糖尿病思考 | 丁和

文源:民間養(yǎng)生 作者:丁和

寫完《高血壓考》，接下來該寫《糖尿病考》了；可是又是不知怎么下手，寫還是不寫，說還是不說；到底怎么寫？由于老是考慮這些問題，十幾天晚上睡覺質(zhì)量不好；已經(jīng)是元旦了，很多人都放假休閑去了，我卻沒有一點“閑情逸致”的感覺；上網(wǎng)看到網(wǎng)友發(fā)來的祝福：祝大家健康快樂，于是心中又多了一份沉重；

所以先編個故事給大家說說：由于睡覺睡不好，總是半夢半醒之間；魂魄一游走，碰到了一個老朋友；是一個老是不安于現(xiàn)狀人，今天干這，明天干那，屬于多職業(yè)者；按北京人的話，叫“瞎捯飭”；于是和它聊了起來；我問它答，以下是聊天記錄：

問：你最近在干什么呢？

答：我現(xiàn)在做職業(yè)殺手，研究殺人。

問：為什么干這行呢？

答：現(xiàn)代有一些人，都太愚昧；所以上天讓我殺他們；

問：干這行很危險，沒等你殺人家，可能人家把你殺了；

答：我研究的是絕招；

問：那你研究的是什么絕招呢？

答：“糖衣炮彈”殺人法，就是先和他們交朋友，然后慢慢誘殺；

問：能講講具體步驟嗎？

答：就是先請他們吃飯：吃大魚大肉多喝酒，吃燒烤喝扎脾；吃生猛海鮮，吃麥當(dāng)勞，吃肯得雞；慢慢他們就會吃上癮、喝上癮，慢慢他們就研究這里吃、那里吃；他們還會說你是好朋友，讓他們學(xué)會了享受現(xiàn)代生活，他們很感激你；慢慢他們就會吃出“高血壓”、“糖尿病”；

問：這些病也不全是吃出來的呀，就是吃出來的，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)這么發(fā)達(dá)，又能奈何了他們？

答：這你就不懂了，奧妙就在這里；我會幫他們找最有名的專家，給他們推好藥，薦好針，他們就會更加感激我；他們吃上藥，打上針，就再也離不開這些了，慢慢他們的身體越來越差，慢慢他們就會……；你琢磨琢磨是不是這么個道理？

于是乎，我琢磨琢磨真是這么回事：所以我把我琢磨出來的道道給大家說說；

高血壓被稱為“魔鬼殺手”，糖尿病被稱為“甜蜜殺手”，是又一個兇殘的現(xiàn)代流行病；高血壓讓人“防不勝防”，所以人人懼怕高血壓；而糖尿病讓人沒有“危伏四起”的恐懼，所以人們是在不知不覺，甚至是在快樂無憂中迎接死亡的襲來。

2 導(dǎo)論（陽光下的迷失）

為什么要用“陽光下的迷失”作為導(dǎo)論呢？眼睛明亮的人在黑暗中才會迷失，陽光下怎么會迷失呢？誠然，現(xiàn)代人對一些疾病不再象過去那樣懼怕，因為有發(fā)達(dá)的醫(yī)學(xué)保駕護(hù)身；問題恰恰出在這里，也就是我在本文里將要和大家探討的。

發(fā)明槍的目的是用來防衛(wèi)的，可后來又成了殺人武器；發(fā)明藥的目的是用來救人的，可后來也被用來毒人；發(fā)明汽車是為了交通和舒適，可因為路不好，司機為了躲路打偏了方向，結(jié)果沖進(jìn)了人群；我們是怨路呢？還是賴汽車？還是賴司機？

如果目前對糖尿病的研究有錯的地方，如果目前的防治措施有誤的地方，大家還高興得起來嗎？所以說現(xiàn)代人對疾病所表現(xiàn)出來的“低能”表現(xiàn)，就是“盲目聽從”“盲目信任”；而自己不動腦筋，把健康和生命輕易交給別人；被一些老觀念所束縛，被一些假象所迷惑，被一些“定論”所誤導(dǎo)。

科學(xué)是發(fā)達(dá)了，儀器是先進(jìn)了，它們不會出錯；但它們是人操縱的，人的思想錯了呢？就象開汽車，司機把方向盤沒打正，路就跑偏了，這就是“陽光下的迷失”。目前對“糖尿病”的病理分析和防治措施，確實就象被“現(xiàn)代醫(yī)學(xué)”掌歪方向的汽車，行駛在一個又一個布滿陷阱的崎嶇之路上。

一個果園里，有蘋果樹，有梨樹，有石榴樹；它們各開各的花，各結(jié)各的果；但它們從土壤里吸收的營養(yǎng)是一樣的，接受的陽光是一樣的，經(jīng)受的風(fēng)雨也是一樣的；為什么它們收獲的果實不一樣呢？是因為大自然賦予它們的“自然本能”不一樣。

一棵蘋果樹上嫁接一條梨枝，蘋果枝上結(jié)蘋果，而梨枝上結(jié)梨，它們從同一個枝干上獲取同樣的營養(yǎng)，為什么結(jié)的果實不一樣呢？是因為大自然賦予它們的“自然基因”不一樣。

這就是自然，人也是這樣。人體也有非常強大的“自然本能”；其中最重要的就是非常嚴(yán)密的，非常高級的三大功能：“防御功能”、“抗戰(zhàn)功能”、“修復(fù)功能”；這是大自然賦予人類對付疾病的“自然本能”，就看我們怎么重視我們的本能，就看我們怎么保護(hù)我們的本能，就看我們怎么利用我們的本能。人來源于自然，最后歸于自然，其中最重要的的是，人的一切都要融于自然，遵循自然；脫離自然就會一切變得不自然，改變自然就會受到自然的懲罰。

人們自古以來就幻想找到長生不老的“靈丹妙藥”，找來找去找到目前找到了“基因工程”，可疾病卻越來越多；其實“靈丹妙藥”就在我們自己的身體里，我們卻把它忽略了，放棄了?！办`丹妙藥”就是如何保護(hù)和利用我們的“自然本能”，如挖掘我們的“自然本能”；一句話我們研究來研究去，卻忽視了一個最基本的問題，就是忽視了如何尊重我們自身的自然本能，如何享受自然給予我們的恩賜；怎樣更多的、正確地認(rèn)識自己的身體，怎樣掌握更多的自診自療本領(lǐng)，把健康和生命牢牢把握在自己手中。

