冬令膏方最養(yǎng)人

冬令膏方最養(yǎng)人

通訊員 杜丹 本報(bào)記者 衣曉峰

“冬令進(jìn)補(bǔ)”是中國(guó)傳統(tǒng)養(yǎng)生文化中一個(gè)中藥的進(jìn)補(bǔ)原則，此時(shí)正值數(shù)九寒冬，是進(jìn)補(bǔ)膏方的最佳時(shí)期。近日，黑龍江省中醫(yī)研究院（即黑龍江省祖國(guó)醫(yī)藥研究所）開(kāi)展了“祖研膏方”的診療服務(wù)，此療法與該院中醫(yī)醫(yī)療保健館相配合，能夠更好地滿足廣大群眾的養(yǎng)生保健需要。

“祖研膏方”一人一方，選料天然，工藝講究，服用方便，既可防病治病，又可養(yǎng)生保??；可以調(diào)補(bǔ)人的精、氣、神，增強(qiáng)體力，提高工作效率，改善或治愈某些疾病，達(dá)到治病強(qiáng)身的目的。該院專家指出，膏方在補(bǔ)養(yǎng)的同時(shí)，也有很多注意事項(xiàng)，應(yīng)該在有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生指導(dǎo)下服用。

中醫(yī)膏方是中醫(yī)根據(jù)患者體質(zhì)不同與病情所需，按照中醫(yī)君、臣、佐、使的配方原則，選擇多種藥物配伍組方，經(jīng)多次煎熬濃縮而成的膏劑。該院資深中醫(yī)專家根據(jù)各人的癥狀、性別、年齡、既往病史以及季節(jié)、氣候、生活習(xí)慣、工作環(huán)境、精神狀態(tài)等綜合因素運(yùn)用中醫(yī)八綱辨證、臟腑辨證、五行學(xué)說(shuō)進(jìn)行辨證分析，先分清陰虛、陽(yáng)虛、氣虛、血虛的偏向；再分析臟與臟之間、腑與腑之間、臟與腑之間、臟腑與經(jīng)絡(luò)氣血的關(guān)系，開(kāi)出“量體裁衣”的藥方，起到滋補(bǔ)強(qiáng)身、抗衰延年、治病糾偏、“錦上添花”的獨(dú)特功效。

六類人群宜冬補(bǔ)

據(jù)國(guó)醫(yī)大師、黑龍江省中醫(yī)研究院張琪教授介紹，以下人群適合冬令進(jìn)補(bǔ)：

1．慢性病患者：如慢性腎病、哮喘、高血壓等，冬季可以對(duì)慢性病患者采用邊補(bǔ)邊治的方法，以促進(jìn)疾病的治療和康復(fù)。

2．亞健康者：現(xiàn)代社會(huì)，許多人工作、生活壓力和勞動(dòng)強(qiáng)度都很大（主要為精神緊張、腦力透支），同時(shí)不良的生活習(xí)慣也可造成人體各項(xiàng)正常生理功能大幅度改變，使機(jī)體處于亞健康狀態(tài)，這就需要適時(shí)進(jìn)行整體調(diào)理。

3．老年人：老年人各項(xiàng)生理功能都趨向衰退，冬令進(jìn)補(bǔ)能增強(qiáng)體質(zhì)、延緩衰老。

4．女性人群：女性常出現(xiàn)氣血虧虛、元?dú)獠蛔?，易致早衰，冬季通過(guò)對(duì)脾胃的調(diào)養(yǎng)，使全身營(yíng)養(yǎng)不斷得到補(bǔ)充，抗衰老能力增強(qiáng)，臉部就會(huì)紅潤(rùn)，皮膚就會(huì)充滿光澤和彈性；同時(shí)對(duì)女性常見(jiàn)疾病可進(jìn)行調(diào)養(yǎng)和治療。

5．兒童：對(duì)小兒可根據(jù)生長(zhǎng)需要適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)，尤其是有反復(fù)呼吸道感染、厭食、貧血等癥的體虛患兒宜調(diào)補(bǔ)。

