，2000萬(wàn)人企圖自殺，100萬(wàn)人已實(shí)施了自殺，其總死亡率比癌癥還要高。

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