3 認(rèn)知血糖真面目

“糖尿病”患者一聽到糖字，如臨大敵，似乎糖是天下最討厭的東西；其實糖是人類的最親密的朋友，是人體最重要的營養(yǎng)物質(zhì)；

人體必需的營養(yǎng)素有七種：碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、水、維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維，其中“碳水化合物”指的就是糖；因為它的化學(xué)組成通常用Cm（H2O ）n表示，所以又稱為碳水化合物；糖又分為很多種類，我們所說的糖，是指葡萄糖；人們住院輸液輸?shù)木褪瞧咸烟?，是為了快速增加人的能量，利于身體修復(fù)；糖占人體每日所需總能量的6070，

人吃進(jìn)去的食物中，有大量的碳水化合物，在口腔、胃消化，在腸道內(nèi)吸收，形成血糖。一部分貯存入細(xì)胞內(nèi)，另一部分進(jìn)入器官和組織，產(chǎn)生能量，細(xì)胞內(nèi)能量消耗后，存入細(xì)胞內(nèi)的糖份再放出來，滿足生命的需要。也可以這么說，我們每天三頓飯，吃進(jìn)去的食物主要就是轉(zhuǎn)化成糖；

那么，我吃進(jìn)去的糖都干什么呢？也就是糖的生理功能有那些呢？

（1）供給熱能維持體溫；葡萄糖氧氣==二氧化碳水熱量

（2）構(gòu)成身體組織；

（3）輔助脂肪的氧化；

（4）幫助肝臟解毒；

（5）促進(jìn)胃腸的蠕動和消化腺的分泌。

如果通俗地講，糖對于我們身體，就是主要能量來源，就象汽車需要汽油一樣；汽車沒了汽油，就是一堆廢物，人離開糖就不能生存；如果我們細(xì)心琢磨體會就會明白，糖在人體有兩個最重要的具體表現(xiàn)：一是我們的體溫，如果我們吃得少、吃的食物含糖量低，身體就會感到“冷”；特別是冬天需要保暖，我們就要多吃牛、羊肉等含熱量大的食物；有人為什么“手腳發(fā)涼”？那是因為血液循環(huán)差，中醫(yī)叫“血脈不活”，血液不能“足量”地輸布于遠(yuǎn)端的末稍循環(huán)，那里就沒有足夠的糖份“燃燒”產(chǎn)生熱能；二是我們的力氣，如果一個人胃口不好，面黃肌瘦，那么他就會渾身發(fā)軟“無精打采”；如果我們不吃早飯的話，那么上午工作就沒精神，如果再干比較勞累的工作，就會“出虛汗”、“心慌”、甚至“手腳發(fā)抖”，這就是糖份消耗過多出現(xiàn)了“低血糖”；

所以，得了糖尿病是一件很麻煩，也很惱人的事：一方面人吃飯主要的是需要糖、利用糖、離不開糖，而另一方面吃得多了就會血糖升高，甚至尿糖。服用降糖藥掌握不好，還會出現(xiàn)低血糖。

那么，血糖的濃度取決于哪些因素呢？主要決定于其來源及去路。

血糖的來源：1、食物的消化，吸收； 2、肝糖元的分解糖份；3、糖的異生；

血糖的去路：1、細(xì)胞組織的能量消耗；2、合成肝糖元貯存；3、合成脂肪貯存；

上述任何一個環(huán)節(jié)的紊亂，都會造成糖代謝的紊亂。

當(dāng)我們明白了糖的來源及去路以后，我們分析糖尿病的原因就好辦了；那么，糖尿病是怎么一回事呢？通俗地理解，就是我們吃進(jìn)去的食物轉(zhuǎn)化成糖進(jìn)入血液再向身體各個部門送的時候，有一部分送不出去了；這部分多出來的糖老在血液里的轉(zhuǎn)游，我們測量血糖的話就會高；

問題來了，為什么糖會多呢？按道理講，有三種可能：一是我們吃的多，二是身體消耗的少了，三是儲存的少了，實際上這三種情況都會存在；第一種我們好理解，如果我們吃的食物多點或者用了含糖量高的東西，血糖就會高；第二種也好理解，如果吃飯后活動的少，糖消耗的就少，血糖就會高；這可以理解為正常的“生理性血糖高”；第三情況就不同了，它又帶來了問題；

如果對來源2和去路2、3進(jìn)行分析，就會得出一個結(jié)論；請大家注意，這對于下面對糖尿病的分析至關(guān)重要；這個問題就是所謂“耐糖量”的問題，也就是人體“能量儲存”功能；我們都知道“地震或其它災(zāi)難”中被埋在廢墟里的人，能活很多天，除了精神毅力以外，最重要的是消耗自己身體里的能量儲存，這也是大自然賦于人類抗擊災(zāi)害的特別生存功能；這也就是人體的“能量倉庫”，人們吃飯除了當(dāng)時消耗能量外，還要把多余的一部分儲存起來備用；但糖尿病患者肯定比不了正常人，因為他們的儲存幾乎沒有了；我曾經(jīng)和一個咨詢的糖尿病患者這樣講：為什么不到吃飯的時候你就先餓了呢？為什么稍微一干活就累得發(fā)慌，甚至出現(xiàn)“低血糖”？這是因為糖尿病患者的“能量倉庫”出問題了；正常人跑一百米后，休息一會兒就沒事了，因為跑一百米消耗掉的能量，身體從倉庫里快速拿出來給予補充；這就是“病理性”糖尿病，糖尿病的原因之一是“能量倉庫”出了問題。