6．疾病康復(fù)期患者：病后、手術(shù)后、出血后和放化療后處于康復(fù)階段者。

為何冬令進(jìn)補(bǔ)最好

我國(guó)民間素有“今年冬令進(jìn)補(bǔ)，明年三春打虎”之說(shuō)。這是因?yàn)橹嗅t(yī)治病強(qiáng)調(diào)“整體觀念”，講求“天人合一”?！按荷拈L(zhǎng)秋收冬藏”是自然界的客觀規(guī)律，配合時(shí)令、氣候來(lái)保健養(yǎng)生，也能起到事半功倍的效果。

冬令是人體收藏精氣的季節(jié)，為來(lái)年的“春生夏長(zhǎng)”奠定基礎(chǔ)。如果冬不藏精，往往春天就易發(fā)病。“冬不生精，春必病溫”，說(shuō)的就是這個(gè)道理。

冬令進(jìn)補(bǔ)不僅能固本培元，提高人體的免疫力，而且有利于驅(qū)病祛邪，使體內(nèi)陰陽(yáng)氣血津液得到補(bǔ)充，身體能夠重新進(jìn)入一種平衡狀態(tài)。冬令進(jìn)補(bǔ)的科學(xué)性也已被現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所證明：冬令季節(jié)人的胃口亦比較好，服補(bǔ)藥容易吸收，療效更好；客觀上來(lái)說(shuō)，人體為適應(yīng)冬季寒冷的氣候環(huán)境，也需要增加營(yíng)養(yǎng)和熱量。

為何膏方最養(yǎng)人

丸、散、膏、丹是最為常見(jiàn)的中藥傳統(tǒng)劑型。除了便于攜帶、服用外，不同的劑型更有利于發(fā)揮不同方劑的藥效，與藥味組成起到相輔相成的作用。

膏方，因?yàn)樗幮宰虧?rùn)，故又稱“膏滋”，是一種將中藥飲片反復(fù)煎煮提取，去渣取汁，經(jīng)蒸發(fā)濃縮后，加糖或蜂蜜等制成的稠厚的半流體狀劑型，由于膏滋經(jīng)過(guò)濃縮并含有較多的糖或蜂蜜等輔料，因此具有藥物濃度高、體積小、穩(wěn)定性好、便于服用等優(yōu)點(diǎn)。

煎膏劑易于滋補(bǔ)，其中的“煉蜜”發(fā)揮著重要作用?！?a href="/ddjy_99/221.html">神農(nóng)本草經(jīng)》中記載：“蜂蜜甘平無(wú)毒，生益氣補(bǔ)中，久服輕身延年。”《本草綱目》記載：“蜂蜜熟則性溫，故能補(bǔ)中；甘而平和，故能解毒；柔而濡澤，故能潤(rùn)燥，其入藥之功有五，清熱也、補(bǔ)中也、解毒也、潤(rùn)燥也、止痛也?！?/p>

另一方面，膏方雖藥物濃度高，但藥性滋潤(rùn)、口味甘醇，人們樂(lè)于接受，自是補(bǔ)益首選。

進(jìn)補(bǔ)切忌“虛虛實(shí)實(shí)”

雖然許多人都適宜進(jìn)補(bǔ)，但切不可想當(dāng)然地自行“亂補(bǔ)”，尤其是不可犯了“虛虛實(shí)實(shí)”之戒。

“勿虛虛實(shí)實(shí)”出自于《內(nèi)經(jīng)》，意思是說(shuō)不要使虛證患者更虛，實(shí)證患者更實(shí)：一般說(shuō)，如果用攻邪的方藥來(lái)治療虛證，那將會(huì)使氣血更虛；如果用補(bǔ)益的方藥來(lái)治療實(shí)癥，往往會(huì)導(dǎo)致邪實(shí)更盛，這是因?yàn)楣バ暗姆剿幎鄶?shù)會(huì)耗損氣血，而補(bǔ)益的方藥往往會(huì)戀邪于內(nèi)，閉門留寇。這種看似簡(jiǎn)單的道理，如果缺乏一定的中醫(yī)知識(shí)，卻會(huì)經(jīng)常與之背道而馳，違反科學(xué)規(guī)律，結(jié)果冬令進(jìn)補(bǔ)不能為健康帶來(lái)好處。

