本次內(nèi)容
飲食飲食
，不僅僅是吃，喝也是很重要的。
首先我想跟大家提一點(diǎn)：大家要改變淺薄
、粗鄙的低級(jí)觀念——喝進(jìn)去的東西直接等同于我們的體液。我們的體液應(yīng)該稱為津液
，津和液的區(qū)別在于其中精的含量不同。稀薄的、清亮的叫津：黏稠的叫液。為什么進(jìn)入體內(nèi)的水不等于津液
？第一，水和津液的溫度不一樣；第二，水是需要過濾的。如果你認(rèn)為喝的水跟津液沒有區(qū)別
，那么想一想，你身上流動(dòng)的液體是有溫度的，如果你喝涼水，喝進(jìn)去的涼水由誰(shuí)來把它弄熱呢？首先是胃，如果胃不好的話，就得由小腸把它弄熱，而小腸是身體所有消化酶集中分解食物的地方。酶又起到催化劑的作用，對(duì)溫度特別敏感，小腸溫度低，酶就無(wú)法工作了。實(shí)際上
，現(xiàn)在越來越多的過敏問題，正是因?yàn)樾∧c溫度低、酶無(wú)法正常工作導(dǎo)致身體無(wú)法把所謂的“過敏原”化解掉。請(qǐng)大家記住，喝水最低限度是喝溫水
。不少人喜歡喝冰水
，但是，喝冰水會(huì)降低胃腸的溫度因此
，總喝冰水、吃冰塊的人，胃很容易被寒所傷，最重要的是還會(huì)影響到周圍的其他器官，最終影響到膈肌、胸腔。可以想象一下
，在肚子里揣個(gè)暖水袋是什么感覺，再對(duì)比一下，你吃一肚子冰又是什么感覺。也有人愛喝燙的水
。研究表明，總吃滾燙的飯、喝滾燙水的人容易得食道癌、口腔癌和胃癌。在我看來，其實(shí)這種說法顛倒了因果。不是總喝滾燙水、吃滾燙飯的人更容易得食道癌、口腔癌和胃癌，而是容易得這些癌的人喜歡喝滾燙的水，吃滾燙的東西。為什么
？因?yàn)樗麄儍?nèi)心是冰涼的，寒氣很重。其實(shí)
，上面所講的溫度，不僅是指物理性質(zhì)上的，也有化學(xué)性質(zhì)上的。比如，冰鎮(zhèn)的辣椒也還是熱性的大家記住 膜相當(dāng)于我們身體的“邊防” 膜是自我和邪氣的一個(gè)分界線 所以 對(duì)于消化吸收這個(gè)過程來說 胃管的是消，化在小腸里 吸收是由誰(shuí)管的 但如果胃腸沒把消化這事兒干利落 結(jié)果 人體的黏膜有好幾道，比如體液里還有細(xì)胞 三焦在哪兒 我們說，人身上的體液是活的 中醫(yī)說調(diào)和營(yíng)衛(wèi) 而衛(wèi)氣又是由什么組成的呢？ 第一 第二 第三 我們血管里的血是靠心臟的搏動(dòng)傳輸?shù)?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，但我們的體液平常就是細(xì)胞液或者細(xì)胞之間的液體。 那體液是怎么流動(dòng)的 人年輕的時(shí)候皮膚都比較好 很多人覺得身上某些地方是涼的，比如有的人感覺后背有巴掌大的一塊地方是涼的 有的人你跟他一握手 關(guān)于體液循環(huán)，大家請(qǐng)記住一點(diǎn)：體溫低說明元?dú)獠蛔恪?/p> 血液出現(xiàn)問題之前 體液出現(xiàn)問題的一個(gè)標(biāo)志是什么 體液運(yùn)行是有路線存在的 所以我們的十二正經(jīng)從哪兒開始？從肺開始 如果我們平時(shí)有意識(shí)地調(diào)節(jié)自己呼吸的節(jié)奏 一般我給患者點(diǎn)完穴 文源:活法兒養(yǎng)正工作室 本文地址:http://www.mcys1996.com/zhongyizatan/124654.html.
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