再對來源1和去路1進(jìn)行分析，這很好理解，這是很直觀的“新陳代謝”；這里面存在兩個問題：一個是進(jìn)的問題，也就是吃多吃少的問題；另一個是出的問題，也就是身體利用多少、消耗多少的問題；第一個問題不用探討，因為糖尿病患者本身就不敢多吃，少吃就會血糖高，所以第一個問題不是問題；關(guān)鍵是第二個問題，就是“糖利用”的問題，也就是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對糖尿病達(dá)成共識的成因問題，就是身體無法正常利用糖；但是，是身體的所有組織都無法正常利用呢？還是身體的某一部分無法正常利用？這是探討糖尿病的關(guān)鍵之關(guān)鍵；現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)了“胰腺和胰島素”的作用，認(rèn)為是它們出了問題，導(dǎo)致糖無法正常進(jìn)入到細(xì)胞組織；所以治療的思路也把“胰腺和胰島素”作為重點研究來研究去，可始終停留在藥物降糖階段，在防治和康復(fù)上幾乎沒一點辦法；為什么呢？因為糖尿病不僅僅是“胰腺和胰島素”出了問題，下文里將詳細(xì)探討；這里我們先要明白一點就是，糖尿病的原因之二是“糖利用”出了問題。

那么，是哪里無法正常利用糖了呢？能量倉庫又是誰呢？我們進(jìn)一步向下探討：

4 血糖高不等于糖尿病

我們先看看糖尿病的分類和定性：糖尿病一般分為胰島素依賴型（I）和非胰島素依賴型（II）兩種類型。我們通常所指的是II型糖尿病，我們所要研究探討的也是II型糖尿病。盡管有報道I型糖尿病胰腺移植成功，目前世界范圍內(nèi)也就個別案例；它不代表眾多的II型糖尿病。關(guān)鍵是糖尿病的群體是眾多的II型糖尿病；并不是說能治好幾個I型糖尿病就代表戰(zhàn)勝了糖尿病，而研究攻克具有普遍性的II型糖尿病才具有真正的現(xiàn)實意義。

嚴(yán)格意義上講，II型糖尿病還應(yīng)該分為兩種情況：II型糖尿病在發(fā)病初期應(yīng)該叫“高血糖”或者說“血糖高”，不能上來就定為糖尿??；為什么這樣說呢？因為“血糖高”是現(xiàn)代人的普遍現(xiàn)象；現(xiàn)代人的“生活條件”以及“生活方式”發(fā)生了很大的變化，吃的好了、吃的熱量多了，吃的高糖食物多了，再加上動的少，消耗的少，自然就會血糖高；但是，“血糖高”和“糖尿病”，是兩個不同的狀態(tài)和概念，“血糖高”不等于“糖尿病”；只能說血糖高后期有可能發(fā)展為糖尿病，但并不一定都會發(fā)展為糖尿??；

我們可以從三個方面充分說明這個問題：

（1）血糖高取決于兩個因素：一是糖份的多少，二是血量的多少；以往我們只考慮到血糖高了，就是糖多了，而忽視了“血量”這個至關(guān)重要的因素；如果血液總量少了呢？測出來的血糖不也會高嗎？把同樣多的糖溶進(jìn)10斤水和溶進(jìn)20斤的水，濃度會是一樣嗎？一個人的正常血液總量是體重的8左右，就是說一個體重150斤的人，他的血液總量應(yīng)該是12斤血，這樣才能保證身體的正常循環(huán)和交換質(zhì)量；如果他的血總量不是15斤而是10斤呢？喝水少的人，“漏尿”的人，好喝茶的人（茶有利尿作用）、高血壓吃“利尿類”降壓藥的人，這些情況都會導(dǎo)致血液里的水份減少，血濃度增高，血總量就會減少，測血糖就會高；

（2）大多數(shù)血糖高的人并不具備糖尿病“三多一少”典型的癥狀， “三多一少”是多渴、易餓、多尿、消瘦。“三多一少”是中醫(yī)兩千多年來對“消渴癥”的不斷探索，總結(jié)出的典型外在癥狀，正所謂“病在內(nèi)癥在外”；古代在科學(xué)不發(fā)達(dá)的情況下，主要是看“尿”是否招來螞蟻來判斷尿里有沒有“糖份”；用現(xiàn)代的知識來驗證“三多一少”的涵義，就能說明“血糖高”與糖尿病區(qū)別；所謂“多飲”，血液里糖份多了，血液就會秥稠，滲透壓就會升高，血流速也會變慢，就需要水份稀釋血液恢復(fù)秥稠度和流速；就象我們吃的咸了就會渴，就要多喝水一樣；這也是人體的“自救行為”，再者身體為了自救，糖多了就會通過尿向體外排，就會造成“多尿”，水份也會流失，也需要補充水份；所謂“多食”，上面講過了，糖尿病人的“倉庫”出了問題，沒有了庫存，每天三頓飯吃的東西僅夠維持當(dāng)時的“生存”需要，連生理需要都談不上；吃的那點東西很快就消耗完了，又沒有備用的可以補救，所以就“易餓”；所謂“消瘦”，身體的倉庫沒有儲存，身體需要能量時就要動用“老本”，就是消耗脂肪，這叫“自己吃自己”；所以，判定糖尿病，“三多一少”是很重要的參照依據(jù)；

（3）血糖指標(biāo)的偶然性，我們都知道早晨驗血糖不讓喝水，為什么？喝了水血液就會稀釋，血總量就會增大，再查血糖就會低，就不“準(zhǔn)確”；那么不喝水就會“準(zhǔn)確”嗎？這里面也有很多偶然的變數(shù)，比如頭天喝水多少，頭天吃飯多少，頭天晚飯時間，頭天禁水時間，第二天的采血時間，平時喝水少的人等等，都會影響驗血標(biāo)準(zhǔn)；那么還要補充查驗餐后兩小時血糖指標(biāo)，這同樣也有很多變數(shù)，比如吃的什么東西，吃的多少，喝水多少等；所以不僅血糖指標(biāo)，包括很多化驗指標(biāo)，都存在很多偶然性；比如說，你六點查的指標(biāo)和11點查的指標(biāo)就會不一樣，你頭天查的和第二天查的就會不一樣；你喝杯水抽支煙，或者跟人吵上一架再查，那堆數(shù)據(jù)就會面目全非；所以有了數(shù)據(jù)，一定要對照“癥狀”，一定要相信自己的感覺；身體所有的疾病，都會發(fā)出“求救信號”，或者是身體上的（象粉刺、膿癤、肉猴等），或者是感覺上的（象疼、痛、酸、麻、木、脹等）；關(guān)于這點，將在《現(xiàn)代醫(yī)學(xué)考》里詳細(xì)探討。