該院專家提醒，開(kāi)取膏方既要考慮治病，又要考慮保??；既要療疾，又要補(bǔ)益。開(kāi)膏方的醫(yī)生需具備扎實(shí)的中醫(yī)功底，膏方醫(yī)師必須要有豐富中醫(yī)知識(shí)和診療經(jīng)驗(yàn)，才能根據(jù)人的不同體質(zhì)與證候需要，進(jìn)行藥物的配伍組方，有的放矢，真正達(dá)到冬令進(jìn)補(bǔ)的目的。

一般而言，中年人以補(bǔ)益脾胃為主，老年人以補(bǔ)益腎氣為主。但具體到個(gè)人，又有氣虛、血虛、陰虛、陽(yáng)虛、氣血陰陽(yáng)共虛等不同，要認(rèn)真分析，最好在有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生指導(dǎo)下服用。

醫(yī)院膏方有什么作用?

近些年來(lái)，膏方熱風(fēng)靡全國(guó)各地，尤其江、浙、滬一帶更是盛行，其實(shí)由于北方特殊的季節(jié)變化，更適合開(kāi)展中醫(yī)膏方療法。膏方并非單純的補(bǔ)益劑，它包含“救偏祛病”的雙重意義，體現(xiàn)了“治未病”的思想，是治療慢性疾病、功能性疾病和秋冬進(jìn)補(bǔ)的最佳劑型。據(jù)介紹，長(zhǎng)期患有慢性疾病，如腎病、心病、中風(fēng)病、慢性支氣管炎、肺氣腫、哮喘、胃痛、肝炎、婦女月經(jīng)不調(diào)、更年期綜合征、性功能障礙、老年人腰腿痛、各種手術(shù)后氣血未復(fù)、產(chǎn)后、放化療后或大病后氣血不足等，均可以膏方調(diào)治?，F(xiàn)代社會(huì)的“亞健康”人群，也特別適合膏方調(diào)理。 慢性腎病的形成是由于病程日久，脾腎虛損，加之外感或誤用燥熱之藥，致濕熱內(nèi)蘊(yùn)，形成本虛標(biāo)實(shí)之證，采用溫陽(yáng)化溫利水、溫腎健脾、益氣養(yǎng)陰、清熱利濕等方法的膏方辯證治療，可明顯改善癥狀，達(dá)到標(biāo)本兼治、扶正祛邪的目的。 心病病因有內(nèi)因和外因兩種，心虛為表現(xiàn)，腎虛為根源；故胸痹心痛的表現(xiàn)為氣滯、血瘀、痰濁、寒凝為標(biāo)；氣、陰虛為本，表現(xiàn)于心，根源于腎。膏方具有明顯的滋補(bǔ)特點(diǎn)，補(bǔ)養(yǎng)兼治療。不僅可以預(yù)防心血管疾病的發(fā)生發(fā)展，而且通過(guò)秋冬的調(diào)理來(lái)改善體質(zhì)，有助于治療慢性心血管疾病，減少疾病的發(fā)作次數(shù)，改善癥狀，緩解病情，療效確切。 膏方對(duì)中風(fēng)后遺癥的患者，可以使癥狀明顯改善。中風(fēng)后遺癥屬本虛標(biāo)實(shí)，臨床分型為氣虛血瘀型和陰虛風(fēng)動(dòng)型。表現(xiàn)為半身不遂，口舌歪斜，言語(yǔ)謇澀或不語(yǔ)、自汗出、口角流涎、氣短乏力、偏身麻木、焦躁失眠等。中風(fēng)后遺癥的膏方用藥,既要考慮“形不足者,溫之以氣,精不足者,補(bǔ)之以味”,更要加以祛邪之品,補(bǔ)中寓瀉,瀉中寓補(bǔ),以求固本清源,氣血流暢。 患慢性消化系統(tǒng)疾病的患者長(zhǎng)期服用膏方，可起到良好治療作用。人身之陰陽(yáng)、氣血、臟腑之翰旋升降，全賴脾胃元?dú)庵甜B(yǎng)運(yùn)化。臨證無(wú)論養(yǎng)生或治病均把補(bǔ)益脾胃放在重要位置。治療消化系統(tǒng)疾病的膏方所采用的藥物，多以扶正補(bǔ)益為主，脾胃為后天之本，人體營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的來(lái)源，脾胃虛弱則氣血陰陽(yáng)皆易不足，故通過(guò)膏方調(diào)補(bǔ)脾胃可以達(dá)到增強(qiáng)消化功能，強(qiáng)身固本的目的。特別是在治療慢性肝炎、酒精肝、黃疸性肝炎、脂肪肝等肝病方面中醫(yī)膏方療效顯著。 膏方在治療支氣管哮喘、慢性支氣管炎和改善肺功能方面有顯著的療效。支氣管哮喘和慢性支氣管炎屬中醫(yī)“內(nèi)傷咳嗽”“喘癥”、“痰飲”等范疇。病因是外感咳嗽遷延失治，病邪由表入里，致肺臟虛弱；或他臟有病累及于肺，如脾虛生痰、肝火犯肺、腎氣虛虧等。膏方的作用以扶正補(bǔ)虛、以調(diào)陰陽(yáng)、補(bǔ)五臟、益氣血、助正氣為主，另一方面為祛邪治病，能增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力，減少和預(yù)防呼吸系統(tǒng)疾病發(fā)作的幾率。 中醫(yī)膏方不僅對(duì)上述疾病有效，而且對(duì)皮膚科、婦科、兒科、男科、癌癥放化療的不良反應(yīng)和神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌疾病均有獨(dú)特的療效。