所以說，血糖高也不等于糖尿病，血糖高不必驚慌，先鬧明白是什么原因再說；如果是“血量”少的話，把血補上來就OK了；況且這一類“血虧”型的血糖高不在少數(shù)，帶有普遍現(xiàn)象；因為現(xiàn)代人的生活習(xí)慣的改變（不按時吃飯、不按時睡覺再加上損耗多），多數(shù)人的“氣血”都處于“虧損”狀態(tài)；所以，這類血糖高的人，把“氣血”補上來，血糖就會降下去；如果是糖利用出問題，我們就解決糖利用的問題，而如果是庫存的問題，我們修倉庫就可以了，將在下面詳細(xì)介紹；

這里捎帶著又出來一個問題：很多人都知道“貧血”要多吃補血的食物，但卻不知道“貧血”在西醫(yī)和中醫(yī)里是兩個不同的概念，補血的目的和結(jié)果也不同；西醫(yī)“貧血”是指血液里的“紅細(xì)胞”缺了，“紅細(xì)胞”是干什么的呢？是血液里的一種介質(zhì)，是負(fù)責(zé)“載氧”的；而中醫(yī)沒有“貧血”這一說，所對應(yīng)的應(yīng)該叫“血虛”、“陰虛”，中醫(yī)“血虛”和“氣虛”則偏重于量少和力弱；西醫(yī)補血是增加紅細(xì)胞，中醫(yī)補血是增加血液總量；西醫(yī)補血是提高血液的“載氧”能力，中醫(yī)補血是提高血液的“載養(yǎng)”能力；氧和養(yǎng)不一樣，氧是單指氧氣，養(yǎng)是全面的營養(yǎng)；西醫(yī)解決的是血液質(zhì)量，中醫(yī)解決的是身體質(zhì)量；

所以血糖高所不可怕，可怕的是再出現(xiàn)尿糖就不妙了，就成了糖尿病了；

糖尿病人為什么尿糖？正常人的尿液中為什么沒有糖呢？是因為有腎小管的重吸收功能，才保證了人體在排尿過程有效營養(yǎng)物質(zhì)不流失；控制體內(nèi)血糖濃度最高限度的總閥門是腎糖閾。當(dāng)血糖濃度達(dá)到危害身體各器官正常運行的最高濃度時，腎糖閾開始開閘排糖。只有這時才會出現(xiàn)糖尿。這種糖尿，是體內(nèi)血糖過高的表現(xiàn)。象高血壓一樣，也是人體的一個自救行為；就是說當(dāng)身體里的糖不能再高了，它就會自動排出體外；所以說，尿糖也不可怕，說明我們的身體的自救功能還能正常工作；但是出現(xiàn)尿糖是身體發(fā)出來的求救信號，告訴你身體里的糖超標(biāo)了，要有危險了。

所以說，血糖高不等于糖尿病，只要不出現(xiàn)尿糖，就說明還沒有達(dá)到危害身體的程度；我們只要在“生活方式”上提高警惕，“改正錯誤”行為，起碼不再錯上加錯，就不一定發(fā)展為糖尿病。就象我們經(jīng)常所說的“少吃多動”，“少吃”是指含糖量高、含熱能高的食物，并不是飯量的大小；另外給大家介紹一個“簡便易行”的辦法，即能代替鍛煉又能加大能量消耗，還能防治血糖高過渡到糖尿??；就是“刮痧、拔罐法”，將在后面的糖尿病自診自療里詳細(xì)介紹，血糖高有血糖高的理療方案，糖尿病有糖尿病的理療方案；

這一章最后一個問題，也是最關(guān)鍵的一個問題；大家一查體發(fā)現(xiàn)血糖高，就嚇得不得了，馬上吃降糖藥，結(jié)果“假糖尿病”吃出個“真糖尿病”。

為什么這么說呢？講個例子大家就會明白：一條牛過去拉著車走平道，力氣正好，現(xiàn)在車載加重了或者是遇到了上坡，它能力就有些不夠了。作為主人我們這時應(yīng)該做什么呢？（1）幫忙推一下（調(diào)養(yǎng)身體）；（2）給它減輕負(fù)擔(dān)（少吃減重多動)；（3）還是拿鞭子抽它（吃藥刺激）；（4）還是不用它了（用胰導(dǎo)素）；

這條牛就是胰腺及其它功能器官，或者叫身體的“控糖機制”，因為我們后面還要探討，糖尿病并不僅僅是胰腺自己的問題；如果在開始只是血糖高的時候，只要采取合理的措施，“控糖機制”還有挽救的余地，而上來就采取“打”和“替”的辦法，牛被打爬下了或者慢慢變懶了，或者后來一點活也不干了（前面講過了，人的器官也是“用進(jìn)退廢”，你不用它就廢了），就成了真正的糖尿病了；再后來吃藥吃得其它器官也出現(xiàn)了問題，出現(xiàn)了這樣那樣的并發(fā)癥；人就徹底沒救了。

在這方面，人們還有一個錯誤的認(rèn)識，既然身體自己降糖不靈了，吃藥降糖不是一樣嗎（當(dāng)然忽略藥物的毒、副作用）？不一樣，我們身體自己控糖是智能的，它在量的處理上沒有失誤，而藥物降糖是機械的，量多量少會有很大偏差；量小了完不成任務(wù)（降不徹底），量大了降過了低血糖對身體更有害；不多不少又是不可能的，因為每個人身體的血糖高低是因人而已的，沒有統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)；我們都知道任何東西都是原配的好，人體的器官也是原配的好，不但自己的功能“盡善盡美”，而且和其它器官的配合也是“盡善盡美”；

這里又帶出一個更加嚴(yán)重的問題，如果“刺激療法”把胰腺累“死”了，潛伏著一個更大的危險；現(xiàn)代醫(yī)學(xué)只講到降糖藥物的好處，卻沒有對這一點進(jìn)行確切描述；目前對胰腺的認(rèn)知發(fā)現(xiàn)：胰腺細(xì)胞有A、B、C、D四種，其中B細(xì)胞是分泌“胰島素”的，吃藥刺激就是促進(jìn)B細(xì)胞多分泌“胰島素”，胰島素的功能是幫助糖能夠順利進(jìn)入細(xì)胞組織；而B細(xì)胞是分泌“高糖素”的，高糖素的作用是促進(jìn)肝糖元分解升高血糖的；就是說，身體把備用的糖合成為糖元放進(jìn)“倉庫”，急用的時候通過分泌高糖素再還原成糖；所以胰腺就象調(diào)控糖份的“管理員”，如果管理員死了，怎么辦？今天吃替代B細(xì)胞的藥？明天吃替代A細(xì)胞的藥？后天吃替代C細(xì)胞的藥？大后天吃替代D細(xì)胞的藥？將來再發(fā)現(xiàn)E、F、G細(xì)胞呢？

身體是不是大亂套了？這些刺激療法和替代療法究竟給身體帶來的好出多還是壞出多？這么多的并發(fā)癥究竟那些是疾病本身造成的？那些是藥物造成的？怎么能說得清？誰又能說得清？

5 II型糖尿病與I型糖尿病有本質(zhì)的區(qū)別

首先看看現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對 “Ⅱ型糖尿病”怎么認(rèn)知的呢？“Ⅱ型糖尿病”患者胰腺B細(xì)胞還有分泌胰島素的能力，但Ⅱ型糖尿病患者身體中的細(xì)胞對胰島素作用不敏感，即發(fā)生了“胰島素抵抗”。為了克服人體組織中存在的胰島素抵抗，胰腺需要加緊工作，分泌出較多的胰島素，以代償胰島素抵抗所帶來的不足，使血糖水平維持在較為正常的范圍內(nèi)。當(dāng)人體胰腺失去這種代償后，胰島素分泌模式開始出現(xiàn)異常，由于胰島素分泌的這種異常在進(jìn)餐后更加明顯，因此使得葡萄糖在血液中蓄積，血糖水平超出正常范圍，從而引起Ⅱ型糖尿病發(fā)生。隨著體重的增加、體育活動的減少，Ⅱ型糖尿病中的這種情況會進(jìn)行性加重。

這是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)界對II型糖尿病病理機制達(dá)成的共識，也是指導(dǎo)糖尿病防治的理論依據(jù)；果真如此嗎？大家一看，覺得真是這么回事，不由你不信；錯了，上述結(jié)論是建立在“假說”基礎(chǔ)上的描述，什么是“假說”呢？就是想象推理出來的結(jié)論；就是我們常用的推理理論：開始假設(shè)怎么樣，結(jié)果就會怎么樣，然后又會怎么樣；這象高血壓的說法一樣，也是一個“無證據(jù)結(jié)論”；

這種推理結(jié)論是對的呢？還是錯的呢？要用實驗結(jié)果來說話，要在實驗中得到證據(jù)依據(jù)；（1）細(xì)胞為什么對胰島素不敏感呢？誰給胰島素造成的抵抗呢？誰做的實驗?zāi)?？做的什么實驗?zāi)?？?）為了解決血糖增高，胰腺要多分泌胰島素，這種“代償能力”是會有的，這也符合身體的生理現(xiàn)象；但這種 “代償能力” 又是怎么失去的呢？又是誰？用什么樣的試驗?zāi)茏C明這一點呢？所以說，目前沒有進(jìn)行實驗，或者無法進(jìn)行實驗，至少不能證明它是對的；

這就象“隔皮猜瓜”，你說西瓜是生的，我說西瓜是熟的，誰說的對呢？只能打開看結(jié)果。那么在糖尿病的治療上，按照這樣的假說，如果能把糖尿病治好，也能說明它是對的；但現(xiàn)在的治療不是解決的這些假說問題，理論是一套，實踐又是另一套，所以也就不能自圓其說；也就是說在目前的治療上既不是解決的“不敏感”，也不是解決的“代償能力”；所以也不能證明這種假說的成立；

我們都知道，常用降糖藥物有兩類：磺脲類是刺激B細(xì)胞多分泌胰島素，就是“一條牛干兩條牛的活”，這種“透支”行為早晚把牛累死；雙胍類是抑制延緩腸道吸收，就是吃的東西不讓它吸收或少吸收就排出體外，光讓人過“嘴癮”；糖尿病人為什么整天渾身沒勁，無精打采？因為吃得東西轉(zhuǎn)化不成能量，哪來的勁？人為什么吃飯？人吃飯有兩個目的，除了過“嘴癮”以外，最重要的是給身體提供能量；

即使這種假說成立的話，我們只想到刺激胰腺多干活，為什么不給它減輕負(fù)擔(dān)還干原來的活呢？這不是本末倒置自找麻煩嗎？

舉個簡單的例子：過去，你以前體重100斤，100斤體重自身消耗的能量每天要提10桶水消耗的能量，每頓要吃一個饅頭以維持這個標(biāo)準(zhǔn)，胰腺及其它功能器官也給你處理一個饅頭的轉(zhuǎn)化工作，這是一個100斤階段的能量平衡（這是小牛拉小車）；現(xiàn)在，你體重200斤了，200斤體重自身消耗的能量每天提10桶水消耗的能量，那么你每頓要吃兩個饅頭以維持新標(biāo)準(zhǔn)，那么胰腺及其它器官就要加倍的干活才能完成任務(wù)（這就出現(xiàn)了小牛拉大車）；問題又來了，小牛（胰腺及其它器官）就那么點力氣，它不給你多干活，就干原來那些；怎么辦，我們就用藥物刺激它多干，這無疑是“殺雞取卵”；

我們?yōu)槭裁捶且靶∨＠筌嚹亍?？我們?yōu)槭裁床话选按筌囎兓匦≤嚒蹦?？我們少吃不行嗎？我們多動不行嗎？我們減肥不行嗎？但是問題還是解決不了，少吃多動減肥，血糖只能降一部分，還是高；那么，這就不僅僅是胰腺和胰島素的問題了。