膏方有什么作用

醫(yī)生會(huì)根據(jù)有需求的患者依據(jù)其體質(zhì)情況來(lái)選擇不同作用的調(diào)理膏方：
1、補(bǔ)虛扶弱：凡氣血不足、五臟虧損、體質(zhì)虛弱或因外科手術(shù)、產(chǎn)后以及大病、重病、慢性消耗性疾病恢復(fù)期出現(xiàn)各種虛弱諸證者均可服用。
2、抗衰延年：老年人氣血衰退、精力不足、臟腑功能低下者;中年人未老先衰出現(xiàn)頭發(fā)早白、頭暈?zāi)垦?、耳鳴眼花、腰痛腿軟、神疲乏力、心悸失眠、記憶力衰退等均可服用。
3、糾正亞健康狀態(tài)：膏方藥以補(bǔ)為主，糾偏祛病，對(duì)亞健康者出現(xiàn)的神疲乏力、腰膝酸軟、食欲不佳、情緒低沉、焦慮善愁、精力不濟(jì)、健忘失眠、驚悸胸悶、自汗盜汗、頭暈眼花等作用最為顯著。
4、防病防治：針對(duì)患者不同病癥開(kāi)立的膏方能防病防治，尤其對(duì)于康復(fù)期的癌癥病人，易反復(fù)感冒的免疫力低下人群，服用膏方不僅能提高免疫功能，而且能在體內(nèi)儲(chǔ)存豐富營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有助于來(lái)年防復(fù)發(fā)、抗轉(zhuǎn)移、防感冒、增強(qiáng)免疫力。