自從英國醫(yī)生Banting通過狗實驗發(fā)現(xiàn)胰腺和糖尿病的關(guān)系，接近百年來，糖尿病的研究與治療始終圍繞著胰腺功能繞來繞去；誠然，這個發(fā)現(xiàn)對I型糖尿病人的治療功不可沒，對II型糖尿病的研究和治療也起到了承前啟后的作用，但I(xiàn)型糖尿病和II型糖尿病畢竟不一樣；

I型糖尿病是胰腺功能完全喪失，身體自身無法分泌“胰島素”，沒有胰島素血糖肯定會高；對I型糖尿病唯一的辦法就是外源提供胰島素，這是毋庸置疑的；

但I(xiàn)I形糖尿病胰腺能分泌胰島素，由于受I型糖尿病的思路影響，第一個懷疑的目標(biāo)就是胰腺和胰島素，這是很自然的；所以就會想到胰島素不足或“相對不足”；但是多少是足？多少又是“相對不足”？這似乎無法界定；血糖高了，胰島素是降血糖的，不是胰腺的問題是誰的問題？這是很“順理成章”的邏輯推理，也讓人毫不懷疑，無懈可擊；但是問題又出來了，臨床發(fā)現(xiàn)一些糖尿病人的血胰島素比正常人的不低，甚至還要高；這又怎么解釋呢？顯然這個推理也是錯的；這也是“抵抗”假說的由來，既然是抵抗，刺激胰腺多分泌胰島素就不抵抗了嗎？這也難以自圓其說；所以對II型糖尿病的認(rèn)知和治療，僅僅聚焦于“胰腺及胰島素”的研究和應(yīng)用，一直沒有實質(zhì)性的進(jìn)展反而出現(xiàn)的問題越來越多；

為什么我們的目光只盯在胰腺和胰島素上呢？我們?yōu)槭裁床辉購钠渌爸赂摺币蛩厣蠈ふ彝黄瓶谀兀烤拖笃?，油門是控制行車快慢的，但傳動部分的變化也影響車速，車載多少也影響車速，車胎爆了車也跑不起來；既然血糖高，既然胰島素不少的情況下血糖還高，那么關(guān)鍵是這些高出來的糖本來應(yīng)該去哪里？第一章里已經(jīng)提到的問題：“糖利用”和“能量倉庫”才是II型糖尿病發(fā)病的關(guān)鍵因素。通過下章的詳細(xì)分析，我們就會知道II型糖尿病的病理確實和I型糖尿病有著本質(zhì)的區(qū)別；

所以II型糖尿病的病理和I型糖尿病的病理不是完全一樣的，“胰腺和胰島素”對II糖尿病的影響只是部分因素，不是主要因素；

但是，包擴血糖高在內(nèi)，盡管它們在病理上有區(qū)別，而在發(fā)展演變上卻存在著必然的聯(lián)系；什么意思呢？就是說：血糖高、II型糖尿病、I型糖尿病，這三者可以把它們看作三個獨立狀態(tài)或者是三個`存在形式，但也可以遞進(jìn)式的發(fā)展演變；第一步是血糖高，如果防治措施不利的話，必然發(fā)展為II型糖尿??；從上面我們已經(jīng)分析，這一級的預(yù)防主要是給胰腺減負(fù)，如果上來吃藥是給身體增負(fù)，是用“新錯誤掩蓋老錯誤”，是錯上加錯；第二步是II型糖尿病，如果防治不利的話，必然發(fā)展為I型糖尿病；這一級的預(yù)防就是怎樣從新認(rèn)識糖尿病，以及采取那些措施，才能防止我們把身體搞得越來越糟，一步一步走向深淵；

這里我用了兩個必然，目的是給大家提高警示；捎帶講一個哲理故事，大家就會明白這個警示多么重要；二十多年前，中國各個行業(yè)剛開始搞職稱評定，某單位某科室里給了一個“經(jīng)濟師”的名額；但是有兩個老同志完全符合條件，都是馬上50歲的人，學(xué)歷同樣，同一年參加工作，都要快退休；很可能這次評職稱是末班車，以后恐怕再也沒機會了；這不僅是影響一級工資的問題，還牽扯級別待遇問題，工作評價問題；但是二者必有其一呀，最后只有一個人評上了；落選的那個想不開，工資、級別待遇倒沒什么，關(guān)鍵是自己的工作沒人家干得好啊，同志們面前抬不起頭來??；于是請了病假在家不愿出門，這里不舒服，那里不痛快；結(jié)果一個月下來，真的有病了，到醫(yī)院一查，“肝癌”中期；開始找了一個老專家，一問診原來有肝炎病史，主要是“郁悶”引發(fā)和加重了原來的病情，建議保守治療；中期保守治療的話，有可能沒事，最少也能活幾年；家人不放心，又找了個年輕的專家，這回的意見是動手術(shù)，理由也很對，如果這樣的心情發(fā)展下去的話，病病會越來越重；最后決定動手術(shù)，結(jié)果手術(shù)臺沒下來人就完了；人在極壞的心情下，連手術(shù)臺這道砍都過不去；

現(xiàn)在二十多年過去了，評上職稱的那個同志還活得好好的，都是七十多歲的人了，而且他也有肝炎史；盡管這是個現(xiàn)代寓言故事，可我經(jīng)常想：如果那個落選的同志評上了呢？他現(xiàn)在是不是還活得好好的？評上的那個同志如果落選了，他會不會死？如果兩個人都沒評上或者一開始給兩個名額，他們的結(jié)局又會怎樣呢？當(dāng)然，結(jié)局“必然”只有一個，但這里面確實存在著很多“如果”，也就是存在著很多“偶然”；

人總是要死的，這是必然；但死于什么時候，又是什么原因而死就是一種偶然；這就是哲學(xué)里的唯物主義辯證法，偶然是必然的條件，必然是偶然的結(jié)果；一個人從健康到血糖高，從血糖高到II糖尿病，再從II型糖尿病到I型糖尿病，存在著許許多多的“偶然”，所以不要忽視這些“偶然”，如果我們不讓這些“偶然”發(fā)生，糖尿病以及并發(fā)癥就不會成為“必然”。

6 透過現(xiàn)象看本質(zhì)

世界上的萬事萬物都存在著辯證法，任何事物都要辯證來看待；搞任何研究都一樣，如果不會運用辯證法，那么事情不是辯得越來越透徹，反而會把本來并不復(fù)雜的問題搞得越來越復(fù)雜；上章結(jié)尾講了一個辯證法，這里再用一個辯證法作為開篇；

“現(xiàn)象”和“本質(zhì)”的辯證關(guān)系：現(xiàn)象和本質(zhì)既是對立的，又是統(tǒng)一的；現(xiàn)象是本質(zhì)的現(xiàn)象，本質(zhì)是現(xiàn)象的本質(zhì)；但是很多時候，現(xiàn)象被一些假象所替代，那么對本質(zhì)的認(rèn)識就產(chǎn)生錯覺；真象是從正面表現(xiàn)本質(zhì)的現(xiàn)象，假象則是一種不真實的現(xiàn)象，它是本質(zhì)在特定條件下的一種虛假的表現(xiàn)；假象是由客觀存在的種種條件造成的，屬于客觀的范疇。錯覺則是由于人的感覺上的錯誤造成的，屬于主觀的范疇；所以對客觀事物的認(rèn)識，最怕的就是主觀上的判斷錯誤；

舉個簡單的例子：一個大西瓜，一個小西瓜，如果要買的話，大多數(shù)人會挑大的買，因為大的長的時間“長”，肯定比小的熟；這就是不懂瓜，把假象當(dāng)真象；所以任何事情，辯明真象，不要被假象或者錯覺所迷惑是最重要的；

某企業(yè)老板，開寶馬私家車；一天發(fā)現(xiàn)車出毛病，因在保修（相當(dāng)于我們的公費醫(yī)療卡），就找到廠家特約維修點某家大型汽車維修站；維修站領(lǐng)導(dǎo)很重視有身份的客戶以盼長期受惠，況且名車又是“金貴之體”，大有利潤可圖，反正是廠家埋單；于是直接安排值班主任技師親自負(fù)責(zé)；

主述：在剎車或拐彎的時候，會聽到“咯噠”響聲；先上監(jiān)測線進(jìn)行全面“體檢”，數(shù)據(jù)通過電腦打出來，一切正常；于是又用本站耗資1000萬剛從某發(fā)達(dá)國家進(jìn)口的目前世界最先進(jìn)“彩超聲波分析儀”，檢查結(jié)果仍然正常；主任技師想：既然有響聲，應(yīng)該是傳動系統(tǒng)的問題，就叫來傳動技師；方向節(jié)、方向盤、驅(qū)動輪、驅(qū)動軸、傳動輪、傳動軸挨個查了一番，還是沒查出問題；他兩個想：是不是底盤可能有問題，于是又叫來底盤技師；這次連輪胎、輪轂都沒放過，仍然沒找到毛病；這次三個人犯了難，經(jīng)請示領(lǐng)導(dǎo)找來本站正在休班的具有30年豐富經(jīng)驗的老專家；老專家進(jìn)行了更加詳細(xì)的排查，還是沒找到毛?。贿@次是四人犯了難，怎么辦呢，于是把本站所有專家都召集到一起，召開專門的會診研討會；所有到場的高手集思廣益、踴躍發(fā)言、各抒己見；不虧是高手，引經(jīng)典據(jù)、旁證博引，確實提出了幾個讓人看來無懈可擊的方案；這次應(yīng)該萬無一失了吧，可結(jié)果令人更加不可思議，所有方案一路下來，還是沒解決問題；這次是大家集體犯了難；于是領(lǐng)導(dǎo)急了，圍著維修站轉(zhuǎn)起了圈，罵起了娘：這么多專家竟然沒一個能給鬧明白的，都是白吃干飯的呀？

“追求健康第一”來信問：丁老師，你在《糖尿病自診自療詳解》講到這么一點，“打了幾年胰島素的患者，康復(fù)的把握就不是多大了?！?；請問，這是什么道理呢？

其實，這個道理很簡單。

咱們先探討第一個問題，血糖高的人，要不要吃糖？

血糖高的朋友，都不敢吃糖，不敢吃含糖量高的食物，或者含糖量高的飲料。我們在其他文章里講過，自然界萬物都有個“用進(jìn)廢退”的自然規(guī)律，人體的各項功能也是這樣，也同樣遵循這樣的自然規(guī)律；什么意思呢？就是越不用，它的功能慢慢就減弱；就像胰腺，如果我們吃的糖多，它就會給你處理的多；而如果少吃或不吃，它就給你少干或不干；那么，它的功能就會慢慢地衰弱，最后衰竭。

所以說，血糖高的人，怕吃糖是錯誤的；我在《糖尿病考》里也講過另外的原因，越不吃糖，身體的健康質(zhì)量就會越來越差。

那么，血糖高了，怕發(fā)生并發(fā)癥；所以，很多人在“少吃糖，吃降糖藥，打胰島素”這三個選擇中做出一種選擇，或者兼而有之。

問題來了，很多人認(rèn)為吃藥毒副作用大，一發(fā)現(xiàn)血糖高，上來就選擇打胰島素；其實呢，打胰島素的后果更可怕。

打胰島素，應(yīng)該是在胰腺功能完全喪失的情況下，才選擇的辦法；也就是I型糖尿病，胰腺徹底不工作了，沒辦法必須打胰島素。

如果只是在初期，或者是在剛開始發(fā)現(xiàn)血糖高階段，胰腺并沒有停止工作；就像現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所講的，“胰腺分泌少”或者“胰島素”不敏感。