冬令進(jìn)補(bǔ)養(yǎng)生，怎么調(diào)理比較好？有沒(méi)有專業(yè)的中醫(yī)方面的專家，去武漢哪個(gè)醫(yī)院？

中醫(yī)的養(yǎng)生理念是“法于自然，順時(shí)養(yǎng)生”，即順乎“春生、夏長(zhǎng)、秋收、冬藏”自然規(guī)律而養(yǎng)生、養(yǎng)護(hù)和調(diào)攝。冬季主藏，人的食欲比較旺盛，是人體吸收營(yíng)養(yǎng)、貯藏精華、恢復(fù)健康的最佳時(shí)機(jī)，長(zhǎng)期以來(lái)，民間流傳“三九補(bǔ)一冬，來(lái)年無(wú)病痛。今年冬令補(bǔ)，明年可打虎”的說(shuō)法。也正如《內(nèi)經(jīng)》所說(shuō)：“藏于精者，春不病溫”，即在冬令進(jìn)補(bǔ)，能使“精氣”儲(chǔ)存于體內(nèi)，到春天就不會(huì)患病。反之，就會(huì)“冬不藏精，春必病溫”?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，冬令進(jìn)補(bǔ)膏方，可起到調(diào)節(jié)和加強(qiáng)人體免疫功能作用。
在青山這邊有個(gè)武漢民馨醫(yī)院，聽(tīng)說(shuō)是特聘名老中醫(yī)，為廣大患者朋友配置各種冬季進(jìn)補(bǔ)膏方，因人而異，辨證施治，一人一方。你可以咨詢一哦！

膏方適合什么人吃

【導(dǎo)讀】：膏方是一味比較常見(jiàn)的中藥補(bǔ)品，一般是大病初愈的人養(yǎng)傷選擇，吃法也是很簡(jiǎn)單的，常見(jiàn)的就是沖水服用，下面咱們一起來(lái)看看吧！

膏方適合什么人吃

1、康復(fù)期的癌癥病人，易反復(fù)感冒的免疫力低下的患者，在冬令服食扶正膏滋藥，不僅能提高免疫功能，而且能在體內(nèi)貯存豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有助于來(lái)年防復(fù)發(fā)，抗轉(zhuǎn)移，防感冒，增強(qiáng)抵抗力。

2、亞健康人羣，表現(xiàn)為對(duì)社會(huì)、環(huán)境適應(yīng)能力減退，精神體力不佳，由于勞累，情緒低落、憂郁焦慮，失眠健忘。

3、慢性病患者，病情已趨穩(wěn)定，因病虛弱，需鞏固療效、增強(qiáng)體質(zhì)。

膏方是什么時(shí)候吃最好

1、滋補(bǔ)的膏方一般都是冬天食用，這主要是人跟自然界的規(guī)律相適應(yīng)，冬天是收藏的季節(jié)，這時(shí)候進(jìn)補(bǔ)會(huì)起到非常好的養(yǎng)精蓄銳作用。

2、一般開(kāi)水沖服是第一周早上空腹喝，第二周早晚兩次服用，還可以采取含化。每日可1-2次，每次1-2匙，用開(kāi)水沖溶后服用。

3、膏方中的人參一類的咖啡含有咖啡因，能興奮中樞神經(jīng)，具有提神作用。膏方中的人參一類的補(bǔ)益元?dú)獾闹兴幰簿哂信d奮大腦皮質(zhì)的作用。

女性吃膏方注意事項(xiàng)

1、一般會(huì)以涼補(bǔ)、保津、益氣的藥物為主，減少使用冬季膏方中常用的溫補(bǔ)藥材。

2、為了避免天氣炎熱使膏方變質(zhì)，最好選擇小包裝制作的膏方。這種把每天服用的膏方以無(wú)菌、真空方式裝進(jìn)小包裝的方法，既計(jì)量準(zhǔn)確，又可隨身攜帶，也便于保存。

3、先天脾胃功能較為虛弱的患者，不一定適合服用膏方，要根據(jù)個(gè)人具體情況，請(qǐng)醫(yī)生辨證而定，如果長(zhǎng)期慢性腹瀉，服用膏滋可能會(huì)加重腹瀉。

4、膏方不能與牛奶同服; 陰虛便秘、潮熱者忌辛辣 *** 性食物; 陽(yáng)虛便溏、畏寒者忌吃生冷食物, 應(yīng)遵照醫(yī)囑配合執(zhí)行。

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