這時候打胰島素的話，會有兩種情況：

一是打胰島素少的情況下，打針降一部分糖，胰腺自己降一部分糖；這樣的話，胰腺功能還能工作。

二是打胰島素多的情況下，這就不妙了；所有的降糖工作都讓打針替代了，胰腺閑置到一邊，慢慢它就衰竭了。

在胰腺徹底衰竭以后，就只有依賴藥物或打針了；這就是我在《糖尿病考》講到的，假糖尿病成了真糖尿病。

這里面關(guān)鍵是，我們不知道打多少是“多”，打多少是“少”，所以我說，在血糖高初期就打胰島素，后果更可怕。

康友開頭問的那個問題，就是這個道理；打了幾年胰島素的患者，康復(fù)的希望就不大了。

講到這里，康友們馬上想知道一個問題；怎么判斷胰腺工作是否正常呢？

也就是說，你現(xiàn)在是假糖尿病呢？還是真糖尿病呢？

這個問題，對已經(jīng)打胰島素的人很重要，而對于血糖高初期的人更重要。

因為判斷胰腺工作是否正常，是采取什么

“降糖措施”最重要的參考依據(jù)。

首先，我們看看現(xiàn)行糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)：

1，空腹測血糖≥7.0mmol/L 2，餐后2小時測血糖≥11.1mmol/L

糖尿病確認(rèn)：

（1）如已有糖尿病癥狀，以上兩項任意一項達(dá)到。（2）如無糖尿病癥狀,以上兩項同時達(dá)到。

對于（1）中的糖尿病癥狀，應(yīng)該包括“三多一少”及“尿糖”有加號，這沒有什么疑問；而對于（2）來說，我們就需要探討了；現(xiàn)在的很多人，都只是具備其中一項，而又以空腹血糖高為多；大家一查血糖高，馬上害怕了；這不敢吃了，那不敢吃了；吃藥的吃藥，打針的打針。

有沒有必要呢？不要慌忙，應(yīng)該先把問題搞清楚再說；怎么搞清楚呢？還是要透過現(xiàn)象看本質(zhì)。

什么現(xiàn)象呢？

我們再看健康人血糖標(biāo)準(zhǔn):：

1，空腹測血糖3.9-6.1mmol/L

2，餐后1小時測血糖≤8.33mmol/L

3，餐后2小時測血糖≤7.22mmol/L

4，餐后3小時測血糖≤6.1mmol/L

這里面說明什么問題呢？說明餐后幾個小時，血糖是逐步下降的；為什么下降？人體在轉(zhuǎn)化能量+消耗能量。

當(dāng)能量轉(zhuǎn)化（加消耗）到“空腹”時，血糖應(yīng)該是達(dá)到最低；也就是說，肚子里的東西轉(zhuǎn)化完了，身體的能量消耗也應(yīng)該達(dá)到最大化。

問題出來了：

（1）首先看正常人的“糖差”，正常人的空腹血糖是3.9的話，餐后一小時血糖是8.33，高出來4.4。那么，這高出來的，就是吃飯“補上”的。

（2）如果單純空腹血糖高的人，假設(shè)空腹血糖是8的話，那么加上吃飯補充的4.4，餐后1小時血糖應(yīng)該是12.4左右。

這說明什么呢？這說明你的“肝功”和“胰腺功能”沒有大問題。

單純空腹血糖高，只是說明一點：身體沒有用完（消耗掉）。

這種情況，只要找到身體缺糖的地方，打開瘀堵，清理淤積，問題就會很快解決。

這屬于“新陳代謝”的問題，在“糖尿病考”，“糖尿病自診自療詳解”里面有具體的調(diào)理辦法。

（3）如果空腹血糖平時很平穩(wěn)，都是在8左右波動，而餐后1小時血糖特別高，有的達(dá)到接近20或者20以上。

這說明什么呢？“肝功”有問題，餐后的血液先流人“肝臟”，餐后的養(yǎng)分不能順利轉(zhuǎn)化為“糖原”儲存。

這種情況怎么辦呢？首先應(yīng)該檢查“肝功”，大部分人應(yīng)該知道自己“肝功”是否有問題，像脂肪肝、肝炎等。

如果理療的話，（1）后背刮痧在“肝區(qū)”會出痧很多（重），或者有僵硬、粘連，甚至有痣；很多人都認(rèn)為，痣是小時候就有的；其實肝?。ㄆ渌∫彩且粯樱┑碾[患也是在早期就埋下的，是“經(jīng)年累月”積累（演變）的。（2）拔罐的話，肝區(qū)“罐斑”會比其它部位嚴(yán)重，有的還“深淺不一”

（4）如果餐后兩小時血糖特別高，而肝功排查又沒有問題，就要考慮胰腺分泌問題或者胰島素拮抗問題，糖分不能進(jìn)入“倉庫”——轉(zhuǎn)化成“肌糖原”。

這種情況，有一個“排查法”，就是到醫(yī)院檢查“血胰島素”，如果“血胰島素”不低反而高，說明只是“肝功”有問題，就先調(diào)理“肝功”。肝功正常了，餐后血糖高的問題，同時也就解決了。

如果“肝功”有問題，“血胰島素”也低（匱乏），那么說明兩個問題都存在?？梢栽谂挪楹驼{(diào)理“肝功”的同時，用同樣的辦法，在“胰腺”區(qū)域排查，也會發(fā)現(xiàn)上述類似的癥狀。

同樣的道理，“胰腺區(qū)域”的血液循環(huán)暢通以后，胰腺功能正常，餐后血糖“奇高”的問題也就解決了。

這就是我要重點告訴康友的焦點問題，不要一查血糖高，馬上就給自己帶個“糖尿病”的帽子。

另外，關(guān)于（1）中“新陳代謝”的問題，我們還可以再進(jìn)一步明確，也是為了穩(wěn)妥起見；怎么辦呢？檢測中午的空腹血糖；一般情況下，大家都是檢測的早晨空腹血糖；早晨的空腹血糖，是頭一天夜里睡覺“消耗少”的結(jié)果；而如果早晨六點吃早飯的話，中午12點吃飯之前檢測“正常消耗”的結(jié)果，就會更準(zhǔn)確地知道自己的血糖究竟“高不高”？

探討到這里，很多康友就會明白了；現(xiàn)在單純空腹血糖高的情況占大多數(shù)，也就是假糖尿??；而再檢測“中午空腹血糖”的話，又會淘汰一批假糖尿?。荒敲淳透鼪]必要擔(dān)心了，即使排除不了這些因素，也不一定就是胰腺真出了問題；我們在《糖尿病考》里都已經(jīng)探討過了，按照《糖尿病自診自療詳解》里講的辦法做，照樣會找回我們的健康